Μόλις ολοκλήρωσα την Ημέρα 90 και νιώθω απίστευτος! Θέλω να σας ευχαριστήσω όλους για την ενημέρωση και την καθοδήγησή σας. Θέλω να μοιραστώ το θετικό αντίκτυπο [r / NoFap] στο παρόν μου, όσο πιο σύντομα μπορώ. Πώς ήρθα εδώ: Ήμουν δυσαρεστημένος από τη στυτική δυσλειτουργία μου που έπληξε την πλειοψηφία των περιπτώσεων μπλε-φεγγαριών που προσπάθησα να έχω σεξ στα τελευταία χρόνια.
Τον περασμένο Νοέμβριο, σε μια από τις τρεις ώρες συνομιλίες μας, ο φίλος μου S ανέφερε εν συντομία κάτι σχετικά με την παρακολούθηση πορνογραφίας, μια δραστηριότητα στην οποία συμμετείχα για περισσότερα από οκτώ χρόνια και την επανασύσταση του εγκεφάλου σας. «90 μέρες χωρίς αυτά τα σκουπίδια θα ξανακάνουν τον εγκέφαλό σου», είπε. Ήμουν περίεργος. Ξεφορτώσαμε το πορνό και τον αυνανισμό από τη ζωή μου για να δοκιμάσω τον εαυτό μου. ο καταναγκασμός μειώθηκε σε εβδομαδιαία χρήση. Ένιωσα το ίδιο με και χωρίς αυτό, τότε. Μου άρεσε πολύ να βλέπω πορνό. Έπεισα τον εαυτό μου να συνεχίσω τη ρουτίνα. Μου έδωσε κάτι. Ένα μήνα αργότερα, προσπάθησα να κάνω σεξ για πρώτη φορά από τότε που γνώριζα τι μου είπε ο S. δεν αποτελεί έκπληξη, συνήθως, δεν μπορούσα να ξυπνήσω καθόλου. Ξόδεψα το υπόλοιπο της νύχτας: γιατί το μυαλό μου ήθελε να στερήσει από το σώμα μου την ευχαρίστηση; Έριξα περίεργα το Διαδίκτυο. Πλήθος πληροφοριών εμφανίστηκε στο πρόγραμμα περιήγησης. Απορρόφησα τις τοπικές γνώσεις, αλλά ένα αποτέλεσμα για YourBrainOnPorn ήταν η πιο ολοκληρωμένη όσον αφορά πορνο-προκαλούμενη στυτική δυσλειτουργία. Ποτέ δεν άκουσα αυτό το φαινόμενο. είδα "Το Πείραμα Μεγάλης Πορνό", και άλλαξε αμέσως. Ο Γκάρι Γουίλσον (το όνομα του οποίου με ενέτεινε για να το μοιραστώ ένας funky μουσικός) μίλησε για σταθερή αλήθεια: βρήκα τον εαυτό μου σε κάθε πρόταση. Η επιστήμη έδωσε καταδικαστικά δάκρυα. Σκέφτηκα ...
Η ζωή μου με πορνό: Είμαι φοιτητής κολεγίου. Από την Άνοιξη της άνοιξης του 2004, όταν ήμουν πέμπτης τάξης και οι γονείς μου χώρισαν άσχημα, η πορνογραφία ήταν ένα σημαντικό μέρος της ζωής μου. Ήμουν αμέσως εμμονή. Διαδίκτυο υψηλής ταχύτητας, «το σημερινό διαδικτυακό πορνό» που ο Γκάρι Γουίλσον περιγράφει στο τέλος της διάλεξής του, είχε απογειωθεί πολύ καιρό πριν. tabs, tabs, tabs clouded το πρόγραμμα περιήγησής μου. Το Διαδίκτυο μεγάλωσε. τα γούστα μου άλλαξαν. Η δραστηριότητα εκδηλώθηκε στις πιο ακατάλληλες ρυθμίσεις: το δωμάτιο της αδερφής μου; Ντουλάπα του φίλου μου; Το σαλόνι της θείας του καλύτερου φίλου μου; Το σπίτι των παππούδων μου; Υπήρχε μια συνημμένη βιασύνη, δεδομένου ότι ποτέ δεν με πιάστηκε. Έτσι, κανείς δεν ήξερε για το τι έκανα όταν δεν ήμουν γύρω, κάτι που προσέθετε αξία στη γοητεία του αντιπάλου.
Η συναρπαστική αναζήτησή μου για προϊόντα της υψηλότερης ποιότητας άνθισε εν μέσω των φυσαλίδων της διαδικτυακής πορνογραφικής βιομηχανίας - καταλληλότερα, η ανέγερσή της. Σε συζητήσεις με τους καλύτερους φίλους μου, όλοι συζήτησαν ανοιχτά την προτίμησή τους για διαθέσιμο ερασιτεχνικό πορνό. Αντιθέτως, μου άρεσε το περιεχόμενο που προσφέρθηκαν από τους premium ιστότοπους Bangbros, Brazzers - σε ό, τι μπορούσα να βρω πληροφορίες λογαριασμού. Συλλέγοντας λειτουργικά περάσματα σε αυτά τα ποιοτικά γλυκά που έκανα τον μήνα μου. η περίφημη εξαφάνισή τους την κατέστρεψε. Η εξωπραγματική εικόνα των μεγάλων γαϊδάρων και των τεράστιων πελμάτων ήταν η κύρια εκπροσώπηση του σεξ. Δεν ήμουν σεξουαλικά ενεργός με το εξωτερικό. Δεν θα πετύχαινα με τις γυναίκες που δεν ασχολήθηκα με την ψυχολογία. Δεν είχα μια φίλη, πρώτη και μοναδική μου, από το 2009.
Άφησα τον δεσμό πορνό μου να με κυριαρχήσει. Πιο πρόσφατα, οι συνομιλίες με τον ανώτερο φίλο μου S μου έδωσαν τα ψωμιά του μετασχηματισμού. Μέσα από τις συνομιλίες μας, ταυτίστηκα με τον S: την παρελθούσα εσωστρέφεια του, την έκθεσή του στην καλλιτεχνική συλλογή, την ικανότητά του να γελάει, τον εθισμό του στο πορνό και την επιθυμία του να βελτιώσει τον εαυτό του. Τον θαύμαζα και τον εαυτό μου γι 'αυτά τα χαρακτηριστικά. Σταθμίσαμε πολύ το προαναφερθέν γεγονός του S: πώς θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί η χρήση μου σε αυτό. Παίζω με την ιδέα να μετρήσω την απάντησή μου. Ωστόσο, η αύξηση του άγχους από τις μελέτες ήταν μια δικαιολογία για τη διατήρηση της ρουτίνας. Αφού τελείωσα ένα χαρτί που χρειάστηκε ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο για να γράψω, παρακολούθησα το πορνό για τελευταία φορά σε μια προσπάθεια να τελειώσω. Το χειμερινό διάλειμμα ήταν επιφανές. Θα μπορούσα ελεύθερα να αποσυμπιέσω. Εδώ, πραγματοποιήθηκε μια μη πραγματοποιημένη σεξουαλική συνάντηση. Θυμήθηκα τα λόγια του S. Έκανα την έρευνα. Τελικά, για την αυτο-βελτίωση μου, πήρα την πιο τολμηρή απόφαση που μπορούσα. Βρήκα τον δρόμο μου στο r / NoFap και αξίωσα το σήμα μου. 19 Δεκεμβρίου 2012: μετά από οκτώμισι χρόνια, ξεκίνησα…
Η ζωή μου χωρίς το πορνό: (Προφορικά, η ζωή μου έχει αλλάξει από το Δεκέμβριο του 2011 όταν ήρθα στη συνειδητοποίηση ότι χρειάζομαι άλλους ανθρώπους.) Στη νεολαία μου ένιωσα ότι οτιδήποτε θα μπορούσε να επιτευχθεί μέσα από τον εαυτό μου χωρίς βοήθεια. η μοναξιά μου λανθασμένη για τη μοναξιά, άλλες αρνητικές ιδιότητες · τελικά, ο εθισμός μου στην πορνογραφία / fap .. Τον Μάιο 2012 απορρίφθηκα από το κορίτσι που συντρίμωσα αφού έκανα την ξεμωρασία μου ρητή · φοβήθηκα για την απόρριψη για όλη μου τη ζωή. έκανα κάτι παρόμοιο και έμεινα πολύ καλός μετά, ανεξάρτητα από το αν: απορρίφθηκε ήταν πολύ πιο ικανοποιητικό από το να μένει αβέβαιο! Δύο μήνες αργότερα, ήμουν σε θέση να αγαπάω τον εαυτό μου όταν κοίταξα στον καθρέφτη.
Τελικά ανέστησα την αυτοπεποίθηση που χρειαζόταν για να επιμείνω. (Αυτά τα δύο γεγονότα επηρέασαν το θέμα μου.) Η σχέση μου με τους γονείς μου βελτιώθηκε, ειδικά ο πατέρας μου. Παρά μια σχέση αγάπης, ποτέ δεν εξέφρασα τις επιθυμίες και τις δυσαρέσκειες μου απέναντί του - ή οποιονδήποτε στη ζωή μου! Τελικά μίλησα σε αυτόν ως ενήλικος - ειλικρινής - και η σχέση μας ήταν μεγάλη από τότε.
Το επόμενο εξάμηνο, οι αλληλεπιδράσεις έγιναν πολύ πιο ξεκάθαρες. Εξακολουθούσα να χύνομαι και να χύσω τόση ενέργεια σε πορνογραφικές συγκινήσεις. Ανεκπλήρωτο δυναμικό - στον εαυτό μου, τους άλλους - με ενοχλεί αναποτελεσματικά. Και πάλι, ο φίλος μου S με ενημέρωσε για τα οφέλη μιας ζωής χωρίς χαλάκι. Αυτή, μαζί με τη διάλεξη του Gary Wilson, είναι η ώθηση για το μεγαλύτερο ορόσημο μου.) Η απόφασή μου με συγκίνησε. Ενημέρωσα τους πλησιέστερους μου για τα σχέδιά μου. διάφοροι φίλοι με υπερβολικό χλευασμό, βάζοντας fap / πορνό στο παράλογο βάθρο του. Κάποιοι χειροκρότησαν τη θέλησή μου. Οι γονείς μου με στήριξαν. Έδωσα το ευαγγέλιο στους φίλους μου, τους οποίους ήξερα ότι έβγαζαν πορνό. Ακριβώς επειδή το έκαναν σαφές ότι παρακολούθησαν πορνό δεν σημαίνει ότι το παρακολούθησαν με την (ir) κανονικότητα που έκανα. Υποθέτω ότι όλοι οι άλλοι έπαιρναν μέρος στον όγκο του πορνό που είχα! Φορούσα το πνεύμα του NoFap στο μανίκι μου. Ήταν πιο αποτελεσματικό για μένα να το κάνω.
Τα αποτελέσματα του NoFap είναι αληθινά. ζενίθ στην αυτοπεποίθηση, την οδήγηση, το πάθος, το ξεκάθαρο κεφάλαιο, μεταξύ άλλων άυλων υλικών επιτυγχάνονται άριστα. Αυτά είναι αυτοπεποίθηση. πρέπει να είναι. Ποτέ δεν έχω βιώσει το μέγεθος αυτών των ιδιοτήτων μέχρι τώρα. Από νεαρή ηλικία, επέτρεψα στο πορνό να με βγάλει σε ένα βιβλιοπωλείο, που αποτύγχανασε κοινωνικά. Οποιοδήποτε μειονέκτημα στη ζωή μου θα μπορούσε να παραχθεί σε ένα fap δικαιολογία. αυτό τελικά σπατάλησε την ώθηση μου να κάνω τίποτα-fap ήταν η απελευθέρωσή μου. Τώρα, αποφάσισα κατά της απελευθέρωσης, με την παραδοσιακή μου έννοια. Η ενέργεια-oh, η ενέργεια! -Η εφαρμογή μου προς τις εκδρομές μου χρησιμοποιήθηκε τώρα αλλού. Μια λίστα με αυτά που έχω επιτύχει σε αυτήν την περίοδο 90:
- Ταξίδεψε στην Κιργιζία. (Φαίνεται λίγο κάτι τέτοιο.) Ηχογράφησα πάνω από μία ώρα χρυσού υλικού. Το συνθέτω σε μια ταινία μικρού μήκους με ρυθμό λόγω άλλων προτεραιοτήτων. Είναι όμορφο. Αυτό το ταξίδι αναζωογόνησε την επιθυμία μου να ταξιδέψω, ειδικά με μια βιντεοκάμερα στο χέρι. Η αίσθηση του να είσαι άλλος οπουδήποτε είναι συναρπαστική. Αποδέχτηκα τον Taglit-Birthright Israel τον Μάιο - ένα δωρεάν εισιτήριο από / προς το Ισραήλ! - και θα ταξιδέψω σε άλλες γειτονικές χώρες. Είμαι εκστατικός.
- Συλλέξαμε το αυτοκίνητό μου. Χτύπησα τον πίσω τροχό του ασθενοφόρου.
- r / NoPoo. Δεν υπάρχει πλέον πιτυρίαση.
- Είχε ένα από τα πρώτα μου βρεγμένα όνειρα. Εκτιμώ ότι έχω τρία πριν από το NoFap. Είχα συνολικά τρεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. πιο πρόσφατη, αυτή την εβδομάδα. Απογοητευμένα, είμαι βέβαιος ότι επηρεάστηκε από τα κατάλοιπα πορνογραφικών εικόνων στο ασυνείδητο μου. (Μήπως αυτό παραβιάζει r / pornfree; Σοβαρά!) Ξύπνησα με πρωινό ξύλο λίγες φορές. Δεν συνέβη ποτέ πολύ πριν, έτσι ας είναι αξιοσημείωτο.
- Σταμάτησε το κάπνισμα. Άρχισα το κάπνισμα τον Αύγουστο του 2010. ένα κουτί θα μου διαρκούσε τρεις εβδομάδες. Έχασα το ενδιαφέρον μου τον περασμένο Οκτώβριο, αλλά από τότε έχω τελειώσει. Μόλις κλωτσήσετε έναν εθισμό, είναι απλό να κλωτσήσετε τα υπόλοιπα! Τώρα, είμαι εθισμένος στο να μην είμαι εθισμένος στα πράγματα.
- Άκουσα 231 άλμπουμ. Για μένα, αυτή είναι μια γιγαντιαία φιγούρα και μπορεί να είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή του NoFap μου. Έχω τόση μουσική στο iPod μου από οκτώ χρόνια συλλογής μουσικής: αυτήν τη στιγμή, 13,108 τραγούδια / 1,364 άλμπουμ έζησαν να δουν σήμερα. Άκουσα ένα κλάσμα αυτής της συλλογής καθ 'όλη τη δεκαετία. Υπάρχουν άλμπουμ στο myPod που βρίσκονται εδώ και χρόνια και δεν έχουν αγγίξει. Μου αρέσει να έχω μια απάντηση στη μουσική: +/-. Οι τεράστιες επιλογές τζαζ και ηλεκτρονικών / ambient που είχα ήταν εξαιρετικά κατάλληλες για τον φόρτο εργασίας του προγράμματος σπουδών μου. Οι αμφιλεγόμενες ιδιότητες της μουσικής ενίσχυσαν την προκλητική μου λογοτεχνία. Προτείνω: Steve Reich's Μουσική για τους μουσικούς του 18; Τσαρλς Μίνγκους Ο Μαύρος Άγιος και η Αμαρτία; πολλά Fela Kuti? Μάικλ Τζάκσον Συγκινών; Ο Όμιλος Pat Metheny [Το Falcon και ο χιονάνθρωπος] και Νεκρή φύση (Μιλώντας). Πρέπει να κάνω χρόνο για περισσότερο hip-hop!
- Εγγραφή αυτού.
- Πτώση του τηλεφώνου μου στο νεροχύτη. Έχω αναβαθμιστεί σε ένα smartphone, αλλά το κρατώ στην τσέπη μου όσο το δυνατόν περισσότερο. Το να κάθεστε στο τηλέφωνο, αν και κοινωνικά αποδεκτό, είναι ανάλογο με το fapping. Σας εμποδίζει να παρατηρήσετε τον κόσμο γύρω σας!
- Διαβάστε επτά βιβλία. Ήμουν ένας αδηφάγος αναγνώστης και στη συνέχεια ξεπέρασα το fapping. Προτείνω δύο από αυτές τις ημέρες 90. Η αυτοβιογραφία του Malcolm X είναι μια από τις πιο συγκλονιστικές ιστορίες που οριοθετούνται. στο τέλος του βιβλίου, δεν μπορούσα παρά να συμπαθητώ με τον Malcolm. Οι μετέπειτα προοπτικές του ήταν επιρροές, επιτρέποντάς μου να ενσαρκωθώ με περισσότερους ανθρώπους. Δεν Περισσότερα κ. από τον Robert A. Glover είναι μια σπουδαία ανάγνωση για πολλούς από εμάς στο NoFap επειδή διαθέτουμε πολλά από τα χαρακτηριστικά που αποκαλύπτει - τα χαρακτηριστικά που μας οδηγούν σε βαρύ fappage. Σίγκμουντ Φρόιντ Πέρα από την αρχή της ευχαρίστησης ήταν μια ιδιαίτερη ανάγνωση. Αυτή τη στιγμή διαβάζω μια συλλογή του William Blake και αρχίζω Ο Τάο του Badass σήμερα.
- Φόρεψε δύο κορίτσια που ήξερα από όταν ήμουν στο γυμνάσιο. Ποτέ δεν έκανα καμιά πρόοδο απέναντί τους, αλλά πάντα ήθελα να το κάνω. Αν και δεν ανταποκρίθηκαν, αισθάνθηκα άνετα να βάλω τον εαυτό μου έξω όπως αυτό που ο ίδιος μου στο γυμνάσιο ήταν εντελώς αντίθετο. (Πριν, είχα φιλήσει οκτώ κορίτσια, ντους με τέσσερις.) Έχω επίσης δύο αριθμούς σήμερα! Αισθάνομαι πιο άνετα γύρω από τις γυναίκες. Κάθε φορά που έχω άγχος προσέγγισης, βρίσκω έναν τρόπο να το ξεφορτωθώ εποικοδομητικά προχωρώντας: πλησιάζοντας. Είμαι λιγότερο ανήσυχος για την επόμενη φορά. Γνωρίζω όλο και περισσότερο. Περιστασιακές βυθίσεις στα λουριά του r / seduction + r / askseddit + κλπ. Ήταν ωφέλιμες. Επίσης, δεν είναι ότι οι γυναίκες άρχισαν να με παρατηρούν. Άρχισα να τους παρατηρώ να με παρατηρούν. Είναι (και αποδεικνύεται ότι είμαι) μια ματιά για τα πονηρά μάτια! Χαμογελάστε περισσότερο στους δρόμους.
- Παρακολούθησα 35 ταινίες. Το νούμερο είναι σχετικά χαμηλό, δεδομένου ότι είμαι Αγγλός μεγάλος με συγκέντρωση ταινιών. Ωστόσο, είμαι ικανοποιημένος με αυτό λόγω της προαναφερθείσας πρόσληψης βιβλίων και μουσικής. Φεντερίκο Φελίνι Amarcord, Chris Marker's Sans soleil, Luis Buñuel's Αυτό το σκοτεινό αντικείμενο της επιθυμίας, και οι αδελφοί του Μαρξ Σούπα πάπιας ήταν τα αγαπημένα μου από αυτή την περίοδο.
- Τσιμέντο μου μουσική ομάδα και έπαιξε την πρώτη μου εμφάνιση. Έχω βρεθεί κάποιος στην πόλη μου (κολέγιο) - είμαστε από την ίδια πόλη στη Νότια Φλόριντα, συμπτωματικά - με τους οποίους μπορώ να αναποδογυρίζω ιδέες. Είναι ένα μεγάλο συναίσθημα για μένα γιατί ποτέ δεν συνεργάστηκα σοβαρά με κάποιον, μουσικά, έξω από αυτοσχεδιασμούς. Η σύλληψη της πλούσιας μουσικής, με μια άλλη, είναι πέρα από την ανταμοιβή για μένα. Σήμερα, γράφοντας, εμείς και εγώ θα καταγράψουμε υλικό το καλοκαίρι. Θα είναι ένδοξη.
- Δεν έπιναν μιλκσέικ. Χρησιμοποίησα λίρες τρεις έως τέσσερις εβδομαδιαίως. Επιθυμώ τα ζαχαρούχα πράγματα πιο συχνά από πριν. Συχνά αγνοώ αυτές τις κινήσεις και συνεχίζω να ασχολούμαι με τις δραστηριότητές μου.
- Διαγράφηκε το ιστορικό μου δύο φορές. Αφήστε αυτό να μιλήσει από μόνη της ....
- Ξεκίνησε γιόγκα. Ένας φίλος διδάσκει στο γυμναστήριο μου. Είναι ένας όμορφος τρόπος για να ξεκινήσετε ένα Σάββατο. Αισθάνομαι υπέροχα μετά! Συνέχισα επίσης την καθημερινή ρουτίνα ώθησης με καλά αποτελέσματα.
- Ανάπτυξη πιο καρποφόρες σχέσεις με τους άνδρες. Μετά την ηλικία 10, ήμουν εκτραφεί σε ένα νοικοκυριό με μια σταθερή γυναικεία φιγούρα, χωρίς άνδρες άντρας νέους, λίγο μου. Η μητέρα μου με δίδαξε να είμαι άνδρας. όχι ο πατέρας μου. Στο τέλος, λείπει κάτι από την εξίσωσή μου. Οπως περιγράφει ο Glover στο No No Mr. Guy !, οι γυναίκες δεν μπορούν να δείξουν στους άντρες πώς πρέπει να είναι άντρες - οι άνδρες πρέπει να το κάνουν αυτό. Ο άνθρωπος που απεικονίζει τον εαυτό του ως τον άνθρωπο που μια γυναίκα θέλει να καταλήξει να βρεθεί για απογοητεύσεις. (Αυτό επηρέασε σαφώς το ελάχιστο σεξουαλικό παρελθόν μου και τις συμπεριφορές μου απέναντι στις γυναίκες: η συμπάθειά μου γι 'αυτούς ήταν σταθερή λόγω της θυματοποίησης που η μητέρα μου απεικόνιζε κατά το βρώμικο διαζύγιο και την κατάθλιψη, είναι περίπλοκη, αλλά όχι πολύ ...). οι νέοι μου δεσμοί και η συντροφικότητα εκείνων που έχουν ήδη ανανεωθεί. συμπεριλαμβανομένου εκείνου με τον πατέρα μου. Αισθάνομαι φοβερό για αυτό. Μου επέτρεψε να βλέπω τον εαυτό μου και τις γυναίκες πολύ πιο υγιεινά. Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν ανέφερα. Τα πάντα που παρέχονται σε αυτό το τεράστιο σώμα κειμένου θα πρέπει να σας αφήσουν την εντύπωση ότι το r / NoFap έχει κάνει μια θετική διαφορά που δεν θα μπορούσα να προβλέψω όταν ζήτησα για πρώτη φορά το σήμα μου. Δεν έχω δοκιμάσει για να δούμε αν το ED μου δεν είναι τίποτα άλλο, αλλά αυτή είναι μια στιγμή σκέψης αμέσως. Το πιο σημαντικό, ελπίζω να πείσω τους φράχτες εκείνους που προέρχονται από την ίδια σκοτεινή και παρασιτική πορνογραφική τρύπα που έχω - σχετικά με το αν πρέπει να δεσμευτούν για μια ζωή που χτυπά ή δεν ξεχειλίζει .... Συνειδητοποιήστε ότι μόνο ο εαυτός σας και το μυαλό σας θα σας ωθήσουν προς αυτό το περίεργο ταξίδι. Το σώμα σας δεν θα είναι. Το σώμα μου απευθύνει έκκληση για ένα μινθολικό Pall Mall, έναν ομαλό μύκητα βανίλιας / μπανάνας, μια διεισδυτική στύση και ένα πορνογραφικό σωλήνα hi-res-ταυτόχρονα! Το μυαλό μου ξέρει ότι αυτά τα πράγματα παρεμποδίζουν την απόλυτη ευτυχία μου. Μην αποδίδετε στον πειρασμό. μην είστε πρωτόγονοι. Αύξηση. Είμαι πέρα από ευγνώμων για r / NoFap. Είμαι τόσο υπερήφανος που βλέπω τους ανθρώπους να συναντώνται στο reddit και το διαδίκτυο για τη βελτίωση του εαυτού τους και των άλλων. Είναι η δύναμη και η αποστολή όλων σας που έχει ενισχύσει την σταθερή αφοσίωσή μου στη συνεχή βελτίωση του εαυτού μου. Ανυπομονώ για τις επόμενες ημέρες 90 και τις επόμενες ημέρες 90 κλπ. Γνωρίζω με απόλυτη σιγουριά.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - (20M) 3 / 21 / 13: Μόλις ολοκλήρωσα την Ημέρα 90
by Μίντιζ
;
