Το έκανα, τα κατάφερα μέχρι την ημέρα 90. Στην αρχή φαινόταν αδύνατο, αλλά τα κατάφερα. Είδα ένα υγρό όνειρο την 53η μέρα, αλλά μέχρι εκεί.
Το μεγαλύτερο μάθημα Είναι ότι η δύναμη της θέλησης είναι ένας μυς που πρέπει να εκπαιδευτεί. Και μόλις εκπαιδευτεί σε εξυπηρετεί σε όλα τα μέτωπα. Γύρω στην 30ή ημέρα του noFap ξαφνικά είχα τη θέληση και την ενέργεια να ξεκινήσω να κάνω περισσότερη άσκηση, το ένα πράγμα οδήγησε στο άλλο και άρχισα να έχω ακόμη περισσότερη θέληση για να τρώω υγιεινά.
Κάνω λοιπόν wave surfing και τρέφομαι υγιεινά εδώ και 40 μέρες περίπου.
Αυτή είναι σίγουρα μια ολιστική διαδικασία – Με αυτό εννοώ ότι το να κάνω μόνο το noFap δεν αρκεί, έπρεπε να βελτιώσω τον εαυτό μου και να ξεφύγω από τον κώλο μου σε όλους τους τομείς της ζωής, διαφορετικά η παρόρμηση θα με ρουφούσε αμέσως.
Ακόμα παλεύω με το ζιζάνιο. Έχουν περάσει 8 μέρες από την τελευταία φορά που κάπνισα χόρτο αλλά προσπαθώ πραγματικά να κόψω αυτή τη συνήθεια.
Η μεγαλύτερη πρόκληση τώρα Ελέγχω τις ορμές μου και αφήνω τα κορίτσια που περιεργάζονται στην πραγματική ζωή.
Δεν είχα ποτέ πρόβλημα με το να πλησιάζω κορίτσια, από την άλλη. Πρέπει να μάθω πώς να συγκρατώ τον εαυτό μου και να μην είμαι πολύ όταν χτυπάω ένα κορίτσι. Πραγματικά τους τρομάζει.
Τώρα αρχίζω να βγαίνω ραντεβού με μια κοπέλα που μου αρέσει πολύ και πρέπει να διαχειρίζομαι την επιθυμία μου να θέλω να της μιλήσω και να παίρνω συνεχώς σχόλια από αυτήν ότι με αγαπάει. Αυτό είναι το πιο δύσκολο για μένα. Το να φύγει είναι σκύλα και τη σκέφτομαι συνέχεια ακόμα κι όταν προσπαθώ να κάνω άλλα πράγματα για να απασχολήσω το μυαλό μου.
Ας ελπίσουμε ότι καθώς αυτό συνεχίζεται και καθώς γίνομαι πιο δυνατός θα μπορώ να τα παρατήσω, να επικεντρωθώ στα πράγματα που αγαπώ να κάνω και θα έρθουν τα αγαπημένα μου.
Θα ήθελα να ευχαριστήσω όλους σε αυτό το φόρουμ, δεν είμαι τόσο σίγουρος ότι θα μπορούσα να το κάνω αυτό χωρίς εσάς.
Το noFap με βοήθησε πάρα πολύ, διαβάζοντας τις ιστορίες σας, κοιτάζοντας τον μετρητή μου καθώς αυξάνεται και απλώς γνωρίζοντας ότι υπάρχουν άνθρωποι σαν εμένα που έχουν παρόμοια προβλήματα.
Εύχομαι για εμάς μια καλύτερη και πιο γεμάτη ζωή.
Εβίβα 
Νήμα: 90 ημέρες σκληρής λειτουργίας! Άρχισε να νιώθω σαν νέος άντρας
Με - APCIA
;