Τελικά έκανα 90 μέρες, οπότε ορίστε το ταξίδι μου. Ψηλεύω τα τελευταία 10 χρόνια περίπου. Αυτή τη στιγμή είμαι 24 χρονών και δεν σκέφτηκα ποτέ αυτή την καθημερινή δραστηριότητα. Από μικρός είχα πάντα πρόσβαση στο διαδίκτυο και έκανα pmo σχεδόν κάθε μέρα μετά το σχολείο.
Ποτέ δεν συνειδητοποίησα ότι η πράξη επηρέαζε αρνητικά τη ζωή μου.
Μια μέρα ήμουν στο youtube και παρακολουθώ καθημερινά ένα βίντεο από έναν τύπο που ονομάζεται "χρυσό τζάκετ λουκ" σχετικά με τον αυνανισμό. Ουσιαστικά συνόψισε τι υπάρχει στο ypob.com. Αμέσως μετά την προβολή του βίντεο του, πήγα κατευθείαν στο ybop και είδα όλα τα βίντεο και συνειδητοποίησα ότι μιλούσαν για μένα. Σιγά σιγά βαρέθηκα το κανονικό πορνό και έβλεπα πράγματα που στην πραγματικότητα με αηδίαζαν! Ποτέ δεν είχα ιδέα για το τι ήταν η ντοπαμίνη. Δεδομένου ότι ο αυνανισμός είναι ένα κοινωνικά αποδεκτό πράγμα, ποτέ δεν το είχα σκεφτεί ως κακό. Εκείνη την ημέρα είπα στον εαυτό μου ότι τελείωσα με το πορνό.
Ποτέ δεν ήμουν μοναχική, είχα κοπέλα για πολλά χρόνια στο γυμνάσιο και έβγαινα με άλλους μετά από αυτό. Κοιτάζοντας πίσω, βλέπω πώς κατέστρεψε τις σχέσεις μου, θα έβλεπα μόνο τις γυναίκες ως εμπόδιο και το σεξ ήταν το μόνο πράγμα που ήθελα.
Επιτρέψτε μου λοιπόν να συνοψίσω τις 90 μέρες μου:
Πρώτες δύο εβδομάδες - Τις πρώτες δύο εβδομάδες ένιωσα μια εξαιρετική ώθηση στην τεστοστερόνη μου. Στο γυμναστήριο ένιωσα καταπληκτικά και τα αποτελέσματά μου ήταν υπέροχα. Ήταν δύσκολο να το αποφύγω, αλλά θα έμενα μακριά από τον υπολογιστή να αποσπάσω την προσοχή μου με άλλα πράγματα. Απλώς αφαιρέστε τον εαυτό σας από την κατάσταση που συνήθως ρωτάτε ή βρείτε έναυσμα.
Οι επόμενες 6 εβδομάδες – FLATLINE αυτό ήταν το χειρότερο που ένιωσα σαν κάποιος να «τράβηξε την πρίζα» ο μικρός μου ένιωθε άψυχος και νεκρός, ήταν τρομακτικό! Συνέχισα να διαβάζω δημοσιεύσεις για την επίπεδη γραμμή για να με ενθαρρύνει ότι θα έβγαινα από αυτό. Και το έκανα! Είχα το πρώτο μου υγρό όνειρο εδώ και χρόνια και ήταν καταπληκτικό μετά ένιωσα πίσω στο φυσιολογικό. Οπότε παρακαλώ μην υποχωρήσετε η επίπεδη γραμμή θα τελειώσει.
Τελευταίες 4 εβδομάδες – είχα περίπου άλλα τρία υγρά όνειρα και θα πήγαινα σε αυτό το φόρουμ, μπόρεσα να συνεχίσω να κουράζομαι για 90 ημέρες!
Πώς με ωφέλησε...
- Πιστεύω ότι αυτό είναι κάτι που πρέπει να θέλετε να κάνετε και να πιστεύετε ότι θα γίνετε καλύτεροι εξαιτίας αυτού. Εάν αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας, δεν θα τα καταφέρετε, σας υπόσχομαι αν μπορώ να το κάνω, μπορείτε και εσείς.
- Σταμάτησα να σπαταλάω τις μέρες μου με το ύπνο και μετά να κοιμάμαι και να ξαπλώνω νιώθοντας κουρασμένος.
- Άρχισα να διαβάζω βιβλία
- Πήρα την άδεια ακίνητης περιουσίας μου
- Ξεκίνησα επίσης να διδάσκω μαθήματα στο γυμναστήριο. Όλα τα πράγματα που πάντα έλεγα «ήθελα να κάνω» τώρα τα έκανα.
Είμαι πολύ ανοιχτός με τους ανθρώπους και έτσι είπα σε όλους σχεδόν τους φίλους μου ότι έκανα αυτή την πρόκληση. Σχεδόν όλοι γέλασαν ή μάλωναν μαζί μου. Λέγοντας μου ότι ήταν ανόητο δεν είναι καλό για την υγεία μου. Ή θα έλεγαν ότι είναι αδύνατο. Αν και δέχτηκα όλη αυτή την αντίδραση, ένιωσα υποχρεωμένος να το πω στους άλλους, γιατί έχει επηρεάσει θετικά τη ζωή μου. Ένας φίλος μου συμμετείχε και πρόσφατα βρήκε μια εξαιρετική αμειβόμενη εργασία πλήρους απασχόλησης και βρήκε πολύ περισσότερο χρόνο για να δουλέψει μόνος του. Επίσης, θεωρώ το no fap ως την αρχή του ταξιδιού μου ως νέο και βελτιωμένο άτομο. Αυτή είναι μόνο η αρχή για την καλύτερη δυνατή ζωή!
Παρακαλώ παρακαλώ παιδιά απλά μείνετε με αυτό αν μπορώ να το κάνω και εσείς! Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μη διστάσετε να μου στείλετε ένα email. Θυμηθείτε παιδιά μείνετε δυνατοί μόλις το παρατήσετε, θα βρείτε τα απίθανα πράγματα που έχει να προσφέρει η ζωή!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Το ταξίδι ημέρας 90 μου
ΜΕ - Stvesports22
;