Έτσι είμαι 24, ξεκίνησε nofap πριν από μερικούς μήνες. Η μεγαλύτερη σειρά 58, και είμαι σήμερα στην ημέρα 34. Τόσο πολλά έχουν αλλάξει από την αρχή του ταξιδιού μου:
- Ποτέ δεν μπορούσα να κρατήσω οπτική επαφή με κορίτσια, (ακόμα κι αν το έκανα θα έδειχνα τεράστιο φόβο και κατωτερότητα). Τώρα μπορώ να κοιτάζω στα μάτια ένα κορίτσι όσο θέλω.
- Οι άνθρωποι μου μιλούν δημόσια: Κανείς δεν με πλησίαζε δημόσια, τώρα δεν μπορώ να πάω μια μέρα χωρίς κάποιος να ρωτήσει για οδηγίες, πώς είναι ο καιρός ή σχεδόν τίποτα. (Αρχίζεις να νιώθεις ότι είσαι διάσημος ή κάτι τέτοιο)
- Δεν είχα τελειώσει ποτέ ένα βιβλίο, τώρα έχω τελειώσει το 6.
- Έχω μάθει κιθάρα
- Περπατούσα στο δρόμο και έβγαινα από το δρόμο όλων που περνούσα. Τώρα είμαι σαν τον Μωυσή που χωρίζει τη θάλασσα, οι άνθρωποι απομακρύνονται από το δρόμο μου (Και είμαι λίγο μάγκας, καθόλου εκφοβιστικός)
- Τρελές ποσότητες ενέργειας
- Χάρισμα, συνήθιζα να τραυλίζω και δεν ένιωθα ποτέ αστεία. Τώρα κάνω τον κόσμο να γελάει.
- Το κοινωνικό άγχος μειώθηκε σημαντικά: Παλιά είχα σοβαρή SA, δεν μπορούσα να φύγω από το σπίτι μου χωρίς να είμαι σπατάλη ή υψηλή.
- Είμαι πολύ καλύτερα στο FIFA 18 και στο COD τώρα (lol)
Αλλά το πιο σημαντικό όφελος είναι το πώς αντιλαμβάνομαι τους ανθρώπους. Νιώθω περισσότερη αγάπη προς τους άλλους, θέλω να βοηθήσω τους ανθρώπους. Δεν κρίνω τόσο πολύ τους ανθρώπους. Ειδικά για τις γυναίκες, συνήθιζα να με κυριεύει ο πόθος όταν μου μιλούσε μια κοπέλα, τώρα νιώθω συγκρατημένη και ελέγχω τις σεξουαλικές μου σκέψεις.
Το Nofap είναι αληθινό. Απλώς φρόντισε να δοκιμάζεις άσκηση και διαλογισμό καθημερινά και υπόσχομαι ότι θα αλλάξεις.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Λίστα παροχών
by Rauchenfox
;