Είμαι άνδρας 23 ετών, αυνανίζομαι με πορνό από τα 12, 13 μου. Εν τω μεταξύ, υπέφερα από κοινωνικό άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και χρησιμοποιούσα αλκοόλ και κατσαρόλα για να νιώσω χαλαρός και να ηρεμήσω το μυαλό μου.
Δεν είχα ποτέ φίλη και δύο φορές προσπάθησα να κοιμηθώ με κορίτσια δεν μπορούσα να το σηκώσω επειδή το μυαλό μου μου έλεγε πράγματα.
Ήμουν απελπισμένος και δεν ήξερα τι να κάνω. Σταμάτησα να αυνανίζομαι και να παρακολουθώ πορνό στις 6/4/2014 ως έσχατη λύση. Η αλλαγή ήταν εξαιρετική. Ειλικρινά νιώθω ότι ζω μια νέα ζωή. Το OCD μου έχει φύγει, το άγχος μου έχει φύγει και είμαι στα πρόθυρα να αποκτήσω φίλη. Έχω επίσης τόση ενέργεια που αθλούμαι ή ασκούμαι κάθε δεύτερη μέρα.
Σε συνδυασμό με τον διαλογισμό ηρέμησα το μυαλό μου και η συγκέντρωσή μου είναι καλύτερη από ποτέ. Σταμάτησα να πίνω γιατί η αυτοπεποίθησή μου είναι στα ύψη και νιώθω ότι μπορώ να μιλήσω με οποιοδήποτε κορίτσι στις μέρες μας. Δεν ξέρω πια τι να πω. Προσπάθησα να πω στους φίλους μου να σταματήσουν, οι οποίοι είναι επίσης μανιώδεις χρήστες πορνό, αλλά απλώς δεν θέλουν να ακούσουν. Είναι ντροπή. Θέλω απλώς να πω να συνεχίσω να αγωνίζομαι γιατί αξίζει τον κόπο.
Σας χαιρετώ, NoFapers.
ΝΗΜΑ - Αναφορά 100 ημερών
by PureO
;