Απλά συνεχίστε. Το ποσό της αλλαγής που μου έχει κάνει το NoFap μέχρι στιγμής είναι μετρήσιμο. Το NoFap δεν κάνει τη ζωή καλύτερη, αλλά κάνει κάποιον ικανό να βιώσει την ίδια τη ζωή. Χωρίς χτύπημα, μπορεί κανείς να αισθανθεί συναισθήματα, να δοκιμάσει νέα πράγματα χωρίς δισταγμό, και να ζήσει τη ζωή χωρίς αυτούς τους περιορισμούς που ζουν ακόμα με πολλούς άντρες.
Αυτό είναι που με βοήθησε ο NoFap:
- σπουδάζω με περισσότερο πάθος και κατανόηση (είμαι μαθητής σε ένα «δημόσιο πρωτάθλημα κισσών» και έχανα τα κίνητρα στις σπουδές μου πριν από το NoFap)
- Ο κοινωνικός μου κύκλος είναι τόσο μεγάλος τώρα, είναι ηλίθιος
- Ξεκίνησα τη φωτογραφία ως χόμπι
- καμία φίλη ακόμα, αλλά έχω μια ημερομηνία την επόμενη εβδομάδα
- οι γυναίκες προσελκύονται από μένα χωρίς να χρειάζεται να προσπαθήσω
- ποιοτικά κορίτσια με προσελκύουν, αλλά η ευτυχία μου δεν εξαρτάται πλέον από τις γυναίκες
- η ζωή είναι συναισθηματική τώρα, αλλά κάνει καθημερινά νέα και διαφορετικά
Έτσι ναι, συνεχίστε να πηγαίνετε
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Για όλους εκείνους που αποφασίζουν ακόμη εάν θα πρέπει να συνεχίσουν με το NoFap…
by blownstang
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Σχεδόν 6 μήνες NoFap - Αυτό είναι που έχω μάθει
Λοιπόν, κάθομαι στο σπίτι τώρα, γιατί είμαι στο Spring Break χαλαρώνοντας και δεν έχω πολλά να κάνω σήμερα. Δεν έχω δημοσιεύσει σε αυτό το δευτερόλεπτο για λίγο, οπότε εδώ πηγαίνουμε.
Είμαι κοντά σε ένα «σερί» 6 μηνών και είναι πολύ δύσκολο να πω το λιγότερο. Αλλά, χωρίς να αναφερθώ λεπτομερώς στην ιστορία μου, θα σας δώσω μια σύντομη λίστα με το τι μου έχει προσφέρει το NoFap και πώς με έχει ωφελήσει τους τελευταίους 6 μήνες - και ελπίζω τι θα προσφέρει για το υπόλοιπο μου ΖΩΗ. Γνωρίζω ότι το NoFap θα βελτιώσει τη ζωή όσων το δεσμεύουν, αρκεί το NoFap να μην αντιμετωπίζεται σαν «streak», αλλά να αντιμετωπίζεται σαν τρόπος ζωής.
1) Έχω κίνητρο να είμαι κοινωνικός - αυτό είναι σημαντικό. Πριν, πίστευα ότι δεν είχε νόημα να μιλάω σε ανθρώπους. Πώς με ωφελεί η κοινωνικοποίηση; Λοιπόν, έχω διαπιστώσει ότι η κοινωνικοποίηση με ακόμη και τους πιο τυχαίους ανθρώπους μπορεί να φωτίσει τη μέρα μου ή τη δική τους. Είναι διασκεδαστικό και μπορείτε να μάθετε πολλά για τον εαυτό σας και τους άλλους μόνο με μια μικρή συνομιλία. Μου αρέσει να μιλάω με άτομα στην πανεπιστημιούπολη (μένω σε κοιτώνα). Δεν είμαι τόσο κοινωνικά άπορος. Περνάω χρόνο μόνο με άτομα που σέβομαι και που έχουν αξίες που εκτιμώ επίσης. Και δεν πλησιάζω πλέον τους ανθρώπους, μόνο και μόνο για να είμαι κοντά σε κάποιον. Είμαι άνετος μόνος μου, γιατί έχω δουλειά και έργα που με ενθαρρύνουν συνεχώς και με ωθούν να γίνω καλύτερος άνθρωπος. Όμως, όταν υπάρχει πραγματική σχέση με έναν άντρα ή ένα κορίτσι, τότε θα επενδύσω χρόνο και συναίσθημα σε αυτό το άτομο.
2) Αυτό με οδηγεί στο δεύτερο όφελος από το NoFap - βελτιώνοντας συνεχώς τον εαυτό μου. Όταν δεν κάνω σχολική εργασία (την οποία κάνω σχεδόν πάντα), διαβάζω πάντα βιβλία που σχετίζονται με την αυτο-βελτίωση. Ω, και ουσιαστικά παίρνω ευθεία Α τώρα (πηγαίνω στα κορυφαία 10 πανεπιστήμια των ΗΠΑ - δεν καυχιέμαι, αλλά το θέμα μου είναι ότι ο φόρτος εργασίας είναι σκληρός, αλλά η σκληρή δουλειά δεν με σταδιακά πια λόγω αυτής της νέας ενέργειας που βρέθηκε και αυτοεκτίμηση).
3) Δεν σκέφτομαι συνεχώς το σεξ. Η ζωή μου δεν περιστρέφεται γύρω από το σεξ ή τις σεξουαλικές σκέψεις, και είμαι περήφανος γι 'αυτό. Αντ 'αυτού, σκέφτομαι τη σχολική μου δουλειά, τη δουλειά, τα χόμπι και τους λίγους ανθρώπους που με ενδιαφέρουν. Υπάρχει κάτι πολύ αυτοδύναμο για το να μην σκεφτόμαστε συνεχώς το σεξ και το NoFap μας εμποδίζει να βασιστούμε σε αυτό για ευχαρίστηση και ευτυχία.
4) Είμαι ικανοποιημένος με τη ζωή μου. Όμως, προσπαθώ πάντα να βελτιώσω τον εαυτό μου και τη ζωή μου, αλλά όχι επειδή δεν νομίζω ότι είμαι αρκετά καλός, αλλά επειδή πιστεύω ότι η βελτίωση είναι διασκεδαστική. Εάν μπορώ να βελτιώσω τον εαυτό μου και τη ζωή μου, τότε γιατί όχι;
5) Αν και δεν παίζω συνεχώς, δεν με νοιάζει. Νιώθω φρικτό να αισθάνεσαι σκατά επειδή δεν είσαι χαλαρωμένος το σαββατοκύριακο ή επειδή το κορίτσι σου έσωσε εγγύηση. Το να βασίζεσαι στο σεξ ή σε κάποιον άλλο για αυτοεκτίμηση είναι αρκετά αξιολύπητο (ξέρω ότι ακούγεται σκληρό, αλλά είναι αλήθεια). Είμαι πραγματικά διστακτικός πριν κάνω σεξ. Θεωρώ ότι το σεξ είναι πιο πολύτιμο τώρα. Επειδή ο οργασμός αναστέλλει σοβαρά τα επίπεδα ενέργειας και την εστίασή μου, θα ήταν άσκοπο να χάσω τα οφέλη του NoFap, εκτός εάν υπάρχει συναισθηματική επένδυση με τον σύντροφό μου.
6) Και οι προσδοκίες μου για τις γυναίκες είναι διαφορετικές τώρα. Ανακάλυψα τον τύπο κοριτσιών που νομίζω ότι είναι όμορφα. Δεν μου αρέσουν τα κορίτσια «καυτά» και bimbo, τουλάχιστον φυσικά, πια. Αντ 'αυτού, μου αρέσουν οι συντηρητικές και παραδοσιακά όμορφες γυναίκες, γιατί αυτός είναι ο τύπος του ατόμου που βρήκα ότι είμαι - γενικά συντηρητικός άντρας. Ήμουν λίγο πολύ τραχύς στα άκρα πριν ξεκινήσω το NoFap. Καπνίζω συνεχώς κατσαρόλα με άθλιους φίλους και διασκεδάζω ρηχά, χωρίς να φροντίζω πραγματικά τον εαυτό μου. Το να είσαι πιστός στον εαυτό σου είναι σίγουρα ένα όφελος του NoFap.
7) Απλότητα. Αντιμετωπίζω τη ζωή μου με έναν πιο απλό τρόπο τώρα. Νομίζω ότι τα πράγματα δεν είναι περίπλοκα και δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως περίπλοκα. Εάν βρείτε κάποιον ελκυστικό, πείτε του. Εάν θέλετε να επιστρέψετε στο σχολείο, τότε πηγαίνετε εγγραφή για μαθήματα. Εάν θέλετε να αλλάξετε καριέρα, δεν υπάρχει τίποτα που να σας εμποδίζει. Πιστεύω ότι όλα τα πράγματα που φαίνονται δύσκολα, είναι μόνο παραπλανητικά.
Εν πάση περιπτώσει, αυτή είναι η εμπειρία μου με το NoFap εν συντομία. Το NoFap δεν με οδήγησε να γίνω κάπως κακό, ούτε μου επέτρεψε να γίνω κάπως νυχτερινή επιτυχία, ακόμη και στα μάτια μου. Όμως, το NoFap μου επέτρεψε να έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση, μαζί με τις γνώσεις και τα κίνητρα, για να επιτύχω πράγματα που πραγματικά θέλω να επιτύχω. Όσο κλισέ ακούγεται, ζούμε μόνο μία φορά, έτσι θα μπορούσαμε να ζήσουμε τη ζωή μας στο έπακρο. Αυτό σημαίνει ότι χρησιμοποιούμε τα ταλέντα, το σώμα, το μυαλό και τις ενέργειές μας για να δημιουργήσουμε μια ζωή που αγαπάμε με τους ανθρώπους που αγαπάμε. Και αν «χτυπάμε το κρέας μας», τότε δεν υπάρχει τρόπος να εκμεταλλευτούμε στο έπακρο αυτό που έχουμε να προσφέρουμε στον κόσμο.
Ευχαριστώ για την ανάγνωση των παιδιών.
;