Νόμιζα ότι θα ήταν χρήσιμο να μοιραστώ τις σκέψεις μου.
Μπορώ να υποσχεθώ 100%, ότι όλα αυτά είναι άμεσα ή μη άμεσα λόγω του NoFap. Αποθηκεύστε λοιπόν αυτά τα σχόλια για τον εαυτό σας. Δεν καταλαβαίνω.
Αίσθημα άλφα
Νιώθω εκατό φορές περισσότερο άλφα από ό, τι έκανα όταν απέτυχα τακτικά. Στην πραγματικότητα, αντιμετώπισα αυτόν τον ανατριχιαστικό καταδιώκτη στην εκκλησία μας. Δεν θα ασχοληθώ πολύ με τις λεπτομέρειες, αλλά είναι πρόβλημα για λίγο για αυτό το κορίτσι, γι 'αυτό αποφάσισα να το τερματίσω.
Είναι άνω των 40 ετών και είμαι μόλις 21 ετών. Ένιωσα σαν ένα φρικιαστικό άτομο εξαιτίας αυτού. Το χειρίστηκα ακόμη και με σεβασμό και δεν έχασα την ψυχραιμία μου (κάτι που θα μπορούσε να είχε συμβεί σε μια τέτοια περίπτωση). Ένιωσα να χτυπάω τα χάλια από αυτόν, αλλά ευτυχώς δεν το έκανα. ΧΑΧΑΧΑ!
Υπάρχουν άλλοι άνθρωποι που αντιμετώπισα κατά την τελευταία μου σειρά. Αν δεν ήταν για το NoFap, μάλλον δεν θα είχα το θάρρος που χρειάζεται.
Ακόμα και μετά την υποτροπή, η άλφα έχει παραμείνει. Ωστόσο, μην νομίζετε ότι είναι εντάξει να υποτροπιάσετε εξαιτίας αυτού. Δεν είναι. Η υποτροπή οδηγεί σε άλλο.
Επίσης, μπορώ να προσεγγίσω και να μιλήσω στα κορίτσια πιο εύκολα απ 'ό, τι πριν. Και το αγαπώ.
Αίσθημα αυτοπεποίθησης:
Αυτό ανακάλυψα πάνω από ένα χρόνο πριν, αλλά η τελευταία μου σειρά έκανε πραγματικά πιο δυνατή. Μπορώ να κοιτάω με σιγουριά τους ανθρώπους στο μάτι και να μιλήσω βασικά σε κανέναν.
Δεν υπάρχει κοινωνικό άγχος
Αυτό είναι τεράστιο για μένα. Το έχω επίσης για πάνω από ένα χρόνο, αλλά κάθε φορά που υποτροπιάζω, λίγο άγχος επανέρχεται. Τουλάχιστον για λίγο. Έτσι, το fapping δεν κάνει καλό, ειδικά για όσους είχαν κοινωνικό άγχος.
Ολότητα
Νιώθω περισσότερο σαν ένας φυσιολογικός άνθρωπος. Το να βλέπεις πορνό και να χτυπάς σταδιακά αλλάζει σε αναρριχητικό υλικό Θα είστε πιο περίεργοι άλλοι άνθρωποι, ειδικά κορίτσια.
Από όσα έχω δει, μερικές φορές είναι σαν να αισθάνονται άλλοι άνθρωποι (ειδικά κορίτσια) αυτό που έχετε κάνει.
Τόσο περισσότερη ενέργεια
Αυτό είναι τεράστιο. Αισθάνομαι ότι είμαι πολύ πιο ενεργός και παραγωγικός όταν δεν παίζω και βλέπω πορνό.
Σίγουρα, δεν σας κάνει μαγικά να ξυπνάτε κάθε μέρα 100% ανανεωμένο αν δεν κοιμάστε, αλλά όταν το συνδυάζετε με υγιεινή διατροφή, ύπνο και άσκηση, είστε εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι.
Πάθος για τη ζωή
Αυτό σχετίζεται με το παραπάνω όφελος, αλλά ούτως ή άλλως. Είναι σαν να απολαμβάνω τα μικρά πράγματα και όλη μου τη ζωή γενικά πολύ περισσότερο όταν βρίσκομαι στο NoFap.
Πειθαρχία
Το NoFap μου έδωσε τεράστια πειθαρχία για την εξάσκηση, την καλή κατανάλωση τροφής, τη δουλειά του σπιτιού, την εργασία κ.λπ.
Από το NoFap έμαθα ότι η καθυστερημένη ικανοποίηση είναι πολύ καλύτερη από τη στιγμιαία ευχαρίστηση.
Δημιουργικότητα
Η δημιουργικότητά μου αυξήθηκε πραγματικά όταν άρχισα να κερδίζω τον εθισμό μου. Το τελευταίο σερί με έπεισε και πάλι ότι είναι αλήθεια. Ως ντράμερ ήταν εκπληκτικό.
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό
Κάθε ένα από αυτά τα οφέλη ισχύει φυσικά μόνο, αν δεν τα έχετε. Εάν δεν είστε εθισμένοι στο πορνό, πιθανότατα δεν θα παρατηρήσετε τα οφέλη τόσο εύκολα.
Ωστόσο, αν νομίζετε ότι μπορείτε να καταναλώνετε μέτρια πορνογραφία και να αυνανίζεστε, μπορεί να έχετε δίκιο, αλλά να θυμάστε ότι μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό με την πάροδο του χρόνου.
Ακόμα κι αν καταφέρετε να μείνετε με μέτρο, έχει αυτό το μικρό αποτέλεσμα για εσάς, δεν θα το παρατηρήσετε μέχρι να δοκιμάσετε το NoFap.
Το συμπέρασμά μου: Η εγκατάλειψη της πορνογραφίας και του αυνανισμού δεν είναι τόσο μεγάλη θυσία. Ελπίζω να το βλέπω τόσο ξεκάθαρα όσο τώρα κάθε μέρα της ζωής μου. Το ίδιο πράγμα ελπίζω για σένα.
Μείνε δυνατός! Καταστρέψτε τον εθισμό σας. Αφήστε να μην πέσει καρφωμένοι, συνάδελφοι πρωταθλητές!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σκέψεις για τα οφέλη, για το κίνητρό σας!
by X4rd45-
;