Ηλικία 21 - 100 μέρες: Δεν είμαι πλέον ο εσωστρεφής τύπος του lil 'bitch

Ποτέ δεν πίστευα ότι θα το ξεπεράσω εύκολα, νόμιζα ότι οι 30 μέρες ήταν το απόλυτο μέγιστο που μπορούσα να πάω. Αλλά πραγματικά, είναι απλώς μια συνήθεια και μπορεί να σπάσει αν αλλάξετε τις καθημερινές ρουτίνες / μοτίβα σας. Δεν βλέπω τον εαυτό μου να επιστρέφει εκτός αν βιώσω το εφέ κυνηγιού κ.λπ.

Η μόνη μου συμβουλή είναι να συνδέσετε τον τελικό πόνο / πόνο με την PMO αν θέλετε να σταματήσετε. Πείτε τι θέλετε για τον Tony Robbins, αλλά είναι απόλυτα σε σημείο με την εξήγησή του.

Αποτελέσματα που δεν έχω επιτύχει ακόμα

• Βρείτε / καταλάβετε / εκφράσετε αγάπη, αυτό πιθανόν να χρειαστεί χρόνος
• Να πάρει μια φίλη
• Έξι πακέτα ABS, αλλά ξέρω ότι αυτό είναι εφικτό τώρα
• Να πάρει ένα μεγαλύτερο πουλί
• Επιβίωση από λιγότερο ύπνο, μου αρέσει να κοιμάμαι, οπότε αυτό δεν έχει σημασία
• Σταματήστε τα βρεγμένα όνειρα μόλις ξεκινήσουν
• Θεραπεύστε την ακμή, αλλά έχω έρθει ΠΟΛΥ κλείνω με το συνδυασμό: καθαρισμός του προσώπου μου, παρθένα χάπια καρύδας, μήλα και συμπληρώματα ψευδαργύρου καθημερινά
• Κάνοντας παρελθόν λίγες μέρες από το p90x, ήταν ο στόχος μου πίσω στο δικό μου πρώτη θέση αλλά ανακάλυψα ότι έχω κάποια δουλειά να κάνω προτού φτάσω στο επίπεδο για να ολοκληρώσω το πρόγραμμα
• Ανεβείτε και μιλήστε σε κανέναν. Παίρνω ακόμα στο μυαλό μου λίγο, αλλά πάλι αυτό θα πάρει χρόνο και πρακτική.

επιτεύγματα

• Σπασμένο κοινωνικό άγχος , αλλά σπρώχνει πίσω για πολύ σύντομες περιόδους από μια στιγμή
• Άρχισε να παρατηρεί κορίτσια με πιο υγιεινό τρόπο, ΙΜΟ
• Κόψτε τα shitty άτομα από τη ζωή μου, συμπεριλαμβανομένου ενός καλύτερου φίλου. Με την ανάκλαση συνειδητοποίησα ότι με ακούσια κράτησε πίσω μου από το πλήρες δυναμικό μου
• Σταμάτησα να κάνω ένα διάολο για τις απόψεις. Αυτό το είδος επιστρέφει στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους - απλά δεν με νοιάζει πια. Θα αντιμετωπίσω οποιονδήποτε αν μιλάει σκατά, κ.λπ.
• Δεν είμαι ο μόνος σκύλος εσωστρεφής σε μαθήματα που δεν λέει ούτε λέξη ολόκληρο το τέταρτο. Σε μια κανονική μέρα θα μιλάω σε οποιονδήποτε γύρω μου, κάνω αστεία (πολλά που κανείς δεν γελάει), σπάει το γέλιο, μιλώντας αν μπορώ να απαντήσω στον καθηγητή ή αν έχω ερωτήσεις (συνήθως θα προσπαθούσα να καταλαβαίνω μόνοι μου μετά το μάθημα).
• Μπόρεσα να μιλήσω με κορίτσια. Αυτό ήταν τεράστιο, αλλά κάτι με το οποίο έγινα πολύ ανυπόμονος. Έχω κάνει πολύ περισσότερες γυναίκες φίλους αυτό το τρίμηνο από τους άνδρες φίλους. ΑΓΑΠΩ ακριβώς τη γυναικεία ενέργεια. Ως μεγαλοπρεπής compsci, είμαι γύρω από τους φίλους όλη την ώρα, οπότε ήταν πολύ αναζωογονητικό να συζητάω με το αντίθετο φύλο τον τελευταίο καιρό.
• Ζητώντας από τους ανθρώπους να κάνουν παρέα και να μην νοιάζονται ποια είναι η απάντηση… και στην πραγματικότητα παρέα με κορίτσια
• Νομίζω ότι γνώρισα το πρώτο κορίτσι που είχα ποτέ αυθεντικά χημεία με, και είναι 24 (ιερό σκατά ένα παλαιότερο κορίτσι!). Προσπαθούμε ακόμα να ρυθμίσουμε μια κατάλληλη ημερομηνία, έχω αποφύγει να κλιμακώνομαι στους φίλους μας μέχρι τότε.
• Υπενθύμισε ένα όνειρο για τις πρώτες φορές σε χρόνια, ακόμα πολύ σπάνιο για μένα.
• Μπορώ να δω πολύ καλά / r / dating_advice ΙΜΟ, κάπως ειρωνικά δεδομένου ότι δεν είχα ακόμα φίλη. ΝΑΙ 😉

Προβλήματα

• Γαμημένα βρεγμένα όνειρα. Νόμιζα ότι έφυγαν μετά από 10+ σε μια περίοδο λίγων εβδομάδων, αλλά τώρα είναι 1-4 φορές την εβδομάδα τώρα. Ευτυχώς, δεν θυμάμαι τα όνειρα, έτσι απλά αλλάζω τους μπόξερ μου το πρωί και παραμένω ανεπηρέαστος από πριν.
• Η διαχείριση του αποκαλυφθέντος εγώ μου είναι μια πρόκληση, ειδικά γύρω από την οικογένεια και τους ανθρώπους που δεν χρειάζεται να ανταγωνίζομαι άμεσα, να εντυπωσιάζω ή να παίζω (σε αντίθεση με το σχολείο, την εργασία, τις κοινωνικές καταστάσεις)
• Η μοναξιά μερικές φορές είναι πρόβλημα, αλλά πραγματικά δεν με επηρεάζει πάρα πολύ. Συνήθως είμαι πολύ απασχολημένος με τη δουλειά και το σχολείο, οπότε μόνο ένα ζήτημα όταν πηγαίνω για ύπνο και είμαι σαν "γαμώτο θέλω να αγκαλιάσω τώρα"
• Έχω χάσει κάποια βεβαιότητα για το μέλλον, τώρα που συνειδητοποίησα ότι τα χρήματα δεν είναι τόσο σημαντικά όσο το να αγαπάω ανθρώπους γύρω σου, κλπ. Έτσι, υπάρχουν πολλά να ανακαλύψουμε να κάνουμε σε αυτήν τη ζωή.

Εντάξει, αυτό είναι το μόνο που μπορώ να σκεφτώ για τώρα. AMA, μη διστάσετε να με στείλετε ερωτήσεις και χαίρομαι που θα απαντήσω.

Χαρούμενη ημέρα των ευχαριστιών να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε, μην συγκρίνετε ραβδώσεις και σκατά.