Ξεκίνησα το ταξίδι μου τον Ιούνιο και δεν θα έλεγα ότι κράτησα έντονα τις 90 μέρες. Ήταν 1 Σεπτεμβρίου και είχα αρκετές υποτροπές με το PMO το καλοκαίρι. Ωστόσο, πριν από δύο εβδομάδες, η γυναίκα μου και εγώ μπορούσαμε να κάνουμε σεξ σχεδόν κάθε μέρα, και μερικές από αυτές τις μέρες πολλές φορές.
Έμαθα ΠΟΛΛΑ πράγματα. Έτσι, αντί να πληκτρολογώ μια ιστορία, θα τις απαριθμήσω.
1) P & M – αυτές οι δύο κακίες ΠΡΕΠΕΙ να παραμείνουν εντελώς έξω από τη ζωή σας εάν θέλετε ποτέ να απολαύσετε κάποια μορφή σεξουαλικής ζωής. Για τύπους σαν εμάς, ο P μπορεί να ενεργοποιήσει αυτούς τους τρόπους διέλευσης στον εγκέφαλο πολύ γρήγορα. Ακόμα κι αν είμαστε καθαροί για μήνες ή χρόνια, πρέπει να παραμένουμε ελεύθεροι από το P ΠΑΝΤΑ. Ακόμη και οι ανεπαίσθητες μορφές ερωτικής έκφρασης μαλακού πυρήνα. Είμαι πολύ προσεκτικός με αυτό που βλέπω στο Facebook, το Instagram και το Twitter. Το παραμικρό πράγμα μπορεί να πυροδοτήσει αυτή την παρόρμηση μέσα μου.
Ο Μ πρέπει να είναι έξω από τη ζωή μας ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ. Αν ποτέ θέλετε να απολαύσετε φυσικό σεξ με έναν σύντροφο, τότε ο αυνανισμός απλώς θα αποδυναμώσει την ικανότητά σας να οργάζεστε με έναν σύντροφο. Αφήστε το να συσσωρευτεί, αφήστε σας να αυξηθεί η σεξουαλική ορμή, ώστε όταν συνδεθείτε με αυτόν τον σύντροφο, να μπορείτε να απελευθερώσετε το θηρίο σε πλήρη ισχύ.
2) Εισάγετε σιγά σιγά το σεξ πίσω στη ζωή σας. Μην νομίζετε ότι το 90+ ημερών σας θα σας μετατρέψει σε μια μηχανή σεξ που αγαπάει όλη τη νύχτα. Ήμουν χαρούμενος όταν η γυναίκα μου και εγώ κάναμε με επιτυχία σεξ μόλις 1 φορά για μια εβδομάδα. Μετά ανέβηκε στις 2 και το επόμενο πράγμα που ξέρετε ότι είχαμε κατά μέσο όρο 4-5 φορές την εβδομάδα.
3) Μην πιέζετε το σεξ. Είχα μια εμπειρία όπου ΝΟΜΙΖΑ ότι ήταν ΣΔ που βίωνα, αλλά ειλικρινά δεν είχα διάθεση και κατάφερα να έχω στύση μόνο 25%. Η γυναίκα μου νόμιζε ότι ήταν το ΣΔ μου, αλλά της είπα ότι δεν ήταν και ότι απλώς δεν ήμουν τόσο καυλιάρης όσο ήμουν τις προάλλες. Το προηγούμενο βράδυ πήγαμε για 2 ώρες συνεχόμενα μέχρι να έρθω και μετά πήγαμε ξανά περίπου 20 λεπτά μετά από εκείνη τη συνεδρία. Είχα αποστραγγιστεί και το πέος μου έλεγε στον εγκέφαλό μου να το κάνει ένα διάλειμμα.
4) Ο εγκέφαλός σας και το πέος σας είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Όχι κυριολεκτικά ΑΛΛΑ… ο εγκέφαλός μου μπορεί να μου πει ότι θέλω να κάνω σεξ ό,τι θέλει. Μπορώ να νιώσω ακόμη και αυτή τη βιασύνη του ενθουσιασμού όταν γυμνώνεται και κάνει μια παράσταση, αλλά αν το πέος σας είναι «κουρασμένο» δεν πρόκειται να λειτουργήσει. Για παράδειγμα, μπορώ να πάω στο γυμναστήριο και να πω στον εαυτό μου να πιέζω το μεγαλύτερο βάρος που μπορώ να βρω, αλλά αν οι μύες μου είναι κουρασμένοι, δεν θα λειτουργήσουν όσο κι αν λέω στον εαυτό μου ότι μπορώ να το κάνω.
5) Το άγχος της απόδοσης είναι ΜΕΓΑΛΟ πράγμα. Αφήστε το σεξ να γίνει φυσικά, αυτός είναι ο ΜΟΝΟΣ τρόπος να προστατευτείτε από αυτό. ΜΗΝ σχεδιάζετε να κάνετε σεξ, απλώς αφήστε το να συμβεί. Διεγείρομαι περισσότερο όταν κάνω τυχαίο σεξ με τη γυναίκα μου. Όταν μπορώ να την κοιτάξω στα μάτια και να πω ότι το θέλει χωρίς να χρειάζεται να πω τίποτα. Όσο πιο χαλαροί είστε τόσο καλύτερα & περισσότερο θα διαρκέσετε.
6) ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΦΕΤΕ. Είναι το ίδιο με τον αυνανισμό. Αν φέρεις τον εαυτό σου στο αίσθημα του οργασμού και μετά σταματήσεις… μπορεί κάλλιστα να προχωρήσεις μέχρι το τέλος. Εννοώ ότι έχεις ήδη την αίσθηση.
7) ΜΗΝ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟ ΝΟΜΟ ΤΩΝ 90 ΗΜΕΡΩΝ. Ειδικά αν έχετε κορίτσι ή γυναίκα. Το σώμα σας ξέρει τι θέλει και θα πάρει αυτό που θέλει. Ειλικρινά δεν σχεδίαζα να κάνω σεξ τόσο νωρίς, αλλά συνέβη. Αν νιώθεις ότι μπορείς να το πετύχεις… τότε οπωσδήποτε γάμησε το μυαλό της.
8 ) ΔΕΝ ΘΑ ΞΕΡΕΤΕ ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΘΕΡΑΠΕΥΘΕΙ ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΣΥΝΕΚΤΕΛΕΣΤΕΙ ΕΠΑΝΑΚΛΗΡΩΣΗ. Αυτό είναι που νιώθω για όσους δεν έχουν σχέσεις. Δεν έχετε τρόπο να πείτε εάν έχετε θεραπευτεί και η μόνη σας επιλογή είναι ο αυνανισμός. Αλλά αν έχετε την πολυτέλεια μιας σχέσης, τότε ξεκινήστε να επικοινωνείτε ξανά με μια πραγματική γυναίκα. Αυτό θα επιταχύνει πραγματικά τη διαδικασία στο βιβλίο μου. Ακριβώς όπως ένας αθλητής, μπορείτε να εξασκηθείτε όλη μέρα, αλλά το πραγματικό τεστ έρχεται την ώρα του αγώνα για να δείτε εάν όλη αυτή η εξάσκηση απέδωσε.
9) Αυτό που λειτουργεί για τον επόμενο άντρα μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς. Σταμάτα να διαβάζεις αυτές τις ιστορίες και σκέψου ότι θα είσαι το ίδιο. Το σώμα σου είναι διαφορετικό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αντί να ελπίζετε ότι θα συμβεί σε εσάς η ιστορία ενός άντρα….Μάθετε να ακούτε το σώμα σας. Το σώμα σας θα σας ενημερώσει όταν είναι έτοιμο.
10) Μην επιστρέψετε στο PM. Με κάθε τρόπο, ανεξάρτητα από το τι σας λέει η κοινωνία. Το PM είναι του διαβόλου lol. Είναι ένα ψέμα που έχει δημιουργήσει η κοινωνία και είναι ένα ναρκωτικό που δημιουργεί εξαρτημένους. Μπορείτε να το νικήσετε αυτό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΘΕΡΑΠΕΥΘΗΚΕ…ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΗΡΕΘΗΚΕ & ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΠΡΟΣΤΑ
by brice06
Πρώτη θέση – Πρόσφατα 25, Παντρεμένος & Ξεκινάω την επανεκκίνηση μου
Ιούλιος 10, 2013
Λοιπόν, έχω ψάξει γύρω από την ιδέα να ξεκινήσω ένα ημερολόγιο. Στην αρχή επρόκειτο να το κάνω ιδιωτικά μόνος μου. Ωστόσο, γιατί να μην προσπαθήσω να εμπνεύσω κάποιον με την ιστορία μου.
Ο εθισμός μου στο πορνό ξεκινά στα 13 μου. Αν και στα 6 ή 8 άρχισα να τρελαίνομαι για να βλέπω ταινίες HBO & Cinemax (κάθε αγόρι το κάνει αυτό lol). Μέχρι τα 14 όταν ήμουν πρωτοετής στο λύκειο και η μητέρα μου μου αγόρασε έναν υπολογιστή. Μετά κατέβηκε όλο το λόφο από εκεί.
Ωστόσο, μου πήρε περίπου ένα χρόνο για να αρχίσω να αυνανίζομαι, θα έλεγα ότι άρχισα να αυνανίζομαι σκληροπυρηνικά στα 15 μου.
Δεν ήξερα καν τι είναι ο αυνανισμός Ή ότι μπορούσες να το κάνεις μέχρι που ένα παιδί στο σχολείο μιλούσε γι' αυτό. Ανδρας! Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω, θα έδινα γροθιά στο στόμα εκείνου του παιδιού κάτι σοβαρό, δεν ήξερε ότι η «φιλοδώρημα» που νόμιζε ότι μου έδινε θα ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕ ΤΗ ΖΩΗ μου.
Δίστασα με την ιδέα του αυνανισμού γιατί δεν ήξερα τι να περιμένω. Αυτή τη στιγμή δεν έχω δει ποτέ οργασμό ή υγρό όνειρο. Θυμάμαι ότι έβλεπα την Melissa Joan Hart στην τηλεόραση μια μέρα (ήταν το white girl crush μου lol) και ξεσήκωσα βλέποντάς την και έτριψα την πρώτη μου.
Αμέσως όταν «ήρθα» τρόμαξα. Δεν ήξερα καν ότι το πέος μου μπορούσε να το κάνει αυτό. Δεν ένιωσα ποτέ οργασμό και φοβήθηκα τόσο πολύ με αυτό που μόλις έκανα και αυτό που ένιωσα.
Ηρέμησα για περίπου τρεις μήνες γιατί ήμουν τόσο μπερδεμένη με αυτό που συνέβη. Τελικά επέστρεψα στη συνήθεια αλλά αυτή τη φορά με πορνό συνδεδεμένο με αυτήν.
Γρήγορα μπροστά, έβλεπα πορνό χωρίς MO κάθε μέρα για λίγο. Αλλά όταν έμαθα πώς να MI, τότε το σύνδεσα με πορνό και άρχισα να βιώνω ένα O σχεδόν καθημερινά. Στη συνέχεια, η καθημερινότητα μετατράπηκε σε ίσως 3-5 φορές την ημέρα καθώς περνούσαν τα χρόνια.
Πάντα ήμουν νέος ότι αυτή η συνήθεια ήταν κακή για μένα, γιατί ποτέ δεν εκφράστηκα ανοιχτά γι 'αυτό. Πάντα κρυβόμουν όταν το έκανα ή φρόντιζα η πόρτα μου να είναι ασφαλής όπως το FORT KNOX.
Στο κολέγιο είχα τον δικό μου κοιτώνα. Αυτό σφράγισε τη συμφωνία για μένα. Χωρίς συγκάτοικοι, χωρίς διακοπές, θα μπορούσα να ανεβάσω την ένταση όσο θα ήθελα, θα μπορούσα να είμαι στο δωμάτιό μου γυμνός και ελεύθερος και να σβήνω όσο ήθελα. Η μοναξιά είναι ένα όνειρο εθισμένων σε πορνό.
Αποφοίτησα από το κολέγιο και ουσιαστικά σταμάτησα το πορνό για περίπου 5 μήνες. Σε αυτούς τους 5 μήνες ΘΥΜΑΜΑΙ ότι η σεξουαλική μου ορμή ήταν ΣΟΥΠΕΡ ΥΨΗΛΗ, είχα στύσεις με τη νέα μου κοπέλα μόνο και μόνο που έβαζε τον μηρό μου. Ντρεπόμουν να κάτσω δίπλα της μερικές φορές γιατί ήμουν όρθιος και δεν μπορούσα να την αγκαλιάσω.
Αποφασίσαμε και οι δύο να παραμείνουμε απόχη μέχρι το γάμο, αλλά ενώ εκείνη το πίστευε….Ακόμα άρχισα να ασχολούμαι με το πορνό.
Λοιπόν, το πορνό επέστρεψε μετά το διάλειμμα των 5 μηνών και επέστρεψε με εκδίκηση και έπεσα ξανά σε αυτό για τον επόμενο ενάμιση χρόνο.
Η κοπέλα μου έγινε αρραβωνιαστικιά μου και μετά έγινε γυναίκα μου.
Όταν αρραβωνιαστήκαμε σταμάτησα ξανά το πορνό για 2 μήνες. Εκείνο το διάστημα η λίμπιντο μου ήταν ξανά υψηλή, οι τυχαίες στύσεις άρχισαν να συμβαίνουν και ένιωθα ότι έχω τον έλεγχο.
Αλλά το πορνό επέστρεψε ΞΑΝΑ για τους επόμενους 10 μήνες.
Παντρευτήκαμε. Δεδομένου ότι ήταν παρθένα, η σεξουαλική διείσδυση ήταν αρκετά δύσκολη λόγω της πολύ στενής της και του μεγέθους μου. Μας πήρε 2 μήνες για να την κάνουμε πραγματικά άνετη με τη διείσδυση.
Αλλά επειδή δεν μπορούσα να βγάλω τα βράχια μου επειδή ήταν πολύ σφιγμένη και αιμορραγούσε…. Εξακολουθούσα να χτυπάω.
Μερικές φορές μετά από αυτό, μπόρεσα να διεισδύσω μαζί της και να κορυφωθώ… αλλά μετά συνέβη κάτι περίεργο
Λοιπόν, ένα βράδυ που τελικά συνήθισε να είμαι μέσα της….Πήγα SOFT…και εννοώ SOFT SUUUUUUPER QUICK. Μέσα από το προκαταρκτικό παιχνίδι ήμουν ROCK HARD. Όταν όμως ήρθε η διείσδυση ΠΗΓΑ ΧΛΥΣΑ ΩΣ ΧΥΜΠΙΔΑ.
Ήμουν τόσο αμήχανος.
Μετά άρχισα να κάνω έρευνα, πήγα στον γιατρό μου και μου συνταγογράφησε λίγο Viagra που δεν έχω πάρει ακόμη. Τότε βρήκα αυτόν τον ιστότοπο και ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ.
Υπάρχουν ΑΛΛΟΙ ΑΝΤΡΕΣ εκεί έξω που είναι ΟΠΩΣ ΕΜΕΝΑ.
Λοιπόν, 6 Ιουνίου ξεκίνησα την επανεκκίνηση μου και ξεγλίστρησα για μερικές εβδομάδες με το PMO.
Τότε είχα μια συζήτηση με τη γυναίκα μου την περασμένη εβδομάδα και της είπα ότι θα κάνουμε ένα διάλειμμα από τη διείσδυση για 90 ημέρες. Της εξήγησα τι ερεύνησα και τη συνήθεια P που απέκτησα ως έφηβος. Ήταν μαζί του. Έχω μια φοβερή υποστηρικτική σύζυγο. Ήταν πιο ενθουσιασμένη με αυτό από μένα.
Είναι λοιπόν η 2η μέρα της επανεκκίνησης μου.
ΗΜΕΡΑ 1 – Δεν είχα καθόλου λίμπιντο και το πουλί μου ήταν χωλός όλη μέρα. Είχα μια μικρή κατάθλιψη γιατί νιώθω ότι δεν είμαι καλός σύζυγος. Μόλις παντρευτήκαμε στις 4 Μαΐου. Αλλά μετά η κατάθλιψη έφυγε γρήγορα όταν υπενθύμισα στον εαυτό μου ότι το κάνω αυτό για να ενισχύσω τον γάμο μας. Και 90 μέρες σε σύγκριση με μια ζωή μαζί δεν είναι ούτε 1%.
Ημέρα 2 (σήμερα) – Είχα πρωινό ξύλο σήμερα το πρωί για περίπου 1 λεπτό μετά το ξύπνημα. Έχω πάντα υψηλή λίμπιντο όταν ξυπνάω για πρώτη φορά, αλλά μετά μειώνεται γρήγορα. Σκοπεύω να κρατήσω τον εαυτό μου απασχολημένο σήμερα. Θα αθλούμαι, θα επισκέπτομαι ανθρώπους, θα περπατάω τον σκύλο μας, θα καθαρίζω το σπίτι κ.λπ. (είμαι εκτός δουλειάς για το καλοκαίρι γιατί διδάσκω) Είδα επίσης ένα ερωτικό όνειρο χθες το βράδυ να κάνω προφορική παράσταση στη γυναίκα μου. Με ξεσήκωσε, αλλά όχι εκπομπή.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ
1) Όχι P κανενός είδους. Αυτό σημαίνει YouTube, Twitter, Instagram, Facebook. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ. Οπότε ΔΕΝ θα συνδέομαι συχνά. Θα συνεχίσω να συνδεθώ μόνο για να παραμείνω συνδεδεμένος με ανθρώπους, αλλά μόνο δημόσια ΠΟΤΕ ιδιωτικά. Πάντα αναζητώ το softcore πορνό στα social media.
2) Εφημερίδα καθημερινά. Το γράψιμο βοηθά τις σκέψεις μου να ενωθούν και ποιος ξέρει ίσως μπορώ να εμπνεύσω άλλο άτομο.
3) Άσκηση. Σε 90 ημέρες οι άνθρωποι μπορούν να περάσουν από ακραίες μεταμορφώσεις σώματος. Γιατί όχι τον εαυτό μου; Ακούω επίσης ότι η άσκηση και η αλλαγή του υγιεινού τρόπου ζωής μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία ενισχύοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα σας.
4) Χωρίς μπορντούρα. Τα μπέρδεψα πριν από ένα μήνα με το άκρο και αυτό με έβαλε στον πειρασμό να πέσω ξανά στην παγίδα
Κράτα με στις προσευχές και τις σκέψεις σου. Θα το νικήσω, ξέρω ότι μπορώ. Είναι απλά ζήτημα χρόνου.
;