Πριν από περίπου 110 μέρες ήμουν ένα χάος. Δεν μπορούσα να το σηκώσω κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής με μια όμορφη κοπέλα, είχα πρόβλημα να μείνω σκληρός κατά τη διάρκεια του αυνανισμού σε πορνό και ήμουν τεμπέλης. Αυτά τα προβλήματα μου προκάλεσαν έντονο άγχος, κάποια κατάθλιψη. και σοβαρές κοινωνικές ανασφάλειες· με έκαναν επίσης να ντρέπομαι για τις χαμένες δυνατότητές μου. Αυτή είναι η ιστορία του πώς έλυσα το PIED μου, πήρα μια τυχαία κοπέλα για να με βοηθήσει να καλωδιώσω ξανά και έγινα καλύτερος, δυνατότερος και πιο σίγουρος άνθρωπος στη διαδικασία.
Αφού διάβασα το YBOP αποφάσισα να ξεκινήσω το nofap. Μπήκα σε μια ανησυχητική επίπεδη γραμμή από την 1η μέρα. Δεν είχα καθόλου ορμές, ήμουν εντελώς ασεξουαλική για πάνω από 70 ημέρες. Αυτό έκανε το να μην κοπανάω πολύ εύκολο, αλλά με ανησυχούσε πάρα πολύ. Διάβασα με εμμονή το nofap για να προσπαθήσω να βρω άτομα που βίωσαν το ίδιο είδος περίεργης επίπεδης γραμμής (από την 1η μέρα). και δεν βρήκα πολλές παρόμοιες περιπτώσεις. Άρχισα να παρατηρώ μια αύξηση στην κοινωνική εμπιστοσύνη. Αυτό μου έλεγε ότι τουλάχιστον κάτι συνέβαινε. Στην αρχή είδα μερικά υγρά όνειρα, αυτά άρχισαν σταδιακά να εξαφανίζονται. Δεν είμαι σίγουρος; αλλά κάπου σε αυτές τις 110 μέρες, το πρωινό μου ξύλο άρχισε να ξαναεμφανίζεται. Στην αρχή μία φορά κάθε 3 ημέρες με μισή δύναμη. Και μετά άρχισαν να γίνονται πιο συνεπείς και δυνατοί. Είχα επίσης την περιστασιακή μέρα που η λίμπιντο μου επέστρεφε ξαφνικά πλήρως. Σε μερικές από αυτές τις περιπτώσεις δεν μπόρεσα να αντισταθώ στον πειρασμό να πάω ούτως ή άλλως (αλλά στη φαντασία μου). Έχω την αίσθηση ότι αυτά όντως αναστέλλουν την πρόοδό μου, αλλά δεν την επαναφέρουν.
Εδώ σταμάτησε η πρόοδός μου (περίπου στις 90 ημέρες). Είχα αρκετά συνεπείς πρωινές απολαύσεις. δεν είχα πια αυθόρμητες στύσεις και δεν είχα πραγματικά πολλές ορμές. Αφού διάβασα πολύ για το πόσο σημαντική είναι η επανακαλωδίωση, συγκέντρωσα το θάρρος να μιλήσω περισσότερο με τα κορίτσια. Άρχισα να προσπαθώ να κάνω κουβέντες με κορίτσια όταν βγαίνω έξω, και είμαι απλώς ο καλύτερος, πιο σίγουρος και χαρούμενος εαυτός μου. Κατάφερα να πάρω τον αριθμό αυτής της όμορφης κοπέλας και μετά άρχισα να βγαίνω εδώ. Από τον φόβο μιας επικής αποτυχίας στο κρεβάτι, σταμάτησα το σεξ μέχρι το τρίτο ραντεβού, αλλά συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να επανέλθω και να προσεγγίσω αυτό το πρόβλημα με θάρρος.
Εδώ είναι που έκανα κάτι πολύ έξω από τη ζώνη άνεσής μου. Την έδωσα στο πρόβλημα. Στο τρίτο ραντεβού, πήγαμε στο σπίτι της «για να δούμε μια ταινία» και την κάθισα στον καναπέ. Εδώ είναι που αποφάσισα να γίνω όσο πιο ευάλωτος μπορούσα. Της είπα πώς είχα ΣΔ για 3 μήνες και ότι ήθελα να κάνει υπομονή μαζί μου. Της είπα απλώς πόσο ανασφαλής ήμουν και της ζήτησα να είναι ευγενική μαζί μου και ότι ένιωθα πολύ εκτεθειμένη. Βασικά τη βομβάρδισα με ειλικρίνεια. Της είπα για την επανακαλωδίωση και πώς λειτούργησε. Αφού της είπε αυτή την ιστορία. Έβγαλα έναν αναστεναγμό ανακούφισης. Ένιωθα ότι όλα όσα φοβόμουν έλιωσαν σαν το χιόνι στον ήλιο. Αν μπορούσα να είμαι τόσο ανοιχτός και ευάλωτος στα προβλήματά μου, τι έχω να χάσω; Η πρώτη φορά στο κρεβάτι δεν ήταν καθόλου άβολη. Δεν φοβήθηκα ότι δεν μπορούσα να το σηκώσω. γιατί την είχα ήδη προετοιμάσει για αυτό! Αυτή η έλλειψη πίεσης για να παίξω, μου έδωσε την ευκαιρία να αρχίσω σιγά σιγά να ξανακαλώσω μέσα σε 2-3 νύχτες (όπου την ευχαριστήθηκα με τα χέρια μου). Αποφάσισα να κάνω αστεία για το μικροσκοπικό πέος μου και είναι αναπόφευκτο να ανεβαίνει ξανά στη δόξα. Βασικά, έκανα φως στην κατάσταση και γέλασα με τον εαυτό μου (με την καλή έννοια). Αυτό ανακούφισε τόσο πολύ την κατάσταση. που σιγά σιγά το βρήκα πιο εύκολο να μείνω όρθιος. Κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της αγκαλιάς ήμουν πολύ σκληρός, αλλά φοβόμουν ότι θα το έχανα όταν την εισχωρούσα. Της είπα απλώς το εξής: «Γλυκιά μου, είναι σταθερό τώρα, βιάσου. δώσε μου μια χειραψία γωγόγκο!». Αρκεί να το πούμε, αυτή η στάση και ο παιχνιδιάρικα ειλικρινής τρόπος προσέγγισης του προβλήματός μου, μου έλυσαν το ΣΔ το επόμενο βράδυ.
Κάνοντας ελαφρύτητα και πλάκα της κατάστασης, απομακρύνετε την αμηχανία. Αφαιρώντας την αδεξιότητα, ανακουφίζετε την πίεση. Αισθάνομαι μεγαλύτερη από ποτέ τώρα. Δεν έχω επιστρέψει σε πλήρη ισχύ, αλλά δεν με νοιάζει. γιατί ξέρω ότι θα το κάνω. Επιπλέον, έμαθα κάτι με μεγάλη αξία από αυτό. Παραδίδοντας τον εαυτό σου κερδίζεις τον κόσμο. Να είσαι ευάλωτος. Βάλτε τον εαυτό σας εκεί έξω. Διώξε τις ανασφάλειές σου, αντιμετωπίζοντας τους φόβους σου κατάματα. Ό,τι δίνεις παίρνεις σε αυτόν τον κόσμο.
Ευχαριστούμε αγαπητοί Redditors για την υποστήριξη. Περιστασιακά θα κοιτάζω πίσω για να δω αν μπορώ να συνεισφέρω, αλλά προς το παρόν είναι καιρός να φύγω από αυτό το φόρουμ. Ήσασταν ο οδηγός μου αγαπημένοι φίλοι!
by nofapfive
ΑΡΧΙΚΟ ΤΑΧΥΔΡΟΜΕΙΟ
Γεια σας Redditor και συνάδελφοι Nofapstronauts,
Είμαι νέος εδώ και ήθελα απλώς να πω ένα γεια. Πάντα ήμουν εθισμένος στο πορνό και συνήθιζα να είχα πολύ υψηλή λίμπιντο. Κοιτούσα και αυνανιζόμουν τακτικά πορνό (τουλάχιστον μία φορά την ημέρα) από τότε που ήμουν 14 ετών και τώρα είμαι 24. Έχω μια σπαρακτική ιστορία. και αυτός είναι ο τρόπος μου να εξαερώσω.
Στις αρχές αυτής της χρονιάς γνώρισα το κορίτσι των ονείρων μου. Όμορφη, παθιασμένη, έξυπνη. Είχε τα πάντα και ερωτευτήκαμε. Πέρασα υπέροχα τις πρώτες 2 εβδομάδες μαζί της (χωρίς σεξ!), και περνάμε πολύ χρόνο μαζί. Επιλέξαμε σκόπιμα να περιμένουμε λίγες μέρες πριν κάνουμε σεξ, γιατί αυτό ήταν ιδιαίτερο και δεν θέλαμε να βιαζόμαστε.
Τότε άρχισαν οι στεναχώριες μου. Καταλήξαμε κάτω από τα σκεπάσματα μετά από μια νύχτα ποτού και δεν κατάφερα να έχω στύση. Καθώς ήμουν αμήχανος, το απέδωσα στο ποτό και δεν το σκέφτηκα πολύ. Ευτυχώς είχε κατανόηση. Την επόμενη μέρα προσπαθήσαμε ξανά: Τίποτα. Άρχισα να ανησυχώ ότι κάτι δεν πάει καλά. Εξακολουθούσε να καταλαβαίνει. Την τρίτη μέρα, αποφασίσαμε να προσπαθήσουμε ξανά, και μετά από μισή ώρα ντροπιαστικών αποτυχημένων προσπαθειών. τα παρατήσαμε. Τώρα είχα αρχίσει πραγματικά να αγχώνομαι. Συνήθως είμαι αρκετά ισορροπημένος άνθρωπος και δεν εκνευρίζομαι γρήγορα. Αλλά αυτό ήταν το κορίτσι των ονείρων μου και δεν περίμενα να συμβεί αυτό. Παρατήρησα ότι σε συναισθηματικό επίπεδο, άρχισε να φοβάται γιατί δεν τη έβρισκα ελκυστική. Δεν ήταν, ήταν υπέροχη. Μετά από 2 εβδομάδες από αυτό δεν μπορούσα να την πείσω πια ότι ήταν πρόβλημα με εμένα και όχι εκείνη. Σίγουρα αρκετά, άρχισε να γίνεται συναισθηματικά απόμακρη και άρχισα να τη χάνω.
Σε αυτές τις κολασμένες εβδομάδες προσπάθησα να αυνανίζομαι για να δω αν θα μπορούσα να το σηκώσω μόνος μου (για να δω αν αυτό ήταν ένα ΣΔ που σχετίζεται με το άγχος της απόδοσης) και δεν φαινόταν να το κάνω πια πορνό. Χωρίσαμε και ήμουν ραγισμένη για 4 μήνες. Μετά από 2 εβδομάδες περίπου, άρχισα να μπορώ να έχω στύσεις σε πορνό ξανά και πέρασα 4 θλιβερούς μήνες βυθιζόμενος στη δική μου ανόητη θλίψη και κοιτάζω και αυνανίζομαι σε πορνό.
Που με μεταφέρει στο σήμερα. Μετά την ανάκαμψη από αυτό το συναισθηματικό τρενάκι. Είμαι σχεδόν πίσω στον παλιό μου εαυτό και πάλι. Τουλάχιστον, σε συναισθηματικό επίπεδο. Από τότε που συνέβη το ED μου με αυτό το κορίτσι, δεν μπόρεσα να το εμφανίσω σε 3 περιπτώσεις με διαφορετικά κορίτσια. Μπορείτε να φανταστείτε ότι σταμάτησα να προσπαθώ να ξαπλώσω πριν από ένα μήνα. Πριν από 2 εβδομάδες έβλεπα ξανά πορνό και μπορούσα να έχω μόνο μισή στύση. Τότε βρήκα το nofap και ξεκίνησα το ταξίδι μου. Συνειδητοποίησα ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει, και αν αυτό βοήθησε τόσους πολλούς ανθρώπους. Σίγουρα θα έπρεπε να το δοκιμάσω. Είμαι αποφασισμένος να απαλλαγώ από το ΣΔ και να γίνω καλύτερος άντρας. Δεν θα σταματήσω σε τίποτα και θα κάνω οτιδήποτε είναι απαραίτητο για να ζήσω τη ζωή μου υπέροχα.
Ξεκίνησα το nofap πριν από 12 ημέρες και υπάρχουν μερικά πράγματα που τα βρίσκω ανησυχητικά. Από τότε που ξεκίνησα το nofap, νιώθω υπέροχα σε συναισθηματικό επίπεδο, αλλά έχασα όλο το ενδιαφέρον μου για οτιδήποτε σχετίζεται με πορνό. Διαβάζω όλες τις ιστορίες για το πώς οι άνθρωποι δυσκολεύονται να μην υποτροπιάσουν, αλλά η σκέψη του πορνό απλώς με αφήνει ψυχρό. Αυτό κάνει το nofap μου SUPER-εύκολο. αλλά και με στενοχωρεί. Φαίνεται ότι είμαι μέσα, σε αυτό που ονομάζετε «επίπεδη γραμμή» από την πρώτη μέρα και δεν μπορώ να βρω καμία ιστορία παρόμοια με τη δική μου. Μπορεί κανείς να έχει σχέση; Παίρνω πρωινό ξύλο? άρα δεν φαίνεται να είναι σωματικό πρόβλημα; Μήπως η ιστορία μου ξεφεύγει από τα συνηθισμένα;
Ευχαριστώ τους συναδέλφους που δεν φτάνουν!
;