Έχω εγγραφεί στο NoFap κάπου τον Ιούλιο του 2016 για να τελειώσω να βλέπω πορνό Δεν ήμουν πολύ εθισμένος, αλλά ήξερα ότι το είδα ήταν ένα πρόβλημα (άρχισα να βλέπω πορνό στην ηλικία των 15 ετών). Θα το παρακολουθούσα πάντα τη νύχτα αντί της ημέρας γιατί είχα περισσότερο χρόνο και κατά την οποία έχανα κάποιες επιπλέον ώρες ύπνου εξαιτίας αυτού. Άρχισα να βλέπω άνδρες και γυναίκες ως εργαλεία αντί για ανθρώπινα όντα και ήμουν αντικοινωνικός.
Αφού ανακάλυψα αυτόν τον ιστότοπο, ξέρω ότι μπορώ να το διορθώσω. Ο αρχικός μου στόχος ήταν να σταματήσω να βλέπω πορνό αλλά να συνεχίζω να αυνανίζομαι που ήταν μια φρικτή ιδέα. Από τον Αύγουστο - τον Δεκέμβριο του 2016 ήμουν καλός, δεν έβλεπα πορνό αλλά ακόμα αυνανίζομαι μία φορά την εβδομάδα. Τότε ήρθε τον Ιανουάριο και επέστρεψα στις παλιές μου συνήθειες και παρακολούθησα ξανά πορνό τη νύχτα. Μια μέρα περίπου εκείνη την ώρα (24 Μαρτίου) παρακολουθούσα ένα σωρό πορνό για να «περιποιηθώ τον εαυτό μου» γιατί τελικά πήρα την άδεια οδήγησης. Ένιωσα εξαιρετικά ένοχος που έβαλα το iPad μου για να περπατήσω έξω για να αξιολογήσω τον εαυτό μου.
Από τότε δεν έχω αγγίξει ένα μόνο πορνό βίντεο από τότε και ο πραγματικός μου στόχος να τελειώσει η πορνογραφία και ο αυνανισμός άρχισε. Εδώ είμαι ο Απρίλιος 23rd. 7 ημέρες πριν από τα γενέθλιά μου θα σας αφήσω να μάθετε ότι η αλλαγή είναι πραγματική. Το NoFap είναι ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που δημιουργήθηκαν ποτέ. Εδώ είναι μερικές βελτιώσεις που βρήκα στον εαυτό μου που θα μπορούσαν να επηρεάσουν κάποιον από εσάς.
1. Οπτική επαφή- Μπορώ να μιλήσω πρόσωπο με πρόσωπο χωρίς να ανησυχώ
2. Άνετα στο δέρμα μου - Μπορώ να είμαι ο ίδιος χωρίς να φροντίζω αυτό που κάποιος έχει να πει.
3. Έχω αναπτύξει καθαρά χόμπι - Έχω πάρει στην ανάγνωση και την άσκηση πολλά. Περισσότερο από πριν. Σας συνιστώ το βιβλίο Terry Crews Manhood το οποίο με βοήθησε καθ 'όλη τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, ώστε να μπορώ να συνειδητοποιήσω με τον τρόπο που αισθάνθηκε όταν είχε τον εθισμό του πορνό.
4. Ενσυναίσθηση- Ποτέ στη ζωή μου δεν ένιωσα τόσο καλό να μιλάω με άνδρες και γυναίκες ως αδελφούς και αδελφές μπορώ να μοιραστώ μαζί τους συναισθήματα όπως ποτέ άλλοτε.
5. Κοινωνικοποίηση - Μπορώ να μιλήσω σε κανέναν χωρίς να νιώθω νευρικό δεν θα μπορούσα να το κάνω με πορνό.
Ειλικρινά βλέποντας πώς δεν θα μπορούσα ποτέ να το κάνω αυτό με πορνό και αυνανισμό στη ζωή μου, με ενθαρρύνει να μην κάνουμε αυτές τις ενέργειες. Τώρα έχω ένα εμπόδιο με τον τρόπο μου που με ωθεί να αυνανίζομαι και να παρακολουθώ πορνό και είναι η απόλυτη ηλίθινη ώθηση ποτέ.
Βεβαιωθείτε ότι το μέγεθος του πουλί μου είναι σε έλεγχο - Ναι ξέρω το ανόητο δίκιο της. Παρακολουθώντας πορνό όλη την ώρα με έκανε να σκεφτώ αν είμαι αρκετά καλός επειδή ξέρετε ότι οι τύποι στα βίντεο πορνό έχουν ψεύτικες ψείρες και φαίνονται μεγάλοι και το κάνει να φαίνεται κορίτσια το θέλουν αυτό. Είμαι ένα μέγεθος 7inch και εξακολουθώ να αναρωτιέμαι αν είμαι καλός που εξακολουθώ να πιέζω για να το βγάλω από το δρόμο μου επειδή πολλοί fapstronauts λένε ότι δεν έχει καθόλου σημασία (πράγμα που είναι αλήθεια).
Ακουσε με. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ ΑΥΤΟ! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να είστε βέβαιοι στον εαυτό σας και να είστε αποφασισμένοι να νικήσετε αυτό. Αν υποβάλετε υποτροπή είναι εντάξει, η αποτυχία αποτελεί μέρος της επιτυχίας. Η αποτυχία είναι προσωρινή μόνο αν το θεωρήσετε ως μια ευκαιρία μάθησης. Σας ευχαριστούμε για την ανάγνωση παρακαλώ σχολιάστε εάν έχετε ερωτήσεις!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 30 ημέρες σε πολλά άλλα ~ Η αισιοδοξία είναι ισχυρή μαζί μου (παρακαλώ διαβάστε)
by sfmark12
;