Τελικά έφτασα στις 90 μέρες. Παρακάτω θα μετρήσω μαζί τα οφέλη που είχα κάνοντας την πρόκληση nofap. Τα οφέλη μου είναι:
Ενέργεια – Δεν μπορείτε καν να φανταστείτε πόση ενέργεια έχω κερδίσει από τότε που ξεκίνησα την πρόκληση nofap – το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό. Όταν δεν προπονούμαι στο γυμναστήριο, δυσκολεύομαι να κάτσω ακίνητος στην τάξη, λόγω της τεράστιας ποσότητας ενέργειας που έχω αποκτήσει με το να μην κλέβω.
Υγρά όνειρα – Δεν είχα καμία. Στην αρχή ήμουν αρκετά απογοητευμένος από αυτό, αλλά τελικά έσπασα τη νοοτροπία λέγοντας στον εαυτό μου: «Πραγματικά δεν χρειάζεσαι έναν οργασμό, ποιος στο διάολο νοιάζεται;»
Πειθαρχία – Η αυτοπειθαρχία μου έχει εκτοξευθεί στα ύψη. Αν θέλω να γίνει κάτι, το ολοκληρώνω. Χωρίς χαλαρώσεις, χωρίς σκέψεις «θα το φτιάξω αύριο».
Κοινωνικές δεξιότητες – Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Seddit που με βοήθησε να γίνω καλύτερος κοινωνικός άνθρωπος. Έχω διαβάσει πολλά από τον ιστότοπο του Seddit και έχω μάθει πολλά. Αυτήν τη στιγμή έχω δεσμευτεί με 4 γυναικείες και πολλές αντρικές φιλίες, τις οποίες δεν είχα σκεφτεί ποτέ πριν. Ευχαριστώ πολύ Seddit!
Fitness – Στόχος μου στη φυσική κατάσταση είναι να τερματίσω έναν ημιμαραθώνιο σε μια μέρα στην κωπηλασία. Βρήκα ότι η κωπηλασία είναι εξαιρετικά διασκεδαστική και προκλητική! Το μόνο πράγμα που θα έλεγα σε όσους σκέφτονται τη φυσική κατάσταση: Βρείτε κάτι που σας αρέσει! Δεν είναι κάτι που είπε κάποιος ότι πρέπει να κάνετε λόγω των τεράστιων μυών που θα αποκτούσατε. Πρέπει να βρείτε αυτό το ένα πράγμα που σας αρέσει και να συνεχίσετε να κάνετε μέχρι να είστε ευχαριστημένοι με τους στόχους σας.
Η ομορφιά στις γυναίκες – Τα πρώτα πράγματα που παρατήρησα όταν ξεκίνησα την πρόκληση του nofap, ήταν ότι η κακή μου συνήθεια να βλέπω μόνο την ομορφιά στις γυναίκες μετατράπηκε αυτόματα σε πολύ αποδεκτή και ανοιχτόμυαλη προς σχεδόν κάθε γυναίκα που έχω γνωρίσει.
Σεξουαλικές επιθυμίες – Αυτή τη στιγμή θέλω να πάω εκεί έξω και να ΒΡΩ έναν σύντροφο για μένα. Η σεξουαλική μου επιθυμία δεν ήταν ποτέ υψηλότερη και άρχισα να γίνομαι πιο παρατηρητική απέναντι στις γυναίκες που θα μπορούσαν να γίνουν καλές φίλες και τελικά καλές μητέρες. Δεν είναι πια αποκλειστικά η ομορφιά τους.
Κοιτάζοντας πίσω τις προηγούμενες 90 ημέρες, συνειδητοποίησα ότι ο καθένας μπορεί να το κάνει αυτό αν έχει το μυαλό του. Νιώθω καλύτερος άνθρωπος με πολλά περισσότερα να δώσω, σε σύγκριση με τον παλιό μου εαυτό. Σίγουρα, τα πράγματα ήταν δύσκολα στο δρόμο προς το σημείο που βρίσκομαι σήμερα, αλλά αυτό δεν είναι τίποτα σε σύγκριση με την ανταμοιβή στη γραμμή τερματισμού. Και δεν μιλάω για fapping.
Για όλους εσάς τους fapstronauts εκεί έξω: Συνεχίστε έτσι! Ξέρω ότι μπορείς να το κάνεις! Όχι υποχώρηση! Καμία παράδοση! NoFap!
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Εδώ είναι το δικό μου “Μην τα παρατάς” συλλογή ταπετσαριών, σε όσους από εσάς χρειάζεστε λίγο επιπλέον για το δρόμο που έχετε μπροστά σας.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πρόκληση NoFap – Τα πλεονεκτήματά μου μετά από 90 ημέρες (Ταπετσαρίες κινήτρων μέσα)
by Soulmonkey
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Ένας χρόνος
Έχω φτάσει αρκετά μακριά φέτος. Έχω ωριμάσει με τρόπους που ποτέ δεν πίστευα ότι ήταν δυνατός. Αυτή η χρονιά ήταν το σημείο καμπής στη ζωή μου.
Δεν θα είμαι ποτέ ξανά ο ίδιος και γι' αυτό – μπορώ μόνο να ευχαριστήσω τη δική μου θέληση και πειθαρχία. Οι πρώτες δύο εβδομάδες ήταν οι πιο δύσκολες να ξεπεραστούν. Δεν νομίζω ότι θα το είχα καταφέρει ποτέ χωρίς την υποστήριξη αυτού του subreddit (ευχαριστώ!). Ευτυχώς πήγαινα να ζήσω μόνη μου, μακριά από τους γονείς μου. Ήμουν 21 εκείνη τη στιγμή. Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι αυτό με βοήθησε τις πρώτες δύο εβδομάδες, καθώς ήξερα ότι θα γινόταν μια μεγάλη καμπή στη ζωή μου αν τα κατάφερνα. Μετά το γκολ του 90 μπορούσα να κοιτάξω πίσω σε μερικά καταπληκτικά πράγματα που έμαθα (Σύνδεσμος) για τον εαυτό μου και πώς άλλαξα για να γίνω καλύτερος άντρας. Τώρα κοιτάζω ξανά πίσω και βλέπω την πιο εκπληκτική χρονιά στη ζωή μου!
Ένας από τους στόχους μου φέτος ήταν να γίνω καλύτερος κοινωνικός άνθρωπος και να συμπεριφέρομαι πολύ πιο φυσιολογικά στις γυναίκες και μπορώ να πω με ασφάλεια ότι ολοκλήρωσα αυτόν τον στόχο ήδη στα μισά της χρονιάς. Είμαι αυτός που θέλω να είμαι γύρω από άλλους ανθρώπους και ποτέ δεν με απασχολεί πώς με απεικονίζουν οι άλλοι. Ένα από τα πράγματα που έμαθα /r/Seduction είναι ότι πρέπει πάντα να απεικονίζεις τον άντρα που θέλεις να είσαι για να γίνεις αυτός ο άντρας. Να έχεις πάντα αυτοπεποίθηση και να χαμογελάς πάντα για όνομα του Θεού!
Πριν ξεκινήσει η φετινή χρονιά, ήμουν νευρικός όταν πήγαινα σε πάρτι ή κοινωνικές συναναστροφές, μερικές φορές δεν έκανα τον κόπο να πάω και να βρω κάποια κουτσή δικαιολογία την τελευταία στιγμή. Τώρα μπορώ να κοιτάξω πίσω σε αυτό το έτος και να δω πώς η μεταμόρφωσή μου έχει επίσης επηρεάσει την ικανότητά μου να είμαι κοινωνικός. Τώρα ανυπομονώ να περάσω χρόνο με τους φίλους μου και το να γνωρίζω νέους ανθρώπους σε νέες κοινωνικές συναντήσεις είναι το καλύτερο που ξέρω!
Ένας άλλος στόχος για μένα φέτος ήταν να γίνω πιο ελκυστικός άνθρωπος και να αυξήσω το επίπεδο αλληλεπίδρασης με τις γυναίκες. Και πάλι με τη βοήθεια του /r/Seduction, τα έχω φτάσει τόσο πολύ και δεν μπορώ να τους ευχαριστήσω αρκετά ώστε να με βοήθησαν στο ταξίδι μου! Πριν από αυτό το ταξίδι. Κοιτάζοντας πίσω μπορώ με ένα πονηρό χαμόγελο να πω ότι αυτές οι αλληλεπιδράσεις είναι πραγματικότητα τώρα. Οι γυναίκες δεν είναι πια αντικείμενο για μένα και έχει κάνει την κοινωνική αλληλεπίδρασή μου μαζί τους πολύ πιο εύκολη από πριν. Όταν μιλάω σε ένα κορίτσι, δεν μιλάω πια σε ένα όμορφο πρόσωπο. Μιλάω σε άνθρωπο! Όσον αφορά τα ραντεβού, εξακολουθώ να αισθάνομαι ότι είναι ένα μακρύ ταξίδι μπροστά μου, αλλά είμαι ενθουσιασμένος για τη νέα χρονιά, καθώς έχω υποσχεθεί στον εαυτό μου να βρω μια κοπέλα πριν τελειώσει η χρονιά.
Είχα σκαμπανεβάσματα φέτος, αλλά μπορώ να πω με σιγουριά ότι ήδη ανυπομονώ για αυτά τα νέα σκαμπανεβάσματα το 2014, γιατί ξέρω ότι η εξέλιξή μου από αγόρι σε άντρα μόλις ξεκίνησε.
ΥΓ Εδώ είναι το δικό μου Παρακινητικές ταπετσαρίες σε περίπτωση που κάποιος δεν το εντόπισε στην ανάρτησή μου 90 ημερών (συγγνώμη για τη διπλή εικόνα εκεί)
PPS Αν κάποιος έχει οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το ταξίδι μου /NoFap, μη διστάσετε να ρωτήσετε! Αισθάνομαι ότι θα ήταν πιο εύκολο τόσο για μένα όσο και για εσάς να απαντήσουμε σε ερωτήσεις παρά να φτιάξουμε ένα τείχος κειμένου, γι' αυτό παρακαλώ - απομακρυνθείτε! 🙂
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Έκανα δύο χρόνια στο /NoFap AMA
;