Ηλικία 18 - Είχα 39 συνολικά υποτροπές: Θεωρώ φέτος μια επιτυχία στο nofap.

Ελπίζω σε όλους να περάσατε καλά Χριστούγεννα και αν δεν τα γιορτάσετε, καλές γιορτές!

Το δικό μου ήταν καλό, χάρηκα που ήμουν ξανά με την οικογένεια πίσω στο σπίτι από το πρώτο μου εξάμηνο του κολεγίου. Το μόνο μειονέκτημα είναι το λάθος που έκανα βλέποντας πορνό στις 3 τα ξημερώματα σήμερα, όταν ξύπνησα καυλιάρης και υποχωρούσα.

Αλλά ξεφεύγω από αυτό. Πήρα δουλειά αύριο το πρωί και ναι, σήμερα είναι μια μέρα μετά τον αυνανισμό, με όλες αυτές τις σκέψεις ενός βίντεο και τις επιθυμίες να τρέχουν στο μυαλό μου, αλλά το κόλλησα. Αλλά πριν κοιμηθώ, ήθελα να κοιτάξω τη χρονιά μου στο nofap και να δω πώς τα κατάφερα.

Πρώτα πρώτα: το nofap δεν ήταν η κύρια προτεραιότητά μου φέτος. Πήγα στον χορό με μια όμορφη κοπέλα, της μιλούσα για λίγο μετά, αλλά το να πάμε σχολείο σε απόσταση 3000 μιλίων δεν θα ήταν καλή ιδέα για μια σχέση, οπότε δεν το πιέσαμε πραγματικά. Τελείωσα επίσης το γυμνάσιο, ήρθα πιο κοντά με τους φίλους μου, ξεκίνησα το πρώτο έτος του κολεγίου, επέζησα την τελευταία εβδομάδα, έκανα μερικούς υπέροχους φίλους εκεί και άρχισα να αποκτώ εικόνα της ζωής μου και οι στόχοι και τα όνειρά μου φαίνονται να πλησιάζουν καθημερινά.

Το επόμενο έτος στο nofap. Είχα συνολικά 39 υποτροπές. Λίγο υψηλό για τις προτιμήσεις μου, αλλά μια τεράστια βελτίωση σε σχέση με πέρυσι και πριν από χρόνια, όταν είμαι σίγουρος ότι αυτός ο αριθμός ήταν στη δεκαετία του 100 και πάνω. Ιανουάριος είχα 4, 7 Φεβρουαρίου, 5 Μαρτίου, 0 Απριλίου, 5 Μαΐου, 4 Ιουνίου, 4 Ιουλίου, 8 Αυγούστου, 0 Σεπτεμβρίου, 0 Οκτωβρίου, 1 Νοεμβρίου και 1 Δεκεμβρίου.

Θεωρώ επιτυχία φέτος στο nofap μιας και δεν χρησιμοποίησα 2 μήνες. Τα λάθη μου τον Νοέμβριο και τον Δεκέμβριο, όταν ήμουν σπίτι στο διάλειμμα, αλλά ξέρω ότι μπορώ να το ξεπεράσω και θέλω το σπίτι να είναι κάπου όπου δεν αυνανίζομαι ούτε εγώ.

Δεν έχω χρησιμοποιήσει ακόμα στο σχολείο, ένα από τα πλεονεκτήματα του να βρίσκομαι σε έναν κοιτώνα με συγκάτοικοι που δεν μου αρέσουν υποθέτω, περνούν λιγότερο χρόνο εκεί και κοιμούνται όταν κοιμούνται επίσης. Ποτέ δεν μπήκα στον πειρασμό να παρακολουθήσω πορνό ή τον Jack off όταν υπάρχουν άλλοι άνθρωποι στο δωμάτιο, αυτό είναι τρελό.

Θα γίνω πιο δυνατός στο να μην το χρησιμοποιώ όταν είμαι σπίτι και θα μπορώ να κουβαλάω πολύ χρόνο μακριά από το πορνό όσο θα είμαι σπίτι το επόμενο καλοκαίρι.

Σκέφτηκα ότι ήταν ενδιαφέρον, πώς τα καταφέρατε φέτος;

Edit: το ξέχασα αυτό. Δεν έχω εμμονή με το πόσες φορές χρησιμοποιώ πορνό για να ξεφύγω. Αυτό ήταν απλώς κάτι που μου φάνηκε ενδιαφέρον και ήθελα να δω αν και άλλοι βελτιώθηκαν σε σχέση με την περασμένη χρονιά. Οι κύριες ανησυχίες μου είναι πώς ενεργώ ως άτομο, είτε σε ένα σερί 90 ημερών είτε στην 1η μέρα ξανά. Πώς πλησιάζω τους ανθρώπους και κάνω συζητήσεις. Είναι μόνο ένας αριθμός.
 

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οι σκέψεις και η χρονιά μου σε ανασκόπηση

by josh-swagger


 

ΑΡΧΙΚΗ ΜΕΤΑΦΟΡΑ - 8 ΜΗΝΕΣ ΠΡΩΤΟ

Κερδίζω αυτή την εμμονή. Ανεξάρτητα από το κόστος.

Η εξάρτησή μου από το πορνό κατά τα πρώτα 18 χρόνια της ζωής μου με έκανε ένα άτομο που δεν ξέρω καν. Δεν ξέρω τον αληθινό μου εαυτό, δεν ξέρω την πραγματική ευτυχία. Αληθινή φιλία. Πραγματικές αλληλεπιδράσεις με άλλο άτομο.

Έχω αντιμετωπίσει κρίσεις κατάθλιψης, εξακολουθώ να αντιμετωπίζω κάθε τόσο, και αυτά ήταν που με οδήγησαν να γίνω ο άνθρωπος που είμαι σήμερα. Δεν μου αρέσει ο άνθρωπος που είμαι. Μπορώ να είμαι καλύτερος από αυτό. Δεν υπάρχει λόγος να μην είμαι.

Θέλω οι φίλοι μου να δουν το πραγματικό εγώ. Το κορίτσι με το οποίο θα πάω να κάνω τον χορό για να δω πόσο καλός άντρας την ζήτησε. Θέλω οι γονείς μου να ξέρουν πόσο καλός γιος είμαι. Τέρμα αυτό το κυκλοθυμικό καταθλιπτικό ανθρωπάκι-σκύλα που μεταδίδει πορνό για τις ανθρώπινες αλληλεπιδράσεις του.