Παρακολουθώ αυτό το φόρουμ εδώ και λίγο καιρό και διαβάζω ιστορίες επιτυχίας, ελπίζοντας ότι μια μέρα θα μπορούσα να γράψω τη δική μου ιστορία, να δώσω σε άλλους την ελπίδα που καταπολεμούν αυτόν τον εθισμό, ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Επειδή ξέρω ότι το χρειαζόμουν, ήμουν εδώ κάθε μέρα! Αρχικά.
Υπήρχαν λίγες ιστορίες επιτυχίας με τις οποίες δεν μπορούσα να σχετιστώ, οπότε με είχε ανησυχήσει ότι δεν θα γιατρευτώ ποτέ. Είμαι στην ευχάριστη θέση να πω ότι σήμερα είναι εκείνη η μέρα που μπορώ επιτέλους να γράψω τη δική μου ιστορία επιτυχίας. Δεν θέλω να διαρκέσει πολύ, αλλά θέλω να ξεκινήσω από την αρχή και να μην αφήσω τίποτα έξω.
Νομίζω ότι άρχισα να παρακολουθώ πορνό στην 7η τάξη ή στην 9η τάξη δεν μπορώ να θυμηθώ. Είμαι 22 τώρα, οπότε μάλλον το βλέπω 7 χρόνια τώρα. Ποτέ δεν θεωρούσα τον εαυτό μου εθισμένο εκείνη την εποχή μέχρι που σταμάτησα να βλέπω πορνό, αλλά θα ασχοληθώ με αυτό το κομμάτι αργότερα. Ο μόνος λόγος για τον οποίο άρχισα να το βλέπω γιατί οι φίλοι μου με κορόιδευαν γιατί δεν το είδα και μου φάνηκε περίεργο το γεγονός ότι δεν το έκανα γρύλο, οπότε το δοκίμασα και δεν μου άρεσε στην αρχή μετά προσπάθησα το ξανά λίγο αργότερα μετά άρχισα να το κάνω από εκεί.
Δεν το έκανα τόσο πολύ στην αρχή, αλλά όταν έφτασα τα τελευταία χρόνια στο γυμνάσιο, θα το έκανα πολύ, μετά έκανα διάλειμμα για μία ή δύο εβδομάδες και μετά άρχισα να το κάνω ξανά. Το χτυπούσα όταν ξυπνούσα το πρωί και πριν κοιμηθώ σχεδόν κάθε μέρα και αν δεν δούλευα ή στο σχολείο τότε θα το έκανα μία ή δύο φορές ενδιάμεσα πριν κοιμηθώ. Στην αρχή χρησιμοποίησα το χέρι μου, μετά το βαρέθηκα, μετά άρχισα να ξαπλώνω στο στομάχι μου και άρχισα να καμπουριάζω το κρεβάτι γιατί ένιωθα ότι έκανα πραγματικά σεξ και οι οργασμοί θα ένιωθα τόσο καλά. Θα αυνανιζόμουν ακόμη και όταν δεν ήμουν σε στύση, κάτι που είναι πολύ κακό για σένα άκουσα. Θα το χτυπούσα τόσο πολύ που θα με πονούσε ο πούτσος. Όταν έβγαζα φυσίγγια δεν μπορούσα να το αισθανθώ πολύ γιατί ο πούτσος μου είχε απευαισθητοποιηθεί
Τέλος πάντων, άρχισα να κάνω σεξ όταν ήμουν 19 ετών, όλα ήταν φυσιολογικά, αλλά δεν το έκανα καθόλου συχνά γιατί είχα παρανοϊκό να μείνω έγκυος και άλλα τέτοια, οπότε βασικά διάλεξα το πορνό αντί για το σεξ γιατί ήταν απλά πιο εύκολο. δεν χρειαζόταν να δουλέψει για να κάνει σεξ.
Στη συνέχεια, όταν ήμουν 21 ετών, πήρα ένα gf και ήταν παρθένα, οπότε δεν κάναμε σεξ εκείνη τη στιγμή, οπότε εξακολουθούσα να το χτυπούσα συνεχώς, αλλά όχι τόσο πολύ όπως πριν, αλλά εξακολουθούσα να το έκανα. Θα την έβγαζα πολύ και κάναμε πράγματα αλλά απλά δεν κάναμε σεξ. Αργότερα στη σχέση μας ήταν έτοιμη για σεξ τώρα το κάναμε δύο φορές και όλα ήταν τέλεια. Έκανα τέσσερις γύρους τη δεύτερη φορά που το κάναμε και εκείνο το βράδυ αποφάσισα να σταματήσω να βλέπω πορνό για τα καλά γιατί δεν ένιωθα καλά που το έβλεπα ενώ ήμουν με τον σύντροφό μου. Ένιωθα σαν να απατούσα αφού κάνουμε σεξ τώρα και άλλα.
Οπότε σταμάτησα μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες μετά φιλιόμασταν και τι όχι, τότε δυσκολεύτηκα και όταν πήγε να μου δώσει ένα bj, ήμουν μαλακό που δεν μου είχε συμβεί ποτέ πριν ήμουν μπερδεμένη και ανήσυχη γιατί δεν ήξερα τι συνεχιζόταν τότε με ρώτησε αν ήμουν νευρικός, είπα ναι που ήμουν γιατί υπήρχε ppl σπίτι και το κάνουμε πάντα στο υπόγειο.
Την επόμενη φορά που κρυώσαμε, γίνομαι σκληρός ξανά, μετά προσπαθώ να το βάλω στον κόλπο της και μαλακώθηκα ενώ έβαζα το προφυλακτικό και νιώθω άσχημα σε αυτό το σημείο και μπερδεύομαι και ντρέπομαι γιατί είμαι πολύ μικρή για να έχω αυτά τα προβλήματα . Όταν συνέβη αυτό με ρώτησε αν υπάρχει κάτι λάθος, δεν ήξερα τι να πω εκείνη τη στιγμή, οπότε όταν την οδήγησα στο σπίτι της είχα πει ότι σταμάτησα να βλέπω πορνό και νομίζω ότι αυτή είναι η αιτία.
Δεν είπε τίποτα και έτσι προσπάθησα να της μιλήσω ρωτώντας τη γιατί είναι τόσο ήσυχη. Είχα τρελαθεί λίγο γιατί της έριξα κάτι τόσο βαθιά και δεν είπε τίποτα. Οπότε υποθέτω ότι ήμουν κάπως ενοχλητικός προσπαθώντας να πάρω μια απάντηση και δεν ήξερα πού ήταν σαν να ξέρει τι θέλετε να πω για το πέος σας που δεν λειτουργεί.
Έπειτα έκανα ησυχία γιατί αυτό με πλήγωσε πολύ, αλλά αργότερα εκείνο το βράδυ μου είχε πει ότι η καρδιά της βούλιαξε όταν ήμουν πάλι μαλακός γιατί αυτό δεν είχε ξαναγίνει. Γι' αυτό νομίζω ότι ήμουν ένας λειτουργικός εθισμένος στο πορνό γιατί όταν έβλεπα πορνό δεν τα βίωσα καθόλου αυτά τα πράγματα. Και μόλις σταμάτησα άρχισα να βλέπω προβλήματα. Τότε κατάλαβα ότι ήμουν εθισμένος.
Έτσι, μετά την κατάσταση, παρακολούθησα πολλά βίντεο της Εκκλησίας του Νώε και του Gabe Deem και τότε έμαθα για τον εθισμένο σε πορνό. Απλώς σταμάτησα να βλέπω πορνό μόνος μου, δεν συνειδητοποίησα ότι υπήρχε μια ολόκληρη επιστήμη για το πόσο κακό ήταν το πορνό για τον εγκέφαλό σου. Τότε όλα άρχισαν να μου βγάζουν νόημα. Στη συνέχεια μπήκα στον ιστότοπο yourbrainonporn για περισσότερες πληροφορίες και στο Google και τελικά βρέθηκα σε αυτό το φόρουμ αργότερα στην επανεκκίνηση μου.
Αλλά ούτως ή άλλως έτσι αφού έμαθα αυτές τις νέες πληροφορίες τα πράγματα είχαν ηρεμήσει με εμένα και την κοπέλα μου και της είπα για όλα όσα έμαθα και μου ζήτησε συγγνώμη πριν γιατί ήταν πολλά να τα πάρει και δεν ήξερε πώς να το χειριστεί . Της ζήτησα επίσης συγγνώμη που την έβαλα σε αυτή την κατάσταση γιατί δεν έπρεπε να υποφέρει κι εκείνη επειδή ήμουν εθισμένη στο πορνό. Απλώς ένιωσα άσχημα που κάναμε σεξ μόνο δύο φορές και μετά άρχισαν να συμβαίνουν αυτά τα προβλήματα. Ένιωσα σαν να της έκλεψα μια κανονική σεξουαλική ζωή.
Μιλήσαμε λοιπόν και της είπα όλα όσα έμαθα είδε ένα βίντεο και είπε ότι θα με στηρίξει 100% αφού το έκανα για εκείνη και τον εαυτό μου. Ήξερε για όλη την επανεκκίνηση και την επανακαλωδίωση. Η απόσυρση του πορνό δεν ήταν τόσο άσχημη, ήμουν πολύ κυκλοθυμική και έπρεπε να κατουρήσω πολύ στην αρχή και ήμουν παρανοϊκός ότι το κορίτσι μου θα με απατούσε ενώ έκανα επανεκκίνηση και αρρώστησα κάτι που μου συμβαίνει σπάνια και έμενα μέχρι πολύ αργά γιατί δεν μπορούσα να κοιμηθώ.
Δεν είχα κανέναν πειρασμό να επιστρέψω στο πορνό τον πρώτο μήνα. Έτσι, κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα δεν μπόρεσα να γίνω σκληρός και το πουλί μου ήταν μικρό και κρύο και χωρίς πρωινά ξύλα. Έπειτα ήρθε ο δεύτερος μήνας, ήμουν καλύτερα θα δυσκολευόμουν, αλλά έφευγε κάθε φορά που έβαζα προφυλακτικό, τότε έκανα περισσότερη έρευνα σχετικά με αυτό και το ονόμασαν άγχος απόδοσης, πάντα φοβόμουν να το κάνω γιατί ήθελα να της δώσω το φύλο που της αξίζει, αλλά πάντα ανησυχούσα μήπως πάρω ένα κοκαλάκι και να το διατηρήσω.
Της μίλησα γι' αυτό και της είπα για το άγχος μου και της είπα ότι θέλω να κάνω ένα διάλειμμα από την προσπάθεια να κάνω σεξ γιατί απλά ένιωθα άσχημα κάθε φορά που δεν μπορούσα να μείνω σκληρός, οπότε κάναμε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες όπου δεν είχα οργασμό, τότε επιστρέψαμε και προσπαθήσαμε να το κάνουμε και αυτή τη φορά μπόρεσα να μείνω σκληρός και άντεξα αρκετά. Προσπάθησα να πάω σε δεύτερο γύρο, αλλά ήταν αδύναμο. Μετά το κάναμε ξανά δύο μέρες αργότερα και πήγαμε έτσι για άλλες δύο εβδομάδες και μετά αποφάσισα να κάνω άλλο ένα διάλειμμα γιατί ήμουν σκληρός αλλά δεν ήμουν τόσο σκληρός όσο ήμουν και ήταν άλλες δύο εβδομάδες διάλειμμα. Μετά μπόρεσα να κάνω δύο γύρους και ολοκληρώνω γρήγορα στην αρχή.
Αυτός είναι ο τρίτος μήνας μου τώρα και κάνουμε άλλο ένα διάλειμμα γιατί είχε σχολείο και ήταν πολύ απασχολημένη, οπότε δεν είχαμε δει ποτέ ο ένας τον άλλον πολύ μέχρι χθες, οπότε το κάναμε και ήμουν πολύ δύσκολος για τους πρώτους τρεις γύρους και το 4ο ήμουν αξιοπρεπώς σκληρός και πήγα για ένα αξιοπρεπές χρονικό διάστημα. Τελικά επέστρεψα στο να κάνω ξανά τέσσερις γύρους. Ξέχασα την προηγούμενη εβδομάδα πήγα στους γιατρούς για να ελέγξω την τεστοστερόνη μου, αλλά δεν πίστευε ότι χρειαζόμουν να το ελέγξω γιατί ήμουν νέος και με ρώτησε γιατί ήθελα να το ελέγξω, μετά του είπα τα πάντα για το πορνό και Απλώς είπα ότι θα βελτιωθείς γρήγορα αρκεί να σταματήσεις να παρακολουθείς πορνό για λίγο.
Θα τα συνοψίσω όλα τώρα. Έτσι, όταν ξεκίνησα αυτό το ταξίδι, δεν ήμουν σίγουρος αν θα ήμουν ποτέ ο εαυτός μου, σκέφτηκα ότι δεν θα μπορούσα ποτέ ξανά να κάνω καλό σεξ με το gf μου. Φαινόταν ότι το να σταματήσω το πορνό έκανα περισσότερο κακό παρά καλό εκείνη την εποχή. Αλλά κόλλησα με αυτό και έχω δει το αποτέλεσμα της διακοπής και αξίζει τον κόπο. Η κοπέλα μου με βοήθησε να το αντιμετωπίσω ήταν πολύ υπομονετική μαζί μου και της οφείλω πολλά γι' αυτό.
Τα πράγματα που έκανα και με βοήθησαν ήταν να σταματήσω τελείως το πορνό και να ξανασυνδεθώ με μια κοπέλα και να κάνω διαλείμματα από τους οργασμούς και άρχισα να πηγαίνω στο γυμναστήριο, πιστεύω επίσης ότι βοήθησε πολύ και άρχισα να τρώω καλύτερα.
Θα μιλήσω για τις υποτροπές μου τώρα νομίζω ότι υποτροπίασα συνολικά 3 ή 4 φορές. Το πρώτο ήταν κατά τη διάρκεια των δύο μηνών που ανησυχούσα ότι πέταξα όλη την πρόοδό μου και σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να περιμένω περισσότερο για να κάνω σεξ και νόμιζα ότι ο εγκέφαλός μου θα επέστρεφε στους παλιούς του τρόπους, αλλά δεν νομίζω με έκανε πίσω καθόλου tbh. Υποτροπιάζω παρακολουθώντας πορνό για περίπου δέκα λεπτά και εκσπερματώνοντας σε αυτό. Τη δεύτερη φορά που έφυγα χωρίς πορνό και έκανα λίγο άκρα και την τρίτη φορά ακριβώς πριν από τους τρεις μήνες μόλις έκλεισα ξανά και κοίταξα γρήγορα μια φωτογραφία στο Instagram ενός μοντέλου με μπικίνι, ξέρω ότι είναι απαλή, αλλά η καρδιά μου χτυπούσε γρήγορα και άλλα. Ένιωσα τον πειρασμό γιατί δεν έβλεπα πολύ το κορίτσι μου κάποια στιγμή και έμεινα για λίγο χωρίς να αυνανιστώ, έτσι απλά έσπαγα και με έτρωγε κάθε φορά.
Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μου είχα πάρει πολλά πρωινά ξύλα και είδα δύο υγρά όνειρα που πίστευα ότι δεν θα μου συνέβαιναν ποτέ! Δεν νομίζω ότι το ταξίδι μου έχει τελειώσει ακόμα. Ο Νόα είπε ότι η πρόοδος θα μπορούσε να είναι μη γραμμική, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσα να έχω μια πολύ καλή μέρα μια εβδομάδα και μια κακή για το επόμενο ζευγάρι μέχρι να επαναρυθμιστεί ο εγκέφαλος, αλλά δεν βλέπω να συμβαίνει αυτό αυτή τη στιγμή, ελπίζω. Είμαι απλά χαρούμενος που έχω δει μεγάλη βελτίωση από την πρώτη μέρα που ξεκίνησα αυτό το ταξίδι μέχρι τώρα.
Αν έχετε ερωτήσεις, απαντήστε σε όλους
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ -Νομίζω ότι επιτέλους θεραπεύθηκα εδώ είναι η ιστορία μου
ΜΕ - Χέρι βοηθείας
;