Ξεκίνησα το ταξίδι μου μέσω του NoFap / yourbrainonporn.com. Αναδρομικά, το κύριο πρόβλημά μου μπορεί να ήταν το πορνό. Το πορνό έχει προκαλέσει τόση ζημιά στον εγκέφαλό μου. Είμαι 22 χρονών και έχω PMO από περίπου 13 ετών μέχρι τα 21 μου.
Είχα το δικό μου ιδιωτικό δωμάτιο με γρήγορη σύνδεση στο internet. Δεν υπάρχει εμπειρία σεξ. Αισθάνομαι ότι έχασα ένα μεγάλο μέρος των εφηβικών μου χρόνων, επειδή το πορνό με έκανε να χάσω το ενδιαφέρον μου για τα κορίτσια του πραγματικού κόσμου, και ως αποτέλεσμα μόλις μίλησα με τα κορίτσια, επειδή το πορνό παραμόρφωσε πολύ τις απόψεις μου. Ήταν αρκετά κακό που ήμουν στο σπίτι αυτού του κοριτσιού που χρονολογούσα, αλλά απλά ένιωσα μηδενική έλξη, παρόλο που στο μυαλό μου νόμιζα ότι φαινόταν αρκετά καλή.
Έτσι, μια μέρα συναντώ το YourBrainOnPorn.com, και όλα είχαν πολύ νόημα. Στην αρχή με φοβόταν, αλλά μόλις συνειδητοποίησα τι έχει συνηθίσει ο εγκέφαλός μου, αποφάσισα ότι το πορνό και το PMO δεν θα είναι πλέον μέρος της ζωής μου. Και έτσι έχω περάσει τις μέρες. Ήξερα ότι κάθε φορά που μια ώθηση έρχεται στο μυαλό μου και την παλεύω, ο εγκέφαλός μου θα είναι ένα βήμα πιο κοντά στην κανονική του κατάσταση. Ναι, το ταΐζω με δηλητήριο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά η ζημιά είναι αναστρέψιμη. Στοιχηματίζω ότι είναι κλισέ εδώ, αλλά αξίζει να αναφερθεί: ο τελικός στόχος περιλαμβάνει πολύ μεγαλύτερη αξία από αυτή την άμεση «επιδιόρθωση». Ένας άλλος πολύ μεγάλος λόγος που με έκανε να συνεχίσω είναι ότι ήθελα να κάνω σεξ. Ναι, βασικά υπέφερα από PIED. Δεν μπορούσα να φύγω χωρίς πορνό και αν προσπαθούσα να νιώθω σαν να το εξαναγκάζω. Η λίμπιντο μου εξαρτάται αυστηρά από το πορνό. Χωρίς πορνό = Χωρίς λίμπιντο.
Μετά από 200 ημέρες χωρίς πορνό, είναι λίγο δύσκολο για μένα να πω πόσα πράγματα έχουν αλλάξει. Το PIED μου φαίνεται να έχει τελειώσει τελείως. Τώρα δυσκολεύομαι πολύ εύκολα. Το πέος μου είναι πολύ πιο ευαίσθητο από ό, τι στο παρελθόν. Η συγκέντρωσή μου έχει βελτιωθεί, έχω περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να κάνω πράγματα που πραγματικά θέλω να κάνω, μπορώ επιτέλους να νιώθω έλξη για πραγματικά κορίτσια Τέλος, όλα φαίνεται να είναι πιο ζωντανά και ζωντανά. Ναι, πιστεύω πραγματικά ότι η συνεπής χρήση πορνό μας κάνει λίγο «απενεργοποιημένους» και νεκρούς μέσα. Πώς δεν μπορεί; Όλα φαίνονται νεκρά όταν το συγκρίνεις με το ποσό της διέγερσης που λαμβάνεις από το High Definition porn, με ένα πρακτικά άπειρο υλικό για να διαλέξεις, διαθέσιμο σχεδόν από οπουδήποτε.
Το τελευταίο σημείο που θέλω να κάνω (το οποίο ορισμένοι NoFappers δεν ενέκριναν πραγματικά) είναι ότι νομίζω ότι ο αυνανισμός με μέτρο είναι εντάξει, ειδικά όταν δεν κάνεις σεξ κάθε τόσο, αλλά το πορνό πρέπει να αποφεύγεται εντελώς, επειδή η πραγματικότητα μου έχει αποδείξει ότι δεν μπορώ να το καταναλώσω με μέτρο (αν αυτό είναι ακόμη δυνατό). Κατά τη διάρκεια των 200 ημερών μου χωρίς πορνό, αυνανίζομαι 3 φορές: 90 ημέρες, 170 ημέρες και 200 μέρες. Δεν το θεωρώ υποτροπή, ήταν στην πραγματικότητα μια νηφάλια απόφαση. Κάποια στιγμή η λίμπιντο μου ήταν πολύ υψηλή. Η ποσότητα της σεξουαλικής έντασης ήταν κάπως ενοχλητική (σχεδόν σαν να χρειάζεται να κατουρήσω πολύ άσχημα). Άφησα λοιπόν αυτή την ένταση να φύγει και μου άρεσε κάθε στιγμή. Περιττό να πω, κατέβηκα πολύ εύκολα. Δεν χρειάζεται να φαντασιωθείτε, δεν χρειάζεται να κοιτάξετε φωτογραφίες. Ακριβώς η ίδια η αίσθηση ήταν κάτι παραπάνω από αρκετό.
Έτσι, έχοντας κατά νου, θυμηθείτε ότι η επιλογή είναι στα χέρια σας. Κανείς δεν ελέγχει τις ενέργειές σας, αλλά εσείς. Κάθε φορά που κερδίζετε έναν αγώνα που πηγαίνει στο μυαλό σας, η επόμενη φορά θα είναι ευκολότερη και σύντομα θα γίνει δεύτερη φύση για εσάς. Δεν θεωρώ τον εαυτό μου πολύ πειθαρχημένο άτομο, και αν μπορώ να το κάνω, μπορείτε να το κάνετε. Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να το αποφύγετε και όχι ένας λόγος για να το παρακολουθήσετε. Μείνε δυνατός!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 200+ ημέρες δωρεάν πορνό - η ιστορία μου
;