Πώς ξεκίνησε Την πρώτη φορά που έβλεπα πορνό ήταν στην ηλικία των τεσσάρων. Οι γονείς μου ήταν στην κουζίνα μαγειρική πρωινό, έτσι σηκώθηκα από το δωμάτιό μου για να κοιτάξω γύρω από το νέο διαμέρισμα. Πήγα στο δωμάτιό τους και ανακάλυψα ένα πορνό περιοδικό κάτω από το κρεβάτι. Για μια εβδομάδα κατ 'ευθείαν πήγα να δω το ίδιο περιοδικό. Σταμάτησα να το βλέπω όταν ο πατέρας μου με έπιασε και μου είπε να σταματήσω.
Πιθανά σκανδάλη - Δεν είδα ξανά πορνό μέχρι την ηλικία των 6 ετών. Ζήτησα από τη μαμά μου να βρει μια ταινία Power Rangers ανάμεσα σε ένα χωρίς σήμα VHS Το βρήκε, αλλά όχι πριν βάλει τυχαία ένα πορνό για λίγα δευτερόλεπτα.
Ο εθισμός μου στο πορνό ξεκίνησε πραγματικά μια νύχτα το 2006. Η οικογένειά μου μόλις αγόρασε το HBO. Κοιμήθηκα γύρω στις 9:30 και ξύπνησα με το φώναγμα της Rebecca Love's Ghost σε ένα Teeny Bikini γύρω στις 1 π.μ. Το επόμενο πράγμα που ξέρω ότι είχα τη μεγαλύτερη ανέγερση της ζωής μου και έπειτα εκσπερματώθηκα.
Αυτό με οδήγησε στη ροή των προεπισκοπήσεων GGW για μερικούς μήνες μέχρι να κατεβάσω το Limewire. Θυμάμαι ότι αυνανίζονταν σε ένα βίντεο GGW dorm πριν από το σχολείο εδώ και μήνες.
Στις 14 (2008) έλαβα έναν νέο υπολογιστή από ό, τι μπορούσα να τρέξω οτιδήποτε ήθελα να παρακολουθήσω. Ξεκίνησα να επισκέπτομαι πολλούς ιστότοπους καθημερινά. Αρχικά ήταν αγόρι / κορίτσι & κορίτσι / κορίτσι και μέσα σε ένα χρόνο διάβαζα hentai και αιμομιξία κόμικς.
Μέχρι τον Μάιο 2012 παρακολουθούσα 1-2 ώρες πορνό την ημέρα και αυνανίζονταν 1-3 φορές την ημέρα.
Αυτό που έκανα στον εαυτό μου Ο εθισμός μου με έκανε να είμαι εξαιρετικά λήθαργος και εσωστρεφής. Το να κάνω επαφή με τα μάτια ενώ μιλούσα έγινε μια πρόκληση και η όλη μέρα να παίζω CoD4 / WoW ήταν η ζωή μου. Θα έφτανα σπίτι στις 2:30 και δεν θα έλεγα ούτε λέξη σε κανέναν. Οι βαθμοί μου άρχισαν να κατεβαίνουν στο λόφο. Κάποτε ήμουν ευθεία μαθητής Α, αλλά μεταξύ 8ης-11ης τάξης απέτυχα 10 τάξεις. Δεν είχα κοινωνική ζωή. Κάθε φορά που έρθω σε επαφή με ανθρώπους, θα ένιωθα απλώς αμήχανη και αυτοσυνείδητη. Πέρασα επίσης μια περίοδο κατάθλιψης τον Αύγουστο του 2010 - τον Δεκέμβριο του 2010 και κέρδισα 30 κιλά.
Πώς βρήκα το NoFap Συνήθιζα να δημοσιεύω έντονα σε ένα μουσικό φόρουμ και το βράδυ της 16ης Μαΐου μία από τις αγαπημένες μου αφίσες δημοσίευσε το βίντεο του Gary Wilson. Βγήκα από το κρεβάτι μου και παρακολούθησα με έκπληξη. Ένιωσα ότι αυτός ο άντρας μου μιλούσε απευθείας για μένα. Δεδομένου ότι ήταν περίπου 12, δεν μπορούσα να βρω έναν λόγο να μην ξεκινήσω την επόμενη μέρα. Θέλω να πω ότι δεν έχανα τίποτα. Το χειρότερο ήταν να πάω 90 ημέρες χωρίς PMO.
Πώς δεν επαναλάβαμε Τις πρώτες 90 ημέρες διαβάζω απλώς το NoFap / YBOP καθημερινά. Η ανάγνωση ιστοριών επιτυχίας και η γνώση του πώς ήμουν πριν με εμπόδισαν να γυρίσω πίσω. Επίσης, δεν έβαλα έναν απρόσιτο στόχο. Ποτέ δεν είπα στον εαυτό μου ότι θα κάνω ένα χρόνο. Συνέχισα να προσθέτω 90 ημέρες.
Πώς άλλαξα Ξυπνάω κάθε μέρα χαρούμενος που βλέπω μια νέα μέρα. Ξέρω ότι δεν έχω πάνω μου αυτό το μαύρο σύννεφο. Είμαι πολύ πιο σίγουρος. Μπορώ να περπατήσω με το κεφάλι ψηλά, να κάνω μια συνομιλία και να κάνω οπτική επαφή. Είμαι πιο ήρεμος, φιλικός και ανοιχτός τώρα. Μπορώ να δω ένα πρόβλημα και να σκεφτώ πώς να το λύσω αντί να το ξεφύγω.
Προπονούμαι 7 ημέρες την εβδομάδα τώρα. Το συναίσθημα είναι υπέροχο και το να κοιμηθείς θα έχει υπέροχη αίσθηση. Πραγματικά πήρα το Α και αυτό το τελευταίο εξάμηνο για πρώτη φορά από την 5η τάξη. Στην πραγματικότητα διάβασα τώρα. Έχω διαβάσει οκτώ βιβλία από την αρχή στο ταξίδι μου! Έχω πραγματικά συναισθήματα τώρα. Η ανώτερη επιστολή του φίλου μου προς εμένα με έκανε να συγκρατώ τα δάκρυα.
Ακόμα προσπαθώ να πάω στην εκκλησία μόνο για να δω άλλα σημεία θέασης. Δεν υπάρχει πλέον ομίχλη του εγκεφάλου. Οι στύσεις μου και η ισχυρότερη το πρωί, και η φωνή μου είναι βαθύτερη. Επίσης, σταμάτησα να χρησιμοποιώ σαπούνι.
Η πιο σημαντική αλλαγή ήταν να μαθαίνω να αγαπώ και να δέχομαι τον εαυτό μου. Σίγουρα είμαι 5'5 και ιδρώνω ακόμα και όταν είμαι κρύος, αλλά αυτό είναι ακριβώς αυτό που είμαι. Δεν υπάρχει αίσθηση κλάματος για κάτι που δεν μπορώ να αλλάξω.
O-0 Είμαι ακόμα μια παρθένα παρθένα, αλλά δεν ντρέπομαι πλέον για αυτό. Πέρυσι θα έλεγα απλώς να το πληκτρολογώ.
Ευχαριστώ Ευχαριστώ, fapstronauts που το διαβάσατε γιατί δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς μια στοργική, θετική κοινότητα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρα μου 365 NoFap Report
by DRayG
;