Ηλικία 24 - 90 ημέρες πριν ήμουν κατάθλιψη και δυστυχισμένος: Νιώθω σαν νέος άνθρωπος κάθε μέρα.

Αλήθεια αλήθεια. Ευχαριστώ. Οι ιστορίες και οι συμβουλές που έχω λάβει από αυτό το subreddit με βοήθησαν πραγματικά να αλλάξω πολλά από αυτά που δεν μου άρεσαν στον εαυτό μου.

Μόλις πριν από 3 μήνες, ήμουν σε κατάθλιψη και γενικά δυσαρεστημένη με τη ζωή και τη συμπεριφορά μου. Από τότε, αφού ανακάλυψα το NoFap, άρχισα να κάνω πράγματα που συνήθως δεν θα έκανα ή τα είχα αναβάλει. Κάνω τακτικά προπονήσεις, κάνω πιο παραγωγική δουλειά με το χρόνο μου, μιλάω με περισσότερους ανθρώπους και είμαι πολύ πιο χαρούμενος με τον εαυτό μου. Ζήτησα από μια κοπέλα να βγω, και παρόλο που με απέρριψε (πράγμα χάλια), είμαι έκπληκτος που κατάφερα να ξεκινήσω. Ο παλιός μου εαυτός δεν θα το είχε κάνει ποτέ αυτό.

Οι καθημερινές μου συνήθειες είναι εξαιρετικές. Ξυπνούσα το μεσημέρι και έχανα ώρες, αλλά τώρα ξυπνάω νωρίς στις 8 χωρίς ξυπνητήρι, μετά πηδάω σε ένα κρύο ντους και βγαίνω από την πόρτα πιο ζωντανός από ποτέ πριν από 3 μήνες.

Ευχαριστώ NoFap, νιώθω σαν νέος άνθρωπος κάθε μέρα.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σας ευχαριστώ NoFap

by obyte