90 ημέρες. Ή περισσότερο όπως το 89, αλλά έχω πολύ χρόνο να γράψω σήμερα. Μοιράζομαι πολλές σεξουαλικά σαφείς πληροφορίες και επικρίνω κάποιες πτυχές του nofap σε αυτό το post, οπότε αν σας ενοχλεί να το αποφύγετε. Και παρακαλώ μοιραστείτε τις δικές σας εμπειρίες και αισθανθείτε ελεύθεροι να επικρίνετε / σχολιάζετε μόνοι μου.
επιτεύγματα:
Η ζωή μου έχει πάρει μια πλήρη στροφή αυτές τις τελευταίες εκατό ημέρες ή έτσι. Πάντα ήθελα να πάρω καλούς βαθμούς, να κολλήσω στο γυμναστήριο και να είμαι ελκυστικός, να παίρνω εύκολα κορίτσια κ.λπ., αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που αφιέρωσα ολόκληρο τον εαυτό μου στην επίτευξη των στόχων μου. Δεν είμαι σίγουρος πόσο από αυτό σχετίζεται με το nofap - επίσης σταμάτησα να παίζω βιντεοπαιχνίδια που ίσως ήταν ακόμη πιο δύσκολο για μένα και έκανα πολλές θετικές αλλαγές στη ζωή μου.
Σεξουαλικές ανάγκες:
Νομίζω ότι αυτό αξίζει να χωριστεί από το να παρακολουθούμε πορνό. Οι συνέπειες από το cumming είναι διαφορετικές από τις συνέπειες του αυνανισμού από το πορνό. Οι πρώτες 30 ημέρες του ταξίδι μου nofap δεν ήταν σεξουαλικά ενεργή, έτσι ήμουν σε "σκληρό τρόπο". Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι ήμουν κοντά στην παραφροσύνη. Ήμουν γελοία καυλιάρης τις πρώτες 2 εβδομάδες και στη συνέχεια η λίμπιντο μου πέθανε (επίπεδη γραμμή) για το επόμενο 2. Δεν είμαι σίγουρος τι να ολοκληρώσω με αυτό. Είμαι πολύ «σεξουαλικό» πρόσωπο και αγνοώντας αυτό μου ενοχλούσε πολύ. Αισθάνθηκα πολύ «ενέργεια» γύρω από εκείνη την εποχή, αλλά δεν ξέρω αν μπορώ να το συσχετίσω άμεσα με αυτό, καθώς έκανα ένα σωρό πράγματα για να αλλάξω τη ζωή μου. Αυτό είπε, δεν πρόκειται να δω τη φίλη μου αυτό το μήνα, έτσι θα δούμε πώς ένας άλλος μήνας του hardmode nofap με επηρεάζει .. (gulp). Έτσι από την εμπειρία μου μέχρι στιγμής, ενώ ένιωθα ότι υπήρχε συσχέτιση μεταξύ του βαθμού εξουσίας που ένιωσα και της έλλειψης οργασμού, δεν είμαι απόλυτα σίγουρος αν ήταν υγιής και από ό, τι θυμάμαι ήμουν ανήσυχος / λείπει κάτι μέσα από το σκληρό μου μήνα λειτουργίας.
Πορνό, υπερ-σεξουαλικότητα και φετίχ:
Ουάου. Πέρασα μια ώρα την ημέρα διαβάζοντας ερωτικές ιστορίες στο χειρότερο. Είχα τους πιο περίεργους πιο φρικιασμένους φετίχ. Λυπάμαι για να είμαι ειλικρινής, με την κοπή των βιντεοπαιχνιδιών και αυτό και όλες τις εθισμοί μου, δεν έχω πραγματικά τίποτα που μπορώ να 'χαθεί' μέσα. Αν και νομίζω ότι είναι το θέμα. Τούτου λεχθέντος, πραγματικά συνειδητοποιείτε πόσο μπέρδεμα η κοινωνία είναι όταν αποφεύγετε ενεργά πορνό. Κάθε φορά που παρακολουθώ ένα υπερβολικά σεξουαλικό βίντεο ή κάτι που έρχεται σε επαφή με πορνό, με εντυπωσιάζει σοβαρά. Προκαλεί κάποια περίεργη βιασύνη στο κεφάλι μου. Σίγουρα είναι ζεστό, αλλά υπάρχει και αυτή η νέα σκέψη που σας λέει ότι "αυτό δεν είναι πραγματικό, και είναι κάπως σκαμμένο". Επίσης, η εγκατάλειψη της πορνό σας κάνει πραγματικά να συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε πραγματικά να πάρετε παίρνετε αυτά τα κορίτσια.
Αυτό είπε, είμαι ακόμα πραγματικά "πατήσαμε επάνω". Εξακολουθώ να απολαμβάνω κάποιο bdsm και τραχύ σεξ. Η ιδέα να κυριαρχεί μια γυναίκα εξακολουθεί να με γυρίζει. Δεν καταλαβαίνω πραγματικά από πού να κάνω μια γραμμή ανάμεσα σε αυτό που είναι πραγματικά fucked επάνω. Από την εμπειρία μου αυτούς τους μήνες με την φίλη μου, σχολίασε ότι αισθάνεται λίγο άβολα με αυτό, αλλά σχολίασε επίσης ότι είναι ζεστό. Ίσως το μυαλό μου να μπερδεύεται ακόμα και εγώ σεξουαλώνομαι στις γυναίκες. Ίσως είναι απλή ανθρώπινη φύση και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό. Ίσως υπάρχει κάποια ισορροπία ή είναι εντάξει σε ορισμένες στιγμές. Δεν έχω ιδέα.
ED:
Θυμάμαι πως δεν συνειδητοποιούσα τα Σαββατοκύριακα σε περίπτωση που κάτι συνέβη όταν βγήκα έξω και πήρα τυχερός, έτσι θα ήμουν σε θέση να είμαι πολύ σκληρός. Φαίνεται να έχω πολύ πιο υγιή λίμπιντο και πολύ λιγότερα προβλήματα με αυτό. Είμαι πάντα πολύ καυλιάρης μετά από να μην χτυπώ λίγες μέρες και δεν έχουν προβλήματα να πάρει σκληρά. Τούτου λεχθέντος, πολλά ED είναι άγχος που σχετίζονται και αισθάνομαι πολύ πιο άνετα με gf μου από ό, τι με μια βραδινή στάση έτσι δεν έχω ιδέα αν θα διαφέρουν.
Εξακολουθώ να παρακωλύω τα βήχα μου με ντοπαμίνη
Νιώθω σαν να έχω σεξουαλική επαφή περισσότερο από τη λίμπιντο μου αισθάνεται σαν να έχω - δηλαδή να έχω σε σεξουαλική επαφή 3 φορές και την τρίτη φορά που νιώθω ότι θέλω να κατεβίνω ή απλά να ρωτήσω για ένα διάλειμμα επειδή δεν αισθάνομαι ότι έχω κάνει σεξ ξανά αλλά θέλω να κατεβείτε. Μου ενοχλεί επίσης πολύ αν πάω σε μια ημερομηνία και δεν καταλήγω να έχω σεξ και είμαι ενοχλημένος από το πόσο που με ενοχλεί. Δεν είμαι σίγουρος αν αυτό είναι φυσιολογικό ή ένας εθισμός, σκέφτηκα ότι θα μοιραστώ όπως είναι συνεχώς στο μυαλό μου.
Συμπέρασμα
Η ζωή μου πήρε πραγματικά μια στροφή προς το καλύτερο από τότε που άρχισα να το κάνω αυτό. Έχω επικεντρωθεί σε πολλά αρνητικά πράγματα σε αυτή τη θέση, δεδομένου ότι εκεί είναι όπου προέρχονται οι ενδιαφέρουσες συζητήσεις και σκέψεις, αλλά έχουν υπάρξει μια δέσμη θετικών πτυχών σε αυτό. Μπορείτε να διαβάσετε το δικό μου Δημοσίευση σταθμού 100 ημέρας αν θέλετε να διαβάσετε για τα επιτεύγματά μου που είμαι πολύ χαρούμενος, αλλά δεν θέλω να επικεντρωθώ στη θέση μου.
Παρακαλώ σχολιάστε / επικρίνετε τις ιδέες μου και μοιραστείτε τις σκέψεις σας.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες! Οι σκέψεις μου στο nofap μέχρι στιγμής.
by dfu101
;