Είμαι 24 ετών, ξεκίνησα το pmo στις 12 και κλιμακώθηκε όπως όλοι σας.
πλεονεκτήματα
- Πρώτα 60 ημέρες, κέρδισε πολλή κίνηση
- Σώμα πιο ανδρείκελο
- Έγινε πιο τρελός
- Τόσο περισσότερος ελεύθερος χρόνος για να κάνεις θετικά πράγματα
- Τα κορίτσια με παρατηρούν
- Δεν υπάρχει πλέον ED, το σεξ αισθάνεται εκπληκτικό
- το κοινωνικό άγχος έχει φύγει
- εντελώς ήρεμη και χαλαρή για τα πάντα
- Είχε σεξ με μια νέα κοπέλα κάθε μήνα
- Θαυμάστε να μην κάνετε σεξ το πρώτο πράγμα στο μυαλό μου
- Με έκανε να νιώθω ότι είχα ένα μυστικό πλεονέκτημα έναντι των άλλων
Μειονεκτήματα (Όλα άρχισαν μετά τον πρώτο μήνα και έγιναν χειρότερα)
- κούραση
- Έλλειψη ενθουσιασμού
- μειωμένη δύναμη
- Μειωμένη γρήγορη σκέψη και γρήγορες κινήσεις
Μόλις πρόσφατα αποφάσισα να κάνω το σεξ όσο θέλω και όλο αυτό το άγχος βγαίνει από το σώμα μου. Εχει ωραία αίσθηση. Η λίμπιντο μου ήταν πάντα υψηλή, αλλά νομίζω ότι πολλά από τα λίμπιντο είναι υψηλά, και είναι σαφές ότι τα μειονεκτήματα του nofap προέρχονται από το αυξημένο άγχος από το μη καθαρισμό των σωλήνων. Ίσως κάνω λάθος γιατί δεν το έκανα ποτέ μετά από 2 εβδομάδες χωρίς οργασμό από το σεξ και είμαι ακόμα εθισμένος στον οργασμό. Αλλά προσπαθώντας να το ξεπεράσω ότι το σήμα των δύο εβδομάδων είναι καταστροφικό για την παραγωγικότητά μου που είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Ενδιαφέρομαι αν κάποιος είχε την ίδια εμπειρία. Ωστόσο, δεν θα δοκιμάσω πορνό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ο μήνας 7 μου εμπειρία Nofap, Πολύ σημαντικό IMO
;