Αρχικά δεν έκανα μόνο fap, κάποιος το έφτασε σε 49 μέρες χωρίς να υποχωρήσω στο NoFap, ίσως καινούργιος γάμος (θα αγγίξω τη βάση εκεί μέσα σε ένα δευτερόλεπτο). Εδώ είμαι η Ημέρα 43 χωρίς πορνό και η 92η ημέρα NoFap. Έχω παρατηρήσει οφέλη που θα μπορούσαν να αποδώσουν και στα δύο.
- Ήμουν σε θέση να διατηρήσω και να κατανοήσω το σχολικό μου υλικό πολύ καλύτερα
- Δεν έχω πια προβλήματα ED (δεν έκανα σεξ σε περίπου τρεις εβδομάδες απασχολημένο πρόγραμμα και και οι δύο δεν επικοινωνούσαμε, αλλά έχουμε δουλέψει για αυτό)
- Παρατηρώ ότι οι γυναίκες είναι περισσότερο από τα αντικείμενα που παρατηρούν επίσης την ομορφιά τους (μην κρίνεις ότι οι άνθρωποι έμοιαζαν ότι είναι δύσκολο να μην εκνευριστεί απλώς από το πώς φαίνεται κάποιος)
- Αισθάνομαι μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση να μιλάω στους ανθρώπους και πρόσφατα είχα μια συνέντευξη που πήγε καλά.
Αυτά είναι μόνο τα μικρά πράγματα που έχουν προσαρμοστεί στους προηγούμενους 3 μήνες. Τώρα, γιατί εξακολουθούσα να κοιτάζω πορνό, ενώ έκανα nofap και πρόσφατα παντρεύτηκα. Δεν έχω καμία ιδέα, συνήθεια ίσως ;, έλλειψη σεξ επειδή είχαμε ένα ξηρό ξόρκι για λίγο και nofap ήταν πολύ συγκροτημένο.
Δεν είμαι σίγουρος, αλλά το έκανα τότε είπα, "ξέρετε τι σκατά αυτό έχω κάνει με αυτό το χάλια." Έτσι σταμάτησα, έχω πιάσει μια ματιά και έχω φτάσει ακόμη και στο να πληκτρολογώ [εισάγετε πορνό εδώ] αλλά τα έκλεισα αμέσως. Νιώθω ότι κάνω πολύ καλύτερα.
TL? DR: Διαβάστε το γιατί μπορεί να αλλάξει γνώμη για την υποτροπή και την πορνογραφία.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Μόνο mt $ 0.02 για το συνδυασμό PornFree και NoFap
by NoFapKaizoku
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Υποτροπιάζεται μετά από 114 μέρες πώς αισθάνομαι αυτή τη στιγμή
Δεν υπήρχε πορνό μόνο MO. Χωρίς φαντασία, απλώς μια κυκλοφορία. Η απογοήτευση που ένιωσα μόλις αυξήθηκε. Το να σηκώσω τις ελπίδες μου, με πήρε.
Επί του παρόντος, αισθάνομαι πολύ καλά (Παρακαλώ μην το πάρετε αυτό γιατί είναι εντάξει να το κάνετε ειδικά αν είστε στα πρώτα στάδια.) Δυσκολεύομαι να σπουδάσω και ήμουν τόσο καυλιάρης και η γυναίκα μου είναι «κουρασμένη», έβαλα αεροπορικά αποσπάσματα επειδή κοιμήθηκε νωρίτερα σήμερα για μερικές ώρες. Δεν έχουμε κάνει τίποτα όλη την ημέρα, εκτός από την παρακολούθηση τηλεόρασης (με εξαίρεση τις σπουδές μου). Ξέρω γιατί είναι πάντα κουρασμένη και δεν έχει ενέργεια, αλλά αυτό είναι εκτός από το σημείο, η άσκηση και η δίαιτα δεν είναι η καλύτερη (βήχας, βήχας) που δεν μπορεί να ασκήσει κριτική, καθώς είμαι επίσης λάθος. Μιλάω τώρα WEEEE SHINY.
Τέλος πάντων, η επαναφορά του σήματος μου αυτή η σειρά ήταν η μακρύτερη μου σειρά πιθανότατα σε 12 χρόνια και ξέρετε ότι είμαι περήφανος που έκανα αυτήν την πρόκληση. Νομίζω ότι ο μεγαλύτερος εθισμός μου ήταν το πορνό. Ήμουν κοντά στο να βρω ένα βίντεο που μόλις είπα στον εαυτό μου να το δοκιμάσω χωρίς το πορνό. Θα παρακολουθήσω τυχόν διαφορές τις επόμενες μέρες.
Πραγματικά δεν είμαι χάλια για αυτό. Έκανα πάνω από 100 ημέρες! Αυτό ήταν μια κόλαση. Θα προκαλέσω τον εαυτό μου να προχωρήσω πιο μακριά στη συνέχεια. Αισθάνομαι πραγματικά ότι αυτό ήταν ένα είδος «cheat day» για να με φέρει πίσω από την απογοήτευση. Δοκίμασα τα πάντα και ξέρεις τι. Κανείς δεν είναι τέλειος, κάνουμε λάθη και μερικές φορές παραδίδουμε τα πράγματα, αλλά αυτό δεν σε κάνει κακό. Σε όλους τους άλλους καλή τύχη!
;