Σήμερα είναι η 50ή μου μέρα σε αυτό το τελευταίο ταξίδι NoFap. Είχα μερικά υψηλά και μερικά χαμηλά χαμηλά, αλλά κατά μέσο όρο, αισθάνομαι πολύ καλύτερα από τα προηγούμενα χρόνια. Είμαι 20 χρονών και κάνω fapping σχεδόν καθημερινά (1-3 φορές) από τα δώδεκα μου.
Αν και το αποκαλούσα υπερδυνάμεις στην αρχή της βελτίωσής μου, τώρα θα το αποκαλούσα χρήσιμη χρήση της νέας ενέργειας που βρέθηκε που μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιωθείτε τόσο πολύ σε 50 ημέρες. Δεν μπορώ να σκεφτώ καμία περίοδο στη ζωή μου κατά την οποία να έχω βελτιωθεί περισσότερο σε 50 ημέρες από ό,τι τώρα, και να έχω σταματήσει το κάπνισμα ζιζανίων πριν από 2 χρόνια, κάτι που ήταν μεγάλη βελτίωση και για μένα. Το NoFap είναι ακόμα καλύτερο.
- Εκτός από το NoFap, βελτίωσα τη διατροφή μου και άρχισα να χτυπάω τα βάρη πιο δυνατά από ποτέ. Αυτό μάλλον έκανε και πολλά καλά πράγματα.
- Διάβασα επίσης πολλά, ειδικά για την ανθρώπινη αλληλεπίδραση, επειδή δεν ήμουν πραγματικά σίγουρος για τις περισσότερες κοινωνικές μου αλληλεπιδράσεις. Το "How to Win Friends and Influence People" του Dale Carnegie ήταν η μεγαλύτερη βοήθεια υποθέτω. Αυτό μείωσε το κοινωνικό μου άγχος και βελτίωσε σημαντικά την ποιότητα των αλληλεπιδράσεών μου με κάθε είδους ανθρώπους.
- Η αναβλητικότητά μου είναι πολύ χαμηλότερη από πριν, επομένως χρησιμοποιώ τον χρόνο μου πολύ πιο χρήσιμο από πριν. Εξακολουθώ να επισκέπτομαι πράγματα όπως το Reddit, το Facebook, το Twitter και ιστοσελίδες παιχνιδιών, αλλά πολύ λιγότερο από πριν και πολύ περισσότερο εστιασμένος σε πράγματα που πραγματικά θέλω να δω. Το ίδιο για την τηλεόραση, τις ταινίες και τις σειρές. Δεν βλέπω για να σκοτώνω χρόνο, βλέπω γιατί μου αρέσει μια συγκεκριμένη εκπομπή/ταινία και θέλω πολύ να τη δω.
Οι βελτιώσεις που νιώθω, οι λεγόμενες «υπερδυνάμεις», είναι οι ακόλουθες και προέρχονται από το NoFap και τις βελτιώσεις που λέω παραπάνω εδώ:
- Το γενικό αίσθημα ευεξίας βελτιώθηκε σημαντικά
- Πολύ περισσότερη ενέργεια
- Πιο κοφτερό μυαλό
- Περισσότερα κίνητρα
- Περισσότερη κοινωνική εμπιστοσύνη
- Πολύ περισσότερο πάθος για ζωή
- Τέλος, δεν υπάρχει πλέον διαρροή σπέρματος
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό: Γυναίκες. Δεν είμαι πολύ έμπειρος τύπος, κυρίως επειδή είχα ED που προκλήθηκε από πορνό. Εξαιτίας αυτού, δεν είχα καμία εμπιστοσύνη στο φλερτ, στα ραντεβού και έτσι δεν βρήκα φίλη. Μετά από 50 ημέρες, μπορώ να πω ότι αυτό βελτιώθηκε πολύ. Έχω πολύ περισσότερη αυτοπεποίθηση μιλώντας με κορίτσια, διασκεδάζω πολύ περισσότερο να το κάνω, μπορώ να φλερτάρω και να πιστεύω ότι είμαι σχεδόν έτοιμη για ξανά ραντεβού.
Είμαι σε μια επίπεδη γραμμή εδώ και 3 μέρες σε αυτό το σερί, αλλά σιγά σιγά βγαίνω από αυτό. Άρχισα να έχω ημι-στύση και πάλι ενώ απλώς έχω ωραίες και φλερτ αλληλεπιδράσεις με όμορφα κορίτσια και έχει πολύ καιρό που δεν μου συμβαίνει αυτό τόσο πολύ όσο τώρα.
Δεν θα πάω ποτέ ξανά στο PMO, αυτή ήταν μια από τις καλύτερες αποφάσεις στη ζωή μου. Σε όλους όσους τους αρέσει να έχουν τις ίδιες βελτιώσεις που είχα ήδη αυτή τη στιγμή, θα συμβούλευα να μην σταματήσουν απλώς το PMO. Προσπαθήστε να βελτιώσετε τον εαυτό σας σε κάθε τομέα της ζωής, όχι μόνο στα διασκεδαστικά πράγματα, αλλά και στα απαραίτητα. Θα σε κάνει καλύτερο, πιο σίγουρο και ελκυστικό άντρα. YMMV, αλλά κατά τη γνώμη μου, ο καθένας μπορεί να κάνει μεγάλες βελτιώσεις.
Καλή τύχη και πολλή αγάπη για αυτήν την κοινότητα. Ήταν καταπληκτικό να διαβάζω όλες τις ιστορίες, τις συμβουλές, τις πληροφορίες, την υποστήριξη και κάθε τόσο μερικές από τις εικόνες για γέλια. Θα αναφέρω σε 50 ημέρες με κάποιες περισσότερες πληροφορίες και ελπίζω, βελτιώσεις.
TL? DR Μετά από 50 μέρες, νιώθω πολύ καλύτερα. Η επίτευξη αυτού δεν οφείλεται μόνο στο NoFap αλλά και σε άλλες γενικές βελτιώσεις. Διαβάστε την ανάρτηση για να μάθετε περισσότερα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ -Ημέρα 50 – Μεγάλες βελτιώσεις
by vnnv420
;