Αναρτώντας αυτό πρώτα ως εργασία και δεύτερον ως φόρο τιμής για να παρακινήσετε όλους όσους αγωνίζονται. Αλλαγές που έχω παρατηρήσει:
- Αύξηση των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων. Θα μιλήσω άνετα σε όλους και σε όλους.
- Όχι άλλο άγχος. Άρχισα να αγκαλιάζω τον φόβο και να τον αγαπώ μερικές φορές γιατί αυτό με κράτησε να προχωρήσω.
- Κορίτσια. Αρχίζεις να τα παρατηρείς όλα, ακόμα και εκείνα που δεν είναι ευλογημένα με την καλή εμφάνιση. Αρχίζεις να τους βλέπεις όπως πραγματικά είναι, απλά ανθρώπινα όντα.
- Απολαμβάνοντας τη ζωή. Τα συναισθήματα είναι παντού γύρω σου και ξεκάθαρα αρχίζεις να τα νιώθεις όλα, αντί να είσαι απλώς μουδιασμένος όλη την ώρα.
- Περισσότερο χρόνο. Άρχισα να συνειδητοποιώ πόσο χρόνο έχω χάσει και άρχισα να σκέφτομαι θετικά για το μέλλον.
- Ναι, το nofap οδήγησε σε μία σχέση, αλλά δεν μπορώ να πω πώς θα οδηγούσε αυτό. Ωστόσο, αυτή είναι η ομορφιά της ζωής, αφήστε την και ζήστε την.
Έχω αρχίσει να διαβάζω περισσότερα βιβλία και θεωρώ ότι η άσκηση είναι ρουτίνα και όχι συνήθεια.
Υ.Γ. Είμαι 23 και ζω στη Μέση Ανατολή, μέχρι εκεί φτάνει η κοινότητα nofap. Τέλος, για να το συνοψίσω, το nofap λειτουργεί και η έκταση εξαρτάται από εσάς.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αναφορά ημερών 60
by badeae1
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 90 ΗΜΕΡΩΝ – 90 ΗΜΕΡΕΣ
Ξεκινάω ευχαριστώντας αυτήν την κοινότητα που παραμένει πάντα ενεργή και υποστηρίζει ο ένας τη ζωή του άλλου.
Ουάου, πάντα αναρωτιόμουν πώς θα ήταν να είσαι καθαρός να μην ντρέπεσαι, να περπατάς με το κεφάλι ψηλά και περήφανος για το άτομο που γίνεσαι.
Τώρα που είμαι εκεί, ανακάλυψα μια σταθερή αλήθεια, η οποία είναι: Το Nofap είναι η πύλη ή το πρώτο βήμα για άλλα επιτεύγματα. Συγκεντρώθηκαν υπάρχουν αυτές οι υπερδυνάμεις, αλλά αυτά τα οροπέδια και παραμένουν μέρος σας.
Σημασία έχει τι κάνεις με αυτόν τον επιπλέον χρόνο, και ιδού τι έχω κερδίσει:
Έγινα πιο διεκδικητικός Έχασα βάρος και γυμνάζομαι ξανά Χάσατε «φίλους» (αυτό είναι καλό, θα σας πω παρακάτω γιατί) Άρχισα να διαβάζω ξανά κλασικά μυθιστορήματα Καλύτερη φροντίδα του εαυτού μου και βάζω τις ανάγκες μου πρώτα Τοποθετώ πρώτα σε μια ερευνητική διάσκεψη (Μειωμένο άγχος , και μπορώ να αντιμετωπίσω τους φόβους) Έχω αλληλεπιδράσει με περισσότερους ανθρώπους τις τελευταίες 90 ημέρες από ό,τι ολόκληρο τον προηγούμενο χρόνο..
Αυτά είναι λίγα από τα άπειρα οφέλη που προέκυψαν σε διάστημα 3 μηνών. Επιστρέφοντας σε φίλους, είχα συνειδητοποιήσει ότι επρόκειτο για δυσλειτουργικές σχέσεις και ότι δεν πήγαινα στη ζωή μου.
Πραγματικά έκανα περισσότερους φίλους από τότε που είναι αμοιβαία σεβαστοί και πιο στρογγυλεμένοι. Θα συνεχίσω το ταξίδι μου στο nofap και θα παραμείνει σε σκληρή λειτουργία. Εκτός αν, θα έβρισκα μια κοπέλα που να δίνει πίσω και να αξίζει το επιπλέον μίλι 😉
Για να τα συνοψίσω, λοιπόν, το Nofap με έκανε να νιώσω ξανά ζωντανός.
by badeae1
;