Το έφτασα εδώ μετά από 3 προσπάθειες. Αυτό δεν είναι ακόμη πλήρης ανάκαμψη, πολύ μακριά από αυτό, αλλά έχω παρατηρήσει κάποια πράγματα:
- Η διαδρομή ανάκτησης όλων είναι μοναδική και διαφορετική
- Το δέρμα του προσώπου μου είναι καθαρό, μόνο 2-3 μικρά κόκκινα σπυράκια. (Έχω ακμή από την ηλικία των 13 έως και σήμερα, είμαι 24 χρονών τώρα.)
- Ακόμα κοινωνικό άγχος, λιγότερο έντονο, θα βελτιωθεί από τα χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης μου και τη ζωή με την ακμή για σχεδόν ολόκληρη τη ζωή μου. (Το πράγμα εμπιστοσύνης χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να δημιουργηθεί από το σκοτάδι)
- Γυναικεία προσοχή μερικές φορές, η πρώτη εβδομάδα ήταν έντονη, αλλά στη συνέχεια έσβησε και μόνο σε καιρό. Ζω στη Σουηδία, οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν την οπτική επαφή εδώ. (Είχε την περισσότερη γυναικεία προσοχή στην Ισπανία.) Επιπλέον, όταν παράγετε φερομόνες, μπορεί να απωθεί τα θηλυκά επειδή είναι πάρα πολύ. Το σώμα μου ισορροπεί ακόμα από τη βαριά χρήση πορνό. Αυτό είναι ένα τεράστιο πεδίο.
- Η φωνή μου έγινε βαθύτερη, μερικές φορές είναι λιγότερο βαθιά, ανεβαίνει και κάτω, αλλά είναι πάντα στην ανδρική σειρά
- Μερικές φορές νιώθω ότι η πραγματικότητα είναι καταπληκτική και πραγματικά μαγική (σαν να έχετε καπνίσει καλό ζιζάνιο μέχρι να γίνετε τόσο παρόντες που είναι τρομακτικό: P)
- Χθες είχα κάποια οικογένεια να επισκέπτεται και άκουσε ότι μιλούσαν για μένα: είπαν ότι έχω γίνει όμορφη. Αυτό είναι 100% λόγω των NOFAP και ΝΕΡΟ
- Μετά από υποτροπές - Δεν έχω έντονες παρορμήσεις ακόμα όπως όταν ξεκινάς
- Σήμερα δεν έγιναν βρεγμένα όνειρα ή σκάλες
- Δεν μπορώ πλέον να δω ταινίες, είδα την Annabelle 2 και το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν ότι ήταν απλώς μια ταινία, χωρίς ρίγη, χωρίς φόβο, τίποτα καθόλου
- Παιχνίδια υπολογιστή; Προσπάθησα να παίξω μερικά, το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν ότι πατάω ένα πληκτρολόγιο; τίποτα άλλο
- Κάθε φορά που βλέπω ένα βίντεο στο YouTube με «σέξι γυναίκες», δεν αισθάνομαι τίποτα, καμία παρόρμηση ή απολύτως. Μερικές φορές η διαφήμιση εμφανίζεται σε γυμνές γυναίκες, απλώς έστρεψα τα μάτια μου γιατί είναι απλά pixel σε μια οθόνη. Βασικά αυτό που προσπαθώ να πω είναι ότι δεν δυσκολεύομαι ούτε καν στο μυαλό μου να βλέπω κορίτσια στο διαδίκτυο πια
- Σεβασμός από τους άνδρες, μερικές φορές προσπαθούν να είναι αστεία και να ενεργούν εχθρικά,
Για τις προηγούμενες ημέρες 90, η ηλεκτρονική μου επιχείρηση έχει αυξηθεί. Έχω ένα blog και από το να φτιάξω $ 20-50 μηνιαίως, τώρα φτιάχνω $ 1000 μηνιαίως. Εάν αυτό είναι το NOFAP δεν είναι σαφές, αλλά έχει κάποιο μέρος του το νιώθω.
Άρχισα το NOFAP γιατί θέλω να απαλλαγούμε από την κοινωνική ανησυχία μου. Ελπίζω ότι θα εξασθενίσει περισσότερο καθώς συνεχίζω αυτό το ταξίδι σε σκληρό τρόπο μέχρι να βρω μια γυναίκα.
Αυτό έχω κάνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:
- κοινωνικοποίηση με φίλους σε κλαμπ και μπαρ (γιατί πρέπει να εκθέσω τον εαυτό μου σε μέρη όπου οι άνθρωποι πρόκειται να σύρουν τον εγκέφαλό μου σε λιγότερο κοινωνικό άγχος
- κρύες ντους
- Γυμναστήριο
- Διαλογισμός
- πήγα και είδα 2 ταινίες (ακόμη και δεν κατάλαβα καθόλου)
- ταξίδεψε στην Ισπανία δύο φορές για να ανακάμψει στην παραλία
Οι στόχοι μου για το μέλλον είναι να συνεχίσω να γράφω και να σώσω τα χρήματα για ταξίδια. Ελπίζω ότι θα συναντήσω κάποιον σύντομα για να μοιραστώ αυτό το καταπληκτικό NOFAP με τον εγκέφαλο.
Ρώτα οτιδήποτε!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αναφορά 90 ημερών & Μερικές πληροφορίες PROFOUND (HARD MODE)
by Spiritjunkie
;