Για μένα, η αποχή από τον αυνανισμό και την πορνογραφία δεν ήταν η μαγική θεραπεία που έκαναν κάποιοι. Αισθάνομαι ότι στην αρχή υπήρχε μια περίοδος «μήνας του μέλιτος» όπου ήμουν ψηλά στη ζωή, ενθουσιασμένος που έδινα την πρόκληση NoFap και συνεχώς αναζητούσα σημάδια που θα επιβεβαίωναν όλα αυτά που έλεγαν οι άνθρωποι.
Τα πράγματα ήταν υπέροχα, για περίπου τρεις εβδομάδες, και μετά άρχισα να νιώθω πολύ πεσμένος. Άρχισα να παρατηρώ πόσο βαρετή ήταν η ζωή μου: δεν είχα βαθιές σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω μου, οι κοινωνικές μου δεξιότητες και η γλώσσα του σώματός μου ήταν τρομερές (ειδικά η οπτική επαφή) και ήμουν πάντα ανήσυχος με άλλους ανθρώπους. Συνειδητοποίησα ότι χρησιμοποιούσα τον αυνανισμό και το πορνό ως απόδραση από την πραγματικότητα. Αν είχα κάποια ιδέα για αυτά τα συναισθήματα πριν, απλώς θα περίμενα μέχρι να αδειάσει το σπίτι μου, θα έβγαζα ένα και θα προσποιούμαι ότι η ζωή μου ήταν υπέροχη. Ήταν μια άθλια ύπαρξη.
Χωρίς τον αυνανισμό για να αντιμετωπίσω τα προβλήματά μου, αναγκάστηκα να αναγνωρίσω ότι η ζωή μου ήταν σκατά. Αλλά όσο περισσότερο σκεφτόμουν τα προβλήματά μου, τόσο περισσότερο σκεφτόμουν να προσπαθήσω να τα αντιμετωπίσω, και ως δια μαγείας άρχισαν να λύνονται μόνοι τους. Δεν μπορώ να πω ότι όλα μου τα προβλήματα έχουν λυθεί, αλλά σίγουρα είμαι καλύτερος άνθρωπος από πριν.
Εάν είστε νέος στο NoFap, το μόνο που θα ήθελα να πω είναι: να αντιμετωπίζετε το NoFap μόνο ως ένα εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γίνετε καλύτεροι και να έχετε πίστη στον εαυτό σας, γιατί είστε πιο δυνατοί από όσο νομίζετε ότι είστε. Εάν η παρόρμηση γίνει πολύ μεγάλη και αισθάνεστε ότι θα χάσετε τον έλεγχο, θυμηθείτε απλώς τα λόγια του Dalton από την ταινία Roadhouse: «Θα χειροτερέψει πριν βελτιωθεί».
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ενημέρωση μετά από 60 ημέρες NoFap
by SoquidSnake
Απρίλιος, 2015
Κάνω NoFap εδώ και περίπου μισό χρόνο και μου αρέσει ο τρόπος που επηρέασε τη ζωή μου. Έχω πολύ περισσότερο ελεύθερο χρόνο, είμαι πιο παραγωγικός και το μυαλό μου είναι πιο καθαρό από ποτέ.
Πώς αντιμετωπίζεις το να μην μπορείς να «βγάλεις τις σφαίρες από το όπλο»; από NoFap
;