Ο εθισμός στο πορνό είναι αρκετά φαινόμενο, έτσι δεν είναι; Στην ηλικία των 10 ετών, το να τραβάς μια γεύση από φωτογραφίες πορνογραφίας κάθε τόσο φαινόταν να είναι μια απόλαυση. Το να παρακολουθούμε αργά το βράδυ μεταδόσεις ερωτικής σε κανάλια ταινιών premium φαινόταν εξίσου ταμπού όπως έχει γίνει σήμερα το πορνό στο Διαδίκτυο.
Στα 12, το Διαδίκτυο άνοιξε πραγματικά κάποιες πόρτες και έκλεισε κάποιες πίσω του. Υποθέτω ότι αυτό μπορεί να συγκριθεί με το ότι πηγαίνω σε ένα πιο σκληρό «ναρκωτικό» χρησιμοποιώντας το Διαδίκτυο αποκλειστικά για πορνό. Αυτό το πιο σκληρό φάρμακο είναι εύκολο στην πρόσβαση, διεγείρει γρήγορα, υπερδιεγείρει και το πιο σημαντικό είναι ΔΩΡΕΑΝ. Η μέθοδος των διεγερτικών.
Τώρα, φανταστείτε έναν τοξικομανή που μπορεί να πάρει στα χέρια του αυτό το φάρμακο χωρίς κόστος και πρέπει μόνο να περπατήσει δίπλα για να το πάρει. Αυτό το άτομο προφανώς δεν πρόκειται να ζήσει πολύ περισσότερο.
Τι είναι αυτό που κάνει έναν εθισμό στην πορνογραφία να διαφέρει από την περίπτωση αυτού του εθισμένου στη μεθοδολογία; Για αρχή, θα έχετε πολύ, πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες επιβίωσης. Το πορνό και ο αυνανισμός δεν πρόκειται να σας σκοτώσουν, αλλά μπορεί να σας καθυστερήσουν σημαντικά από κάτι σημαντικό στη ζωή. Το να συνειδητοποιήσετε ότι ο εθισμός σας στο πορνό έχει προχωρήσει αρκετά ώστε να παρουσιάσει ορισμένα ζητήματα στη ζωή είναι μια καλή ένδειξη ότι πρέπει να αρχίσετε να κάνετε αλλαγές στη συμπεριφορά σας.
Για σύγκριση, ένα άτομο που του αρέσει να τρώει συνεχώς μπορεί να έχει εθισμό στο φαγητό. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό το άτομο τρώει όταν είναι χαρούμενο, λυπημένο, θυμωμένο ή νευρικό και συνήθως τρώει υπερβολικά. Αυτό το άτομο επίσης δεν ασκείται, είναι γνωστό ότι είναι καναπέ και ταξινομείται, με βάση τον ΔΜΣ (Δείκτη Μάζας Σώματος), ως παχύσαρκο.
Ο εθισμός στο πορνό οδηγεί σε ένα εντελώς διαφορετικό γήπεδο, όπου τα εξωτερικά συμπτώματα μπορεί συχνά να παραβλέπονται. Σε αντίθεση με άλλους εθισμούς, η λήψη βοήθειας για τον εθισμό στο πορνό μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, επειδή είναι ένα ενοχλητικό θέμα για συζήτηση. Εδώ μπαίνει το Διαδίκτυο, ένα δίκοπο μαχαίρι στον εθισμό και την ανάρρωση από το πορνό. Το Διαδίκτυο μας έχει εθίσει, αλλά με έναν ιστότοπο σαν αυτόν, η αποκατάσταση είναι πιο κοντά από ποτέ. Είμαι εντός και εκτός αυτής της ιστοσελίδας από τον Ιούνιο του 2010, όταν αποφάσισα ότι ήθελα να σταματήσω αυτή τη συνήθεια που καταστρέφει τη ζωή. Έχω πετύχει στο μυαλό μου κατά μέρες, εβδομάδες και μήνες, αλλά έχω επίσης αποτύχει.
Ήρθα εδώ για να δημοσιεύσω για την πρόοδό μου και άρχισα να γράφω για το τι νόμιζα ότι ήταν ο εθισμός στο πορνό. Δεν είμαι σίγουρος γιατί τα έγραψα όλα αυτά, αλλά θα τα δημοσιεύσω πάντως.
Είμαι 23 χρονών τώρα. Μέχρι σήμερα, είμαι ΔΩΡΕΑΝ ΠΟΡΝΟ από τις 18 Δεκεμβρίου 2010 για 50 ΗΜΕΡΕΣ. Σταμάτησα επίσης να αυνανίζομαι, αλλά άρχισα σιγά-σιγά να χαλαρώνω ξανά χωρίς πορνό την ΗΜΕΡΑ 40. (Ποτέ δεν είχα την πρόθεση να σταματήσω οριστικά τον αυνανισμό.)
Ειλικρινά μπαίνω και βγαίνω από καταθλιπτικές ψυχικές καταστάσεις ακόμα και μέχρι σήμερα. Τώρα, όμως, αρχίζω να νιώθω την κατάθλιψη με διαφορετικό τρόπο. Προσπαθώ να απορροφήσω αυτή την ενέργεια και να τη χρησιμοποιήσω με πιο θετικό τρόπο, υπενθυμίζοντας στον εαυτό μου ότι θα είμαι πολύ καλύτερα αν μείνω έξω από τον κύκλο στον οποίο είχα παγιδευτεί πριν από λίγο καιρό. Και έμεινα σε αυτόν τον κύκλο για ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ. Είναι ωραίο να φαίνεται έξω από αυτόν τον κύκλο.
Πορνό + Αυνανισμός καθημερινά = παγιδευμένος σε κύκλο (φαύλος)
Σταματήστε για λίγες μέρες = εκτός κύκλου
Ξεκινήστε ξανά = πίσω στον κύκλο (φαύλος)
Υπάρχει μια δύναμη που σε τραβάει πίσω, και όταν αυτή η δύναμη είναι ισχυρότερη (είναι εθισμένος), είναι πολύ πιο εύκολο να απορροφηθείς. Το να σπάσεις αυτή τη δύναμη θα πάρει λίγη δύναμη θέλησης, απόσπαση της προσοχής σε άλλες πιο υγιείς, θετικές, διασκεδαστικές δυνάμεις , και περισσότερη δύναμη θέλησης. Οι σκέψεις σας είναι αυτές που οδηγούν τις αποφάσεις σας για να διαμορφώσετε το μέλλον σας. Ελέγχεις τις σκέψεις που παίρνουν την απόφαση για το πού θα το οδηγήσεις.
Πράγματα που συνέβησαν τις δύο φορές που τα παράτησα για 2 μήνες συνεχόμενα (Ιούνιος 2010 και τώρα 2011):
Δεν ξέρω αν αυτό είναι τυχαίο ή όχι, αλλά τις πρώτες 3 εβδομάδες από τη διακοπή του καπνίσματος, είχα προσελκύσει δύο γυναίκες και είχα βγει ραντεβού, κάνοντας σεξ και έχοντας συναισθηματικές σχέσεις και με τις δύο, με τη μία από τις οποίες τώρα βγαίνω ακόμα. Το πρώτο τελείωσε και το κατηγορώ για την υποτροπή μου στο πορνό κατά τη διάρκεια της σχέσης.
Τέλος πάντων, έβλεπα το P+M για πάνω από 10 χρόνια τώρα, και ξέρω ότι έχει κάνει κάποια ζημιά στις κοινωνικές μου δεξιότητες και πολλά άλλα πράγματα. Ωστόσο, πιστεύω στην πλαστικότητα του εγκεφάλου και είμαι πολύ, πολύ αποφασισμένος τον τελευταίο καιρό. Τα θετικά πράγματα συμβαίνουν σχεδόν ακαριαία όταν τα παρατάς. Υπήρξα κοινωνικός, ενεργός, εμπλεκόμενος, συγκεντρωμένος κ.λπ.
Έχω ακόμα κάποια τρελά συμπτώματα στέρησης όμως. Έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες, αλλά έχω αυτά τα συναισθήματα στο μυαλό μου που κυριολεκτικά λένε, «Έλα, δεν θέλεις να δεις τι συμβαίνει στον κόσμο του πορνό;; Όλα αυτά τα νέα σέξι νεαρά κορίτσια απέχουν ΜΟΝΟ ένα κλικ, και τότε θα είστε τόσο χαρούμενοι όταν μπορείτε να δείτε εκατοντάδες από εμάς γυμνούς και να κάνουμε σεξ! Ελα!" Απλώς το γράψιμο που πυροδοτεί κάτι στο μυαλό μου. Χαχα. Οι θετικοί μου ενισχυτές σίγουρα ξεκινούν τώρα, αν και έχουν περάσει 50 ΗΜΕΡΕΣ.
Πρέπει να πω ότι τα άρθρα εδώ σχετικά με το πώς το μυαλό μπορεί να καλωδιωθεί εκ νέου και πώς πρέπει να αποσπαστεί από τις πολλές ενσύρματες συνδέσεις που έχει κάνει με το πορνό μη τροφοδοτώντας το πια, είναι σίγουρα σωστά. Μπορώ να νιώσω τη διαδικασία στη δουλειά.
by makaveli7
;