Αυτό μπορεί να μην είναι επίτευγμα για τους περισσότερους από εσάς, αλλά για έναν ντροπαλό 20 ετών σαν εμένα είναι! Πήρα το πρώτο μου φιλί! Ο φίλος μου έπαιξε έναν ρόλο, αλλά μου έδωσε ώθηση στην αυτοπεποίθησή μου! Όταν ένιωσα να εγκαταλείψω την ευκαιρία παρουσιάστηκε!
[Οφέλη;] Άρχισα να πηγαίνω στο γυμναστήριο, μυϊκά κέρδη και αντοχή. Πιο βαθιά φωνή. Καλύτερη τριχοφυΐα προσώπου. Ανάλαφρα μάτια και επίσης ζωντανή όψη. Η οπτική επαφή με άλλα άτομα ενώ τους μιλάτε. Εστιάστε στις συνομιλίες. Συναισθήματα. Η συζήτηση με ανθρώπους ήταν ευκολότερη. Καλύτερη στάση σώματος. Οι άνθρωποι συνομιλούν περισσότερο μαζί μου (έλκοντας). Πιο σίγουρος. Πιο δυνατός (ψυχικά και σωματικά). Καλύτερη μνήμη. Λιγότερο κοινωνικό άγχος.
[Ξεκίνησα το NoFap λόγω] κούρασης και βαρέθηκα το PMO. Επίσης, ένας από τους φίλους μου μου παρουσίασε το κουμπί έκτακτης ανάγκης nofap που με οδηγεί εδώ. Με εμπνεύσατε και αποφασίσατε να αλλάξετε
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σχεδόν ημέρα 80….
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - 90 μέρες τελειώνουν, μια ζωή ακόμα 🙂
Λοιπόν, έφτασα στις 90 ημέρες. Ήμουν αποφασισμένος να τα καταφέρω και δεν σταμάτησα γιατί αυτό θα με έβαζε κάτω. Είμαι περίφανος για τον εαυτό μου! Είμαι χαρούμενος για αυτό, γιατί έχει περάσει καιρός που το έχω κάνει, για την ακρίβεια, σχεδόν 6 χρόνια. Αλλά βαρέθηκα, θύμωσα και άρχισα να μισώ τη βιομηχανία που με παγίδευσε στον πάτο. Δεν είχα φίλες, όχι ότι έχω πολλές αλλά τώρα έχω κάποιες που εκτιμούν την παρουσία μου. Είχα κατάθλιψη, αλλά τώρα είμαι χαρούμενος!
Ο ξάδερφός μου έχει πολλούς φίλους στους οποίους με έχει συστήσει και τώρα είμαι στην παρέα τους. Πέρυσι το καλοκαίρι δεν πίστευαν ότι ήμουν ο τύπος τους, καθώς ήμουν ντροπαλός και δεν μπορούσα να κάνω κουβέντα όπως σήμερα. Είναι εκπληκτικό, κοιτάζοντας πίσω πώς με άλλαξε τόσο πολύ μια διακοπή αυτής της μοναδικής συνήθειας. Πήρα και το πρώτο μου φιλί, πριν από περίπου 10 μέρες. Αυτή η κοπέλα, πριν ξεκινήσω το Nofap, με φλέρταρε, αλλά κατέληξε να βγαίνει με άλλο άτομο γιατί ήμουν πολύ ωραία. Αλλά την τελευταία φορά σε ένα κλαμπ μόλις με πλησίασε και άρχισε να με φιλάει. Το καλύτερο είναι ότι άρχισα να πηγαίνω στο γυμναστήριο. Έχω λίγο λίπος στην κοιλιά, αλλά έφτιαξα μερικούς μύες, οι οποίοι έχουν επηρεάσει την αυτοπεποίθησή μου και τώρα είμαι και πιο δυνατή. Εκτός από αυτό, το αφεντικό και οι συνάδελφοί μου και οι πελάτες μου με αγαπούν και νιώθω ωραία που με αγαπούν, και έχω βλέμματα και χαμόγελα εδώ κι εκεί.
Θα αναφέρω μερικά οφέλη που έχω παρατηρήσει. Ζωηρά μάτια
- Βαθειά φωνή
- Καλύτερη τριχοφυΐα προσώπου και τρίχα
- Λιγότερη ακμή (ακόμα έχει)
- Περισσότερη εμπιστοσύνη.
- Μπορεί να κοιτάξει τους ανθρώπους στα μάτια και να μιλήσει
- Περισσότερος σεβασμός από τους ανθρώπους, όπου πριν άκουγα να μιλάνε για μένα πίσω από την πλάτη μου.
- Σωματική και ψυχική δύναμη
- Περισσότερος σεβασμός στους άλλους ανθρώπους
- Πιο χαρούμενος.
- Καλύτερη στάση
- Κανένας εγκεφάλου
- Ατελείωτη ενέργεια
- Πήρα πίσω τα συναισθήματά μου
- Πάνω από όλα, τώρα αγαπώ ξανά τον εαυτό μου
Ξέχασα τους άλλους. Όμως, το nofap έχει αλλάξει πραγματικά τη ζωή μου. Ακόμα δεν έχω θεραπευτεί πλήρως, είμαι σίγουρος, αλλά στα 20, νιώθω ότι έχω ακόμα ένα μεγάλο μέρος της ζωής μου να μην έχει εκπληρωθεί, αλλά εργάζομαι για να το χτίσω. Υπάρχουν περισσότερα επίπεδα για να φτάσετε, περισσότερα όρια για να σπάσετε από όσα νομίζουμε ότι υπάρχουν. Οι δυνατότητές μας είναι απεριόριστες. Η Nofap άνοιξε μια πύλη για να απελευθερωθεί αυτό, θα το ξεκλειδώσω. Αποφάσισα να συνεχίσω με το nofap. Δεν υπάρχει κίνδυνος να το κάνεις. Θα βρεθείτε στο δρόμο. Nofap για μια ζωή! 90 μέρες κάτω, μια ζωή ακόμα! Ειρήνη
;