Γεια σας παιδιά. Αυτό ήταν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω προσπαθήσει ποτέ. Ξεκίνησα τον Δεκέμβριο, αλλά συνέχισα να υποτροπιάζω κάθε εβδομάδα. Ωστόσο, χτύπησα 90 ημέρες. Το έκανα εντελώς μόνο. Δεν είπα κανείς. Δεν ελέγξαμε το nofap. Αυτός ήταν ο προσωπικός μου πόλεμος που έπρεπε να νικήσω μόνος μου.
Τι άλλαξε;
Το μεγαλύτερο πράγμα είναι περισσότερη ενέργεια. Κάθε φορά που θα γυρίσω σπίτι από το σχολείο, θα ήμουν fap και αυτό θα με άφηνε στραγγισμένο για το υπόλοιπο βράδυ. Μπορώ να κάνω ό, τι θέλω και να έχουν πολύ περισσότερα κίνητρα. Έχω επίσης περισσότερο ελεύθερο χρόνο, δεδομένου ότι δεν χρειάζεται να κοσκινίζω τη σελίδα μετά από σελίδα της πορνογραφίας.
Η αυξημένη τεστοστερόνη στο σύστημά μου βοήθησε πολύ. Ο αρνητικός έλεγχος ανάδρασης διασφαλίζει ότι διατηρείται, αλλά η διατήρηση ενός σταθερού επιπέδου είναι καταπληκτική. Είμαι πιο σίγουρη, έχω μια βαθύτερη φωνή, περισσότερο έλεγχο και πηγαίνω στο γυμναστήριο είναι ευκολότερο καθώς θέλω να ανταγωνιστώ και η οικοδόμηση μυών είναι ευκολότερη.
Κορίτσια. Εκτιμώ τις γυναίκες περισσότερο. Μπορώ να εκφράσω εύκολα τη σεξουαλικότητά μου, η αυξημένη εμπιστοσύνη είναι μια μεγάλη ώθηση, και τα καθημερινά κορίτσια είναι ελκυστικά τώρα. Νιώθω πάλι ζωντανός.
Αλλά ειλικρινά. Πάλεψα πολύ. Μην περιμένετε εξαιρετικά ακραίες δυνάμεις. Απλώς περιμένετε μια σταδιακή αύξηση της ευαισθητοποίησης. Έχω ένα κρυστάλλινο μυαλό είναι το μεγαλύτερο όφελος από αυτό.
Χτύπησα πριν από μια μέρα. Δεν ήταν εντυπωσιακό. Ήταν καλό, αλλά δεν θα εθιστεί ξανά. Σε ένα sidenote, όταν εκσπερματίζετε μετά το nofap, το σπέρμα σας θα έχει κιτρινωπή απόχρωση. Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό και μετά από μερικές εκσπερματώσεις το σπέρμα σας θα είναι λευκό ξανά. (Αυτό ήταν για εκείνους με φίλες που μπορεί να φρικάρουν στο κίτρινο σπέρμα)
Δεν είχα χρόνο να κάνω check-in στο NoFap, αλλά να το συνεχίσω. Μην το κάνετε για τις ανταμοιβές αλλά το κάνετε για την ικανοποίηση του εαυτού σας ότι είστε ο κύριος σας.
Ειρήνη.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρες 90. Τελικά.
;