Εν ολίγοις, είμαι πιο ευτυχισμένος, λιγότερο καταθλιπτικός, λιγότερο άγχος (στην πραγματικότητα πάσσομαι και από τους δύο αυτούς στην οικογενειακή ιστορία μου), πιο εστιασμένη, πιο φωτεινή άποψη για τη ζωή κ.λπ. Διαβάζετε μία ενημέρωση, διαβάζετε όλα αυτά.
Αισθάνομαι τόσο ικανοποιημένο που δεν υπάρχει πλέον αποσύνδεση μεταξύ του ποιος είμαι δημόσιος και του ποιος είμαι ιδιωτικά. Αισθάνομαι πολύ λιγότερο διεστραμμένος. Αισθάνομαι τόσο τον έλεγχο του εαυτού μου. Μην με παρεξηγείτε, τις πρώτες εβδομάδες, ήταν δύσκολο να διοχετεύσετε αυτήν την ενέργεια και να αντισταθείτε να μιλάτε σεξουαλικά με κάθε κορίτσι γύρω μου. Έχω πάει με πολλά κορίτσια με τα οποία εξακολουθώ να μιλάω τακτικά, οπότε είναι εύκολο να μπείτε στο σεξ. Έχω καλύτερη αντίληψη για αυτό τώρα. Χθες το βράδυ συνομιλούσα με κάποιον που έκανα υπέροχο σεξ με πολλές φορές και συνέχισα να αισθάνομαι την παρόρμηση να φτιάξω παρελθόντα πράγματα και ξέρω ότι θα είχε πάει μαζί του, αλλά σκέφτηκα «δεν έχω προφορικά σεξ μαζί της. " Δεν είμαι αντίθετος με το σεξ κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, αλλά σαφώς ψάχνω κάτι διαφορετικό και δεν θέλω να πέσω σε παλιές συνήθειες.
Μπορώ να διαβάσω βιβλία σε μία ή δύο ημέρες τώρα. Ποτέ δεν είχα τόσο μεγάλη εστίαση. Πάντα έπρεπε να κάνω διαλείμματα. Συνήθως πηγαίνετε στον υπολογιστή αν θέλετε μόνο να πάτε στο Facebook αλλά μερικές φορές πορνό. Νομίζω ότι αυτό συμβαίνει επειδή ο υπολογιστής είναι η φίλη μας αφού μας δίνει σεξ και ο εγκέφαλός μας θέλει να περάσει χρόνο με αυτήν την οντότητα.
Μπορώ να ξυπνήσω πολύ πιο εύκολα. Νομίζω ότι είναι στην πραγματικότητα η κατάθλιψη να πάει μακριά.
Μπήκα στο reddit για να δημοσιεύσω το nofap ενός μήνα. Άρχισα γρήγορα να εξερευνούμαι, φυσικά, και έπεσα στο nsfw_gif που είπα στον εαυτό μου ότι δεν ήταν πραγματικά πορνό. Αυτό ήταν τόσο καταστροφικό. Ποτέ δεν υποτροπιάστηκα, αλλά πέρασα πάρα πολύ χρόνο βλέποντας gif και εντελώς επανεξετάσαμε το nofap. Είμαι τόσο χαρούμενος που το κατάκτησα. Μπορώ να πω ότι είμαι 10 ημέρες χωρίς gif. Αυτό καθιστά το nofap πολύ πιο εύκολο γιατί δεν είμαι καυλιάρης όλη την ώρα.
Η χειρονομία του fapping φαίνεται περίεργη τώρα. Είναι απίστευτο να αναλύουμε τις τελευταίες 60 ημέρες και να σκεφτόμαστε πόσο φυσιολογικό ήταν πριν από αυτό και πόσο περίεργο φαίνεται τώρα. Νιώθω ισχυρός και περήφανος.
Δεν υπάρχει σεξ αυτήν τη στιγμή, ούτε καν φιλιά για αυτό το θέμα. Είμαι όμορφος άντρας, και μου λείπει η οικειότητα, αλλά χαίρομαι που βιώνω αυτό το επίπεδο αποχής. Νομίζω ότι με ωριμάζει με τρόπους που δεν έχω ξαναδεί.
Καλή τύχη σε όλους.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 60 Ημέρες
by no_fap_plz
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ (ΗΜΕΡΑ 95)
Έτσι για την ημέρα 70 πήρα μια φανταστική φίλη. Μερικές φορές, όταν αρχίσαμε για πρώτη φορά να ξεγελάσουμε, θα έβλεπα τον εαυτό μου. Ωστόσο, τώρα αισθάνομαι ότι είναι υπό έλεγχο. Το Nofap μου επέτρεψε να απολαμβάνω πολύ περισσότερο το σεξ. Ποτέ δεν θα επιστρέψω στο fapping.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - σκληρή λειτουργία σε εύκολη λειτουργία (gf)
by no_fap_plz
;