Ξεκίνησα με το πορνό όταν άρχισα να χρησιμοποιώ τον υπολογιστή περισσότερο, κατά πάσα πιθανότητα γύρω από το 14-15.
Όλα ξεκίνησαν 6-7 μήνες πριν (έχει πραγματικά πάει τόσο πολύ;) όταν παρατήρησα κάτι για μένα. Στο γυμνάσιο ήμουν πολύ εξερχόμενος. Αντιμετώπισα όλους τους ίδιους και γι 'αυτό πολύ ήμουν ήθελα ανάμεσα σε κορίτσια στο σχολείο μας.
Οι φίλοι μου είπαν ότι ήμουν χαρισματικός και με ρώτησε ποιο ήταν το μυστικό μου. Ακόμη και στο γυμνάσιο όταν είχα προβλήματα από αυνανισμό και πορνό, τα κορίτσια μου έδωσαν ακόμα το βλέμμα. Αλλά μέχρι το γυμνάσιο ήταν όλα σχετικά με το σχολείο, οπότε ποτέ δεν αφήσω κανέναν να παρεμποδίσει αυτό. Ποτέ δεν άφησα κανέναν να κλείσει.
Ξαφνικά παρατήρησα ότι έχανα φίλους και είχα μόνο δύο στενούς φίλους. Επίσης, δυσκολεύεστε να συνδεθείτε με νέους ανθρώπους, έχοντας άγχος να προσεγγίσετε και να αλληλεπιδράσετε με όμορφα κορίτσια. Έγινα «φίλος» των κοριτσιών, αν ξέρετε τι εννοώ. Οι βαθμοί μου άρχισαν να πέφτουν και η συγκέντρωση και η μνήμη μου εξασθενούσαν. Ένιωσα κουρασμένος τις περισσότερες μέρες ακόμα κι αν δεν είχα κάνει τίποτα.
Τότε άρχισα να βάζω το παζλ μαζί, βλέποντας τη μεγάλη εικόνα και το κοίταζα γοητευμένο, με το σαγόνι μου ανοιχτό. Εκεί, όλη μου η ζωή σε μια σελίδα στο Διαδίκτυο που εξηγούσε τα συμπτώματα του συχνού αυνανισμού στο πορνό και τις παρενέργειες του ακραίου πορνογραφικού περιεχομένου. Ήμουν σοκαρισμένος, θυμωμένος και απογοητευμένος - για να το θέσω ήπια. Πώς μπορεί κάτι που αισθάνεται τόσο καλό να έχει τόσο κακές παρενέργειες; Έκαναν την έρευνά τους σωστά; Αυτό ρώτησα. Ο άνθρωπος, κοιτάζοντας πίσω τώρα, ας πούμε ότι δεν έχω ιδέα για αυτό που ρωτούσα τον εαυτό μου.
Είχε φτάσει στο σημείο όπου το έκανα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και ήταν πάντα σε πορνογραφικό περιεχόμενο, ενώ όταν ήμουν νεότερος, είχε να κάνει με τη φαντασία. Τότε, η συχνότητα ήταν πολύ λιγότερο, παρόλο που είχα πάντα υψηλή σεξουαλική ορμή. Το έκανα πριν βγω γιατί οι άνθρωποι είπαν ότι δεν θέλεις να περπατήσεις με φόρτωση και καυλιάρης, αυτό σε κάνει να χρειάζεσαι και τα κορίτσια δεν τους αρέσει. Λοιπόν, τότε ήταν λογικό…
Αφού παρατήρησα το πρόβλημά μου, άρχισα να ψάχνω απαντήσεις. Ερευνώντας το Google με γραμμές όπως: «αποφεύγοντας τον αυνανισμό, περισσότερη τεστοστερόνη όταν δεν αυνανίζουμε, προβλήματα από αυνανισμό, αυνανισμό και πορνό» και ούτω καθεξής. Σπούδασα ό, τι μπορούσα, από πραγματικές μελέτες έως προσωπικά πειράματα. Σε πολλά μέρη οι γιατροί ισχυρίστηκαν ότι ο αυνανισμός είναι υγιής και μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.
Σε φόρουμ οι άνθρωποι προκάλεσαν άλλους να απέχουν από τον αυνανισμό για κάποιο χρονικό διάστημα. Οι άνθρωποι το έκαναν πάντα ένα αστείο: «Θα έπαιζα 24/7. Δεν θα μπορούσα να κοιμηθώ. Θα είχα βρεγμένα όνειρα κάθε βράδυ »... και άρχισα να βλέπω τον εαυτό μου με αυτά τα λόγια. Είμαι πραγματικά τόσο κακό; Κάνοντας δικαιολογίες για να ξεφορτωθώ;
Λοιπόν, ξεκίνησα τη δική μου πρόκληση »« Μια εβδομάδα, για έναν εκκινητή », σκέφτηκα τον εαυτό μου. Οι πρώτες μέρες ήταν κόλαση «Δεν πρόκειται να ψέψω. Ήταν κατευθείαν από τους χειρότερους εφιάλτες μου. Αλλά ξαφνικά παρατήρησα αλλαγές στη διάθεσή μου και την αυτοπεποίθησή μου. Άρχισα να μιλάω περισσότερο, λέγοντας περισσότερα αστεία και νιώθω άνετα στο δέρμα μου. Τότε τελείωσε, σαν να ξυπνούσα. Λίγο ήξερα ότι ξύπνησα πολύ νωρίς.
Ο δρόμος για την ανάκαμψή μου άρχισε να αναδύεται. Την επόμενη φορά που το έκανα δύο εβδομάδες, αλλά κάθε φορά που η σειρά μου τελείωσε, ο ψυχικός πόνος ήταν πολύ χειρότερος. Τότε είπα στον εαυτό μου: «31 ημέρες. Αυτός είναι ένας πλήρης μήνας. Εάν μπορείτε να προχωρήσετε τόσο πολύ, αυτό δείχνει ότι δεν είστε εθισμένοι στο πορνό και είστε ο κύριος του τομέα σας. "
Ο χαρισματικός με επέστρεψε, γεμάτος ενέργεια και καυλιάρης σαν κόλαση, όχι το «μπούνερ 24/7», αλλά το «Είμαι έτοιμος να κυβερνήσω τον κόσμο» καυλιάρης. Δούλεψα σκληρότερα, μελέτησα καλύτερα, πήρα πίσω την εμπιστοσύνη μου και έχασα κάθε αμφιβολία που είχα μέσα μου.
Όλα ήταν καλά μέχρι την προγραμματισμένη μέρα μου. Ήταν πάνω από 31 ημέρες… λοιπόν τώρα τι; Λοιπόν, χρησιμοποίησα ξανά το πορνό για τις επόμενες δύο μέρες. Αλλά τώρα που το βλέπω, χρειαζόμουν αυτές τις μέρες για να κάνω την πλήρη ανάρρωσή μου. Μετά από 4 ημέρες ξεκίνησα από το 0. Αλλά ένιωθα σαν να ξεκινούσα από το άπειρο.
Αυτή τη φορά οι μέρες δεν είχαν σημασία. Ήταν η ημέρα 40 ή έτσι, σηκώθηκα από το γραφείο μου και ένιωσα απίστευτη δύναμη, η ποσότητα τεστοστερόνης που έτρεξε έριξε τις φλέβες μου, τον έλεγχο που είχα τώρα στο σώμα μου.
Πριν από μερικές μέρες, παρακολούθησα πορνό μετά από 10 εβδομάδες τίποτα, ούτε μια φωτογραφία. Θα παραθέσω από το άλλο σχόλιό μου:
Ήταν σαν να συναντάς έναν παλιό φίλο, αλλά παρατηρείς ότι έχεις μεγαλώσει ο ένας από τον άλλο και δεν απολαμβάνεις πια τη συντροφιά του άλλου ... και ως εκ τούτου δεν θέλεις να ξανασυναντηθούμε. Είδα τι είδα μετά από 10 εβδομάδες και δεν με ενδιέφερε.
Πού είμαι τώρα:
87 ημέρες χωρίς αυνανισμό. Εμπιστοσύνη σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Δεν έχει σημασία ποιος είσαι ή πώς μοιάζεις - Μπορώ να σε κοιτάζω στα μάτια και να ακούσω τι έχεις να πεις. Νιώθω πιο άνετα γύρω από ένα κοπάδι κοριτσιών παρά αγοριών. Πηγαίνω συνεχώς στο γυμναστήριο, φορώντας λίγο μέγεθος και δύναμη. Το καλύτερο είναι ότι δεν αισθάνομαι την ανάγκη να έχω κάποιον στη ζωή μου. Το απολαμβάνω όσο περισσότερο μπορώ και φαίνεται να τρελαίνουν τα κορίτσια.
Δεν θα κάνω αυνανισμό. Δεν νιώθω ότι πρέπει να αυνανίζομαι, ακόμη και όταν είμαι καυλιάρης ή υπό πίεση. Δεν μου αρέσει η πτώση, και ξέρω ότι το σώμα μου μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του (βρεγμένα όνειρα). k Έχω με καιρό εκσπερμάτωση με ασκεί πίεση, και αυτός είναι ένας από τους λόγους που απέτυχα στο προηγούμενο σχέδιο των 31 ημερών.
Συμβουλές:
Παραθέτοντας ξανά από την άλλη μου απάντηση: «Πώς να αφήσεις το χαρέμι σου;»
Απλώς πάρτε τον υπολογιστή σας και κοιτάξτε την οθόνη από τη μία πλευρά. Τι βλέπεις? Μια πλευρά της οθόνης. Δεν υπάρχει τίποτα εκεί, τίποτα πίσω από αυτό. Αυτό είναι όσο πιο κοντά θα φτάσετε σε αυτές τις γυναίκες στην οθόνη. Όταν το συνειδητοποιείς αυτό, και εννοώ ότι πραγματικά καταλαβαίνεις τι εννοώ, θα ξεφύγεις από αυτό το σεξουαλικό σεμινάριο.
4 μήνες
Λοιπόν, ήταν σχεδόν το ένα τρίτο του έτους για μένα: Χωρίς αυνανισμό, Χωρίς οργασμό. Μακάρι να μπορούσα να πω ότι ήταν ομαλή ιστιοπλοΐα, αλλά όχι. Όπως κάθε εθισμός στη ζωή, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να διορθώσετε τα πράγματα παρά να σπάσετε τα πράγματα.
Παιδιά, είναι επίσημο, είμαι 100% σίγουρος ότι δεν είμαι πλέον εθισμένος στο πορνό και τον αυνανισμό. Πώς ξέρω? Λοιπόν, είμαι καυλιάρης, αλλά δεν νιώθω την ανάγκη να αυνανίζομαι και το πορνό φαίνεται τεχνητό και ψεύτικο. Δεν μπλοκάρω ιστότοπους πορνό ή τίποτα, γιατί θα με έκανε πιο περίεργο να σπάσω αυτό το τείχος. Αισθάνομαι σαν κακή δράση: αν ήταν ταινία, δεν θα περνούσα ώρες και ώρες της ζωής μου να το παρακολουθώ. Τούτου λεχθέντος, υπάρχει πάντα μια πιθανότητα να υποκύψουμε υπό πίεση και άγχος, είμαστε τελικά άνθρωποι. Θα μπορούσα να ανοίξω μια άλλη καρτέλα μόλις τώρα και να πάω σε έναν ιστότοπο πορνό και να τελειώσω τη σειρά μου. Σε καμία περίπτωση. Είμαι πάνω από αυτή τη φάση…
Αυτό που με έκανε να σκεφτώ να ξαναγράψω ήταν, για μένα τουλάχιστον, ένα αστείο γεγονός: ότι δεν μπορούσα να θυμηθώ για χάρη της ζωής μου σε ποιο πορνό βίντεο που αυνανίζομαι για τελευταία φορά. Μόλις μου έδειξε πόσο μεγάλωσα από όλα αυτά. Πόσο είχε διορθώσει ο εγκέφαλός μου ότι είναι εσωτερική καλωδίωση.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Διαβάστε το blog
by helphelp
;