Το ταξίδι στις ημέρες 90 ήταν δύσκολο. Πριν φτάσω σε αυτό το ορόσημο, συχνά αναρωτιόμουν αν θα είχε σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή μου. Τι θα αλλάξει;
Μου χρειάστηκε περίπου ενάμιση χρόνο για να φτάσω τελικά το σήμα 90 στο Hardmode. Έχω δοκιμάσει το ταξίδι πριν, καταλήγοντας σε 60 ημέρες και στη συνέχεια υποτροπιάζω σε μια στιγμή αδυναμίας. Έτσι, προσπάθησα ξανά στο Softmode και ολοκλήρωσα το ταξίδι. Χρησιμοποιώντας την ορμή από την προσπάθεια Softmode ήμουν σε θέση να ολοκληρώσω το Hardmode.
Κοιτάζοντας πίσω, με κάνει να λυπούμαι που σκέφτομαι όλη την ώρα που χάθηκε στην πορνογραφία. Υπάρχουν στιγμές όπου θυμάμαι τις ευκαιρίες να οδηγήσω μια εκπληκτική φυσιολογική ζωή. Να έχεις σχέση ενώ βρίσκεσαι στο σχολείο. Να συμμετάσχω στην καθοδήγηση των συνομηλίκων μου. Να χάσει την παρθενία μου σε μια συντριβή ή να την χάσω σε έναν ξένο σε ένα πανεπιστημιακό πάρτι. Για να συναντήσω καινούριους ανθρώπους. Για να βοηθήσει τους ανθρώπους. Να καθιερωθώ.
Αυτές είναι οι στιγμές που βλάπτουν το μέγιστο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, είτε πρόκειται για σκληρό είτε για Softmode. Θα σας ωθήσουν να αναζητήσετε άνεση, από πορνό, βιντεοπαιχνίδια, τηλεόραση, φαγητό, ύπνο, ναρκωτικά, αλκοόλ, πόρνες κ.λπ.
Το μάθημα που με διδάσκουν αυτές οι μέρες του 90 δεν είναι να σταθώ στο παρελθόν, να προχωρήσω και να ζήσω στο παρόν.
Μετά από 90 ημέρες, εγώ, όπως πολλοί που έχουν φτάσει σε αυτό το ιερό ορόσημο, πήρα μια συνειδητή απόφαση για το PMO. Για να μάθω αν είχα μάθει κάτι από το να μην βλέπω πορνό τόσο πολύ καιρό. Δεν με εξέπληξε, με απέδειξε σωστά. Το πορνό δεν ήταν το πρόβλημα. Μετά το PMOing, δεν ένιωθα ένοχος, βρώμικος, χαμένος ή κατάθλιψη. Ένιωσα φυσιολογικό.
Αυτό που το έκανε εθισμό ήταν η άνεση που παρείχε η πορνογραφία. Με βοήθησε να αντιμετωπίσω τους δύσκολους καιρούς και να καταστήσω τους καλύτερους χρόνους ακόμα καλύτερους. Δεν κατηγορώ πορνό, βιντεοπαιχνίδια, ζιζάνια ή αλκοόλ για αυτό που συνέβη στο παρελθόν.
Η ανάληψη της ευθύνης για τις επιλογές που έγιναν ήταν το επόμενο μάθημα. Η αποδοχή της ευθύνης μου βοήθησε να εντοπίσω τους σκανδαλισμούς, με έκανε να νιώθω πιο καλά τον έλεγχο και τελικά να επιτρέψω να προχωρήσω.
Διαλογισμός, διατήρηση ενός περιοδικού, άσκηση κάθε πρωί, απαγγελία του Hanuman Chalisa, συμμετοχή σε πρόγραμμα ανάπτυξης της νεολαίας. Δεν έκανα κανένα από αυτά τα πράγματα ή δεν θα είχα κάνει κανένα από αυτά τα πράγματα 2 χρόνια πριν. Η ζωή αισθάνεται πιο άφθονη σε σύγκριση με πριν, όπου αισθάνθηκε ότι έπρεπε να αποδεχτώ ό, τι άλλοι νόμιζαν ότι άξιζαν. Οχι πια.
Το βιβλίο, Ευχαριστίες στην απλή αγγλική από τον Ven. Henepola Gunaratana, συνιστάται ιδιαίτερα. Το βιβλίο αφορά στο διαλογισμό, το οποίο μπορεί να χρησιμεύσει ως χρήσιμο εργαλείο σε περιόδους δυσπιστίας.
Τελικά, κοιτάζοντας το τώρα, πολλά έχουν αλλάξει. Η πρόκληση έχει ολοκληρωθεί. Το NoFap είναι τώρα μέρος της ζωής μου. Κανείς δεν μπορεί ποτέ να το πάρει μακριά από εσάς και εμένα.
"Αυτός που ελέγχει το παρελθόν, ελέγχει το μέλλον. Αυτός που ελέγχει το παρόν, ελέγχει το παρελθόν."- Τζορτζ Όργουελ
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ηλικία 23 - Ένα ταξίδι χιλιάδων μιλίων ξεκινά με 1 βήμα
BY Nirith1ZA
;