Μήνας 1: Ήμουν τόσο καυλιάρης όσο ήμουν ποτέ από τότε που έκανα την εφηβεία. ήταν πολύ δύσκολο να ταρακουνήσουν οι τυχαίες αποχρώσεις και η επιθυμία να τρίψω ένα για χάρη του παλιού χρόνου. Πολλές φορές δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ στη δουλειά μου γιατί ήθελα κάποια ανακούφιση. Η τακτική άσκηση βοήθησε σίγουρα με την υπερβολική ενέργειά μου. Τα αποτελέσματα όμως ήρθαν γρήγορα.
RE: Υπερδυνάμεις. Λοιπόν, δεν έγινα νίντζα, αλλά θα έλεγα μετά από περίπου 2-3 εβδομάδες βρέθηκα πιο... εξωστρεφής από το συνηθισμένο. Ειδικά με τις γυναίκες. Κανονικά είμαι κάπως συγκρατημένος, αλλά βρήκα τον εαυτό μου να φλερτάρει ενεργά με πολλές γυναίκες που έβρισκα ελκυστικές, αλλά δεν θα μιλούσα ποτέ με αυτές. Έκανα επίσης μια προσπάθεια να κάνω και να διατηρήσω οπτική επαφή με τα κορίτσια καθώς περπατάμε το ένα δίπλα στο άλλο. Ιδού, τα κορίτσια ΟΝΤΩΣ νευριάζουν και απομακρύνονται το βλέμμα αν μπορείτε να διατηρήσετε οπτική επαφή μαζί τους. Νιώθει υπέροχα! Το έχω μετατρέψει σε ένα μικρό παιχνίδι, στην πραγματικότητα. Όταν μπαίνω σε ένα λεωφορείο, προσπαθώ να «ξεπεράσω» τον εαυτό μου κάνοντας όσο το δυνατόν περισσότερη οπτική επαφή πριν καθίσω. Κάνει θαύματα για την αυτοεκτίμησή σας, κατά τη γνώμη μου.
Μήνας 2 Η μεγάλη επιβράδυνση. Πρέπει να είχα χτυπήσει μια επίπεδη γραμμή κάπου γύρω στην ημέρα 40 και ήμουν σε κατάθλιψη, ανδρός. Ένιωθα ελκυστική σαν λάμπα και ξέρω ότι αποσύρθηκα λίγο στο καβούκι μου. Οι άνθρωποι που μου έβαζαν φωτιά πριν από μια εβδομάδα δεν το έκαναν πια και ένιωθα ότι γενικά δεν έπαιρνα καθόλου χαζομάρες. Στην πραγματικότητα, ενώ ήταν μαλακό, ένιωθα ακόμη πιο μικρός από το κανονικό, κάτι που δεν βοήθησε. Άγνωστο αν απλώς ξετρελάθηκα, αλλά το συναίσθημα ήταν πολύ αληθινό.
Υπερδυνάμεις: Γύρω στην ημέρα ~55 περίπου έκανα σεξ! 3 φορές κατά τη διάρκεια μιας νύχτας + πρωί. Ήταν να βάλω τον εαυτό μου εκεί έξω. Η φίλη της συγκάτοικού μου έμενε εκεί και έχει μόνο γκέι φίλους, οπότε ήξερα ότι μάλλον περνούσε δύσκολα στο τμήμα αγάπης. Έτσι, μετά από μερικά ποτά στο μπαρ, βρήκα λίγο κουράγιο να ανταποκριθώ στην έλξη της (σε αυτό το σημείο, προφανής) για μένα και όταν φτάσαμε σπίτι τελείωσα τη δουλειά. Όχι ED (ΠΟΛΥ μεγάλη υπόθεση αφού συνήθως το έχω αυτό) και έκανα μόνο PE την πρώτη φορά επειδή δεν είχα κάνει σεξ εδώ και μήνες. Η δεύτερη και η τρίτη φορά πήγαν καλά. Δεν έχω κάνει σεξ από τότε, αλλά είμαι περίεργος να δω αν μπορώ να το κάνω τώρα χωρίς λίγο αλκοόλ για να ελαφρύνω λίγο τα νεύρα μου.
Τελευταίος μήνας Τα πράγματα ήταν πολύ αργά τον τελευταίο μήνα. Εξακολουθώ να νιώθω εξωστρεφής, αλλά δεν παθαίνω αυτές τις τυχαίες κρίσεις του «πρέπει να γαμήσω οτιδήποτε κινείται!» πια. Σκέφτομαι ότι μπορεί να ήταν περισσότερο μια συνήθεια που προκαλείται από το fapping παρά μια αληθινή επιθυμία. Είχα επίσης το πρώτο μου υγρό όνειρο σε… κόλαση, χρόνια. Αυτό ήταν ένα ευπρόσδεκτο θέαμα, αλλά δεν το είχα ξαναδεί από τότε. Εκτός από αυτό, άρχισα να ξεχνάω ότι είμαι στο No Fap και στην πραγματικότητα σταμάτησα να ελέγχω το sub για λίγο. Και αυτό είναι καλό! Πάντα επανέλεγα για επιβεβαίωση και συμβουλές όταν δυσκολευόμουν. Αλλά τώρα νομίζω ότι είμαι σε καλό μέρος από εδώ και πέρα.
Υπερδυνάμεις: Ίδια με πριν. Ακόμα πιο τολμηρό από το συνηθισμένο. Πιθανώς κάτι μόνιμο τώρα, το οποίο είναι υπέροχο. Επίσης νιώθω πιο εσωστρεφής στο σύνολό μου. Μπορώ τώρα να «αισθάνομαι» τα σκαμπανεβάσματα της ζωής σε αντίθεση με το να ξεφεύγω από ένα πρόβλημα και να το κρύβω με το βραχυπρόθεσμο υψηλό της στροφής σε προοδευτικά πιο παράξενα και πιο περίεργα πράγματα. Τα χαμηλά είναι χάλια, αλλά για αυτό είναι η άσκηση. Τα ψηλά νιώθω ΥΠΕΡΟΧΑ και πραγματικά εκπλήσσομαι που υπήρχε όλη αυτή η διάσταση της ζωής που αγνοούσα. Ελπίζω να συνεχίσω τόσο μακριά, στο μέλλον.
Λοιπόν, αυτό είναι το τελείωμά μου. Ενημερώστε με αν μπορώ να βοηθήσω. Μείνετε δυνατοί εκεί έξω, παιδιά και κορίτσια!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Και πριν το καταλάβω, πέτυχα 90 μέρες
by Πέταξε_χα
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ
Τα πήγα καλά πάνω από 90 ημέρες, αποφάσισα να σταματήσω, τώρα δεν μπορώ να σταματήσω το φαγοπότι.
Ιερά χάλια, η επιστροφή στο βαγόνι είναι δύσκολη. Ποτέ δεν πίστευα ότι, δεδομένης της δύναμης της θέλησης που είχα συγκεντρώσει για να κάνω 100 μέρες πριν, θα δυσκολευόμουν να ξεκινήσω από την αρχή.
Το φαγοπότι είναι πραγματικό πράγμα. Ο αγώνας είναι σίγουρα τόσο πραγματικός όσο ένιωσα από την Day 1, μήνες πριν. Βλέπω ότι οι κακές μου συνήθειες αρχίζουν να επανέρχονται και με τρομάζει λίγο.
Μην κάνεις αυτό που έκανα. Συνέχισε να είσαι δυνατός.
;