Η έκθεση 90 ημερών μου: Θα ξεκινήσω λέγοντας ότι είμαι 22χρονος άντρας, είμαι PMO από πιθανότατα στις 13/14. Ξεκίνησα το nofap τον Ιανουάριο γύρω στη νέα χρονιά με δύο 1-2 εβδομάδες με τα περισσότερα μου να είναι 15 μέρες μέχρι να ξεκινήσω αυτό το σερί. Ο αρχικός λόγος που ξεκίνησα το nofap ήταν να θεραπεύσω το PIED.
Είχα σοβαρό πρόβλημα να διατηρήσω τη στύση κατά τη διάρκεια του σεξ, θα έπρεπε να δουλέψω για να το σηκώσω αρχικά και διατηρώντας το ότι υπήρχε ένα μείγμα αναπαράστασης αυτού που θα έβλεπα κατά τη διάρκεια του πορνό. Λάβετε υπόψη ότι η σεξουαλική μου ζωή γινόταν πιο περίεργη και πιο freakier πριν αρχίσω να βιώνω το PIED και οι πορνογραφικές μου συνήθειες χειροτερεύουν επίσης, μιλάω στο τηλέφωνό μου κατά τη διάρκεια του γεύματος στη δουλειά, κρυφά πίσω από εκείνη τη στιγμή, οι φίλες πίσω κ.λπ.
Τέλος πάντων, για να ξεκινήσω μια μακρά ιστορία και να την συντομεύσω για την απόλαυση της ανάγνωσής σας, συνάντησα μια καταπληκτική γυναίκα στην αρχή της σειράς nofap μου (στην πραγματικότητα την γνώρισα δύο μήνες πριν σε ένα πάρτι, αλλά δεν το εκτιμούσα πραγματικά ή να την αναγνωρίσουμε τότε.) οπότε ουσιαστικά βλέπουμε ο ένας τον άλλον / χρονολογείται για όσο διάστημα αυτό το σενάριο συνεχίστηκε και δεν θα το είχα άλλον τρόπο.
Το σεξ μεταξύ μας ξεκίνησε σχεδόν αμέσως, και ήταν 3-5 φορές την εβδομάδα ανάλογα με το πρόγραμμά μας και μπορώ να πω με σιγουριά ότι δεν είχα ποτέ τη δυνατότητα να κάνω σεξ μαζί της λόγω του PIED, λάβετε υπόψη ότι είχα δει ελαφρά βελτιώσεις από το nofap ήδη λόγω των μικρότερων γραμμών μου. Ωστόσο, είχα κάποια δυσκολία να σκληρύνω μερικές νύχτες, όμως ήταν απίστευτη μαζί μου, υπομονετική, ήρεμη και κατανοητή, βασικά ό, τι χρειαζόμουν για να ανακουφίσω το άγχος που με βασανίζει όταν έχω μια όμορφη γυναίκα μπροστά μου γυμνή και θέλει να κάνε σεξ μαζί μου και δεν μπορώ να δυσκολευτώ. Μετά από μερικές εβδομάδες της είπα για αυτό το σενάριο nofap, τον εθισμό μου στο PMO και τι προσπαθούσα να κάνω για να το ξεπεράσω (οι δυο μας είμαστε πολύ, πολύ ανοιχτοί ο ένας με τον άλλον, είμαστε ο καλύτερος φίλος του άλλου σε αυτό το σημείο καθώς καθώς και σημαντικοί άλλοι και δεν υπάρχει τίποτα που δεν θα της έλεγα). Όπως αποδεικνύεται ότι είχε έναν πρώην με έναν αρκετά σοβαρό εθισμό στο πορνό, μιλώ ότι σπάνια έκαναν σεξ κοντά στο τέλος της σχέσης επειδή δεν ήθελε, με ηρέμησε και με βοήθησε να δω μια πλευρά του nofap που με βοήθησε να κρατήσω αυτό το σερί ζωντανό και θα με βοηθήσει για πάντα να κρατήσω αυτό το σερί ζωντανό.
Το να μην χτυπάς δεν είναι μεγάλη υπόθεση, δεν χτυπάει, δεν χτυπά γιατί προτιμά να κάνει σεξ και να ξεφύγει με αυτόν τον τρόπο (μπορεί να κάνει οργασμό από τη διέγερση PIV) και ειλικρινά το κάνω επίσης. Αυτό που κάνουν πολλοί άνθρωποι εδώ είναι να χτίσουν αυτό το τεράστιο βουνό που είναι nofap, είναι δύσκολο να το κάνεις, γιατί πολλοί άνθρωποι το PMO είναι ένας σοβαρός εθισμός και σε καμία περίπτωση δεν είμαι ειδικός στο κλοτσιές των εθισμών, απλά σας λέω πώς Ξεπέρασα τον εθισμό μου και αυτό το έβαλα στο μυαλό μου. Το να μην πατάω είναι μια επιλογή που ήθελα να κάνω γιατί τα οφέλη υπερτερούν δραστικά των αρνητικών για μένα, κοιτάζοντας τα πράγματα λογικά η επιλογή για μένα έγινε απλή, μην χτυπάτε, μην κοιτάτε πορνό. Περίοδος. Και ειλικρινά όταν άρχισα να βλέπω τα πράγματα με αυτόν τον τρόπο, έγινε πολύ εύκολο να συνεχίσω.
Δεν χρειάστηκα να κάνω κρύο ντους, πέρασα από επίπεδες γραμμές Έχω περάσει περιόδους όπου ήμουν τόσο απίστευτα καυλιάρης που μόλις μπορούσα να σκεφτώ ευθεία στη δουλειά, πέρασα εβδομάδες όπου ο μόνος τρόπος που έπαιρνα όρθιος ήταν η χειροκίνητη διέγερση από τη φίλη μου , και πέρασα εβδομάδες όπου μόλις βγάζω τα ρούχα της και η στύση μου είναι σκληρή. Μπορώ να σας πω ότι τώρα στις 90 ημέρες τα οφέλη που έχω δει.
- Δεν PIED, κανένα πρόβλημα να πάρει σκληρό σε σχεδόν ένα μήνα
- Συνήθιζα να έχω πολύ έντονο / τραχύ σεξ στον οργασμό, τώρα μπορώ να κάνω οργασμό από αργό, ήρεμο σεξ (αν και θα χρειαστούν τουλάχιστον 25 λεπτά.
- Οι στύσεις μου είναι ισχυρότερες και δεν εξαφανίζονται αμέσως μετά το σεξ, ήμουν σε θέση να συνεχίσω να κάνω σεξ μετά από έναν οργασμό μέσω ενός άλλου. Οι στύσεις μου έλειπαν για ώρες αμέσως μετά την κορύφωση.
- Είμαι πολύ πιο συντονισμένος με τα συναισθήματά μου, νιώθω περισσότερο και μπορώ να αναγνωρίσω όταν είμαι λυπημένος, θυμωμένος, χαρούμενος κ.λπ. πολύ πιο εύκολα
- Είμαι πιο παρακινημένος, άρχισα να τρέχω ξανά, προπονούσα συνεχώς για τον αθλητισμό μου όταν ήμουν νεότερος και αυτό σταμάτησε στα 18, τώρα επιστρέφω σε μια κανονική προπόνηση 5-6 την εβδομάδα.
- Σε γενικές γραμμές παίζω ηλεκτρονικά παιχνίδια waaaaaaay λιγότερο, μια συνήθεια που προσπαθούσα να κλωτσάω για λίγο.
- Χαμογελάω πολύ περισσότερο γενικά, και το έχω παρατηρήσει οι άνθρωποι, είμαι πάντα χαρισματικός και χαρούμενος, αλλά πρόσφατα οι άνθρωποι σχολίασαν πραγματικά ότι είμαι πολύ χαρούμενος άνθρωπος και τους αρέσει να είναι γύρω μου.
- Κοιμάμαι καλύτερα και για περισσότερο χρόνο, κοιμόμουν 4-5 ώρες τη νύχτα τις καθημερινές και κάναμε ζόμπι όλη τη μέρα μου, τώρα κοιμάμαι κατευθείαν μια νύχτα για 7-8 ώρες. Αυτό μπορεί επίσης να συμβαίνει επειδή κοιμάμαι με τη φίλη μου κάθε βράδυ και κάνω σεξ πριν από το κρεβάτι κάθε βράδυ.
Τέλος πάντων, τα οφέλη συνεχίζονται και αν κάποιος θέλει να μάθει περισσότερα, μη διστάσετε να με στείλετε μήνυμα, δεν θέλω να γράψω ένα δοκίμιο, απλώς ήθελα να σας αναφέρω και να σας πω πώς το έκανα.
Τους τελευταίους μήνες υπήρξε ένα συναισθηματικό τρενάκι, έχω βιώσει μερικές απίστευτες στιγμές και μερικές σπασμένες στιγμές, γνώρισα μια καταπληκτική γυναίκα που είναι ειλικρινής είναι το μεγαλύτερο πράγμα στη ζωή μου και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι εγώ Είναι και το καλύτερο πράγμα στη ζωή της.
Το σεξ έχει γίνει απίστευτο, ο οργασμός μου είναι ισχυρότερος, μακρύτερος και πολύ πιο έντονος, νιώθω συνδεδεμένος με τον άλλο μου με έναν τρόπο που δεν έχω βιώσει ποτέ, δεν μπορώ να περιμένω να είμαι μαζί της παρά ανυπομονώ να την γαμήσω. Υποθέτω ότι θα μπορούσατε να πείτε ότι η σεξουαλική μου ζωή ήταν εγωιστική και τώρα είναι το αντίθετο, η σεξουαλική μου ζωή είναι να μοιράζομαι τα συναισθήματά μου με το άτομο που αγαπώ με τον πιο οικείο τρόπο.
tl; dr - Κατάφερα να μην αγωνίζομαι για τις ημέρες 90, γιατί άλλαξα ολόκληρη την αντίληψή μου για το να μην συγχέω, αντί να το βλέπω ως ένα τεράστιο έργο, απλά το έκανα μια απόφαση που επρόκειτο να κάνω και να κολλήσω με αυτό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η αναφορά ημέρας 90 μου
by κεφαλής
;