Ξεκίνησε το Nofap πριν από ένα χρόνο τον περασμένο Σεπτέμβριο. Είχα ποικίλα σερί από τις πρώτες 116 ημέρες μου έως έναν μήνα και λιγότερο. Το Nofap ήταν ένα εξαιρετικό εργαλείο για να προωθήσετε τη ζωή και να νιώθετε καλύτερα γενικά. Είμαι πολύ πιο δυνατός, πιο σίγουρος, αποφασιστικός και πιο χαρούμενος από ό,τι πριν από ένα χρόνο.
Το σερί μου πριν από αυτό ήταν 56 ημέρες, πίστευα ότι θα ήμουν έτοιμος για πραγματικό σεξ, αποδείχτηκε αποτυχημένη σεξουαλική εμπειρία λόγω ΣΔ και αργότερα εκείνη την ημέρα το «δοκίμασα» με πορνό. Ήταν ένα οδυνηρό λάθος και τώρα ξέρω ότι έπρεπε να είμαι πιο υπομονετικός και τουλάχιστον να μην χρησιμοποιούσα πορνό. Δεν ήθελα καν πορνό πια. Θέλω πραγματικά αληθινές γυναίκες εδώ και αρκετό καιρό. Και ο πούτσός μου δεν το ήθελε. Μπόρεσα να έρθω, αλλά ήταν επίπονο και δεν είχα καν καλή στύση παρόλο που πήγα σε όλα τα παλιά μου αγαπημένα.
Μια εβδομάδα μετά από αυτή την εμπειρία, διάβασα λίγο το yourbrainonporn.com σχετικά με το ED και συνειδητοποίησα ότι η λειτουργία μοναχού ήταν ο μόνος τρόπος. Σταμάτησα να βλέπω φωτογραφίες ή βίντεο που είχαν συναρπαστικά θηλυκά στο διαδίκτυο, σταμάτησα να κοιτάζω κορίτσια IRL και σταμάτησα να φαντασιώνομαι όλοι μαζί. Άρχισα να διαβάζω για το πώς να αυξήσετε την τεστοστερόνη φυσικά και να εφαρμόζετε αυτές τις μεθόδους. Αν και πιθανότατα δεν ήταν υποχρεωτικό μέρος της ανάρρωσής μου, σκέφτηκα ότι το να κάνω αυτό το επιπλέον μίλι δεν θα έβλαπτε. Σύντομα, προς μεγάλη μου χαρά, το πρωινό μου ξύλο άρχισε να επιστρέφει και άρχισα να νιώθω όλο και καλύτερα μέρα με τη μέρα. Φοβόμουν πραγματικά για κάποιο διάστημα, το είχα καταχραστεί πάρα πολύ και δεν θα επέστρεφε. Η λίμπιντο μου ανέβηκε και άρχισα να βλέπω ξανά τις πραγματικές γυναίκες να συναρπάζουν. Σύντομα άρχισα να έχω στύσεις σχεδόν κάθε φορά που ξυπνούσα τη νύχτα και τα σεξουαλικά όνειρα ήταν συχνά. Το πουλί μου ξαναζωντάνεψε, το χαλαρό μέγεθος αυξήθηκε και το ένιωθα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είχα μερικές αυθόρμητες ημιδύσκαμπτες κατά τη διάρκεια της ημέρας, επίσης, το οποίο ήταν φοβερό. Επίσης, άρχισε να βλέπει ερωτικά όνειρα με αυξανόμενη συχνότητα, όχι μόνο για την παρακολούθηση πορνό πια, αλλά για να κάνει σεξ με πραγματικά θηλυκά όνειρα! Αυτό συνεχίζεται εδώ και 26 ημέρες. (καταργήθηκε το σήμα γιατί δεν το χρειάζομαι πια, επεξήγηση παρακάτω)
Έτσι, σήμερα ήμουν πολύ καυλιάρης και παρόλο που το αρχικό μου σχέδιο ήταν να περιμένω τουλάχιστον την 50ή μέρα πριν δοκιμάσω έναν υγιή αυνανισμό, η κεράτωση ήταν τόσο τεράστια που ήθελα απλώς να κυκλοφορήσω. Οπότε σκέφτηκα ότι το να το δοκιμάσω χωρίς πορνό δεν θα ήταν κακή ιδέα. Το έκανα λοιπόν. Και να σου πω, Αυνανίζομαι με λάθος τρόπο σε όλη μου τη ζωή. Το μόνο που χρειαζόταν ήταν άφθονο λιπαντικό και χαλαρό χέρι προσπαθώντας να διεγείρω όσο το δυνατόν περισσότερο την εμπειρία του κόλπου, χωρίς λαβή θανάτου, απλώς απαλό «μασάζ». Προσπάθησα να κόψω όλες τις εικόνες από το μυαλό μου και να βιώσω μόνο τις αισθήσεις. Ήταν ένα έντονο ταξίδι. Δεν είμαι σίγουρος πόσο άντεξα, πιθανώς περίπου 15 λεπτά, αλλά ήταν ευχάριστο από την αρχή και όλο και περισσότερο εκρηκτικές φινίρισμα. Για να είμαι ειλικρινής μαζί σου, φοβόμουν λίγο κατά τη διάρκεια του οργασμού. Ένιωθε τόσο έντονο. Σκέφτηκα ότι κάτι μπορεί να εκραγεί. Όλο μου το σώμα έτρεμε και χτύπησα πίσω από το κεφάλι μου στον τοίχο. Ήταν απίστευτο. Τα μάτια μου ήταν κλειστά και ακόμα δεν ξέρω πού πήγε το σπέρμα. Και το καλύτερο: ήμουν σκληρός και μεγάλος όλη την ώρα. Κανένα σημάδι ΕΔ. Μετά τις αναθυμιάσεις και την ανάκτηση από τον έντονο οργασμό ένιωσα χαλαρή, ικανοποιημένη και χαρούμενη. Καμία ντροπή ή ομίχλη.
Αποδεικνύεται ότι ήμουν εθισμένη στο πορνό, όχι στον αυνανισμό όλη μου τη ζωή. Ακόμη και όταν το έκανα χωρίς πορνό στην αρχή, όταν ακόμα μπορούσα, έπρεπε να βασίζομαι πάντα σε φαντασιώσεις και αργότερα αυτό έγινε αδύνατο και μόνο αυξανόμενες ποσότητες πιο ακραίου πορνό και παράξενης λαβής θανάτου θα μπορούσαν να το κάνουν για μένα. Φέτος ήταν μια εκπληκτική περιπέτεια με την προσπάθεια να μην γελάσετε και πάντα να υποτροπιάζετε στο πορνό, να νιώθετε απαίσια και να ξεκινήσετε ξανά. Αν ήξερα ότι μπορεί να υπάρχει υγιής τρόπος αυνανισμού. Δεν πρόκειται να το παρακάνω. Ξέρω ότι ο πρώτος εχθρός είναι ο ψυχαναγκασμός. Το δεύτερο είναι η ακραία διέγερση, γνωστή και ως πορνό και deathgrip. Η επόμενη περιπέτειά μου θα είναι να προσπαθήσω να βρω έναν τρόπο να διατηρήσω τον αυνανισμό μου υγιή και ελπίζω να βρω κάποιον για να κάνω σεξ. Αλλά δεν θα ήθελα να έχω άλλη μια αποτυχημένη εμπειρία ΕΔ και νιώθω ότι θα με βοηθήσει σε αυτό να έχω μια υγιή συνήθεια αυνανισμού. Θέλω να είμαι βέβαιος ότι δεν είμαι πια χαζός. Θα προσπαθήσω να το περιορίσω σε μία φορά κάθε δύο εβδομάδες προς το παρόν και έχω ήδη παραγγείλει το Fleshlight για να κάνω την εμπειρία ακόμα πιο αληθινή για το πουλί μου. Θα κάνω ό,τι χρειάζεται για να μην έχω ποτέ ξανά ΣΔ, ώστε να μην έχω πορνό για το υπόλοιπο της ζωής μου, αλλά πιστεύω ότι το Nofap μπορεί να είναι βέλτιστο μόνο στη θεραπεία του PIED όταν πρόκειται για την έναρξη της ανάρρωσης. Δεν έχω τίποτα εναντίον των τύπων που πηγαίνουν για 300 ημέρες hardmode αν τους δουλεύει, αλλά απλά δεν είναι για μένα. Νομίζω ότι όλα είναι στη μέση και επειδή δεν είμαι σε σχέση, νομίζω ότι ο καλύτερος τρόπος είναι να αυνανίζομαι υγιεινά και να διατηρώ αρκετή περίοδο ανάπαυσης για να αφήσω το σώμα να ανακάμψει. Θα δούμε πώς θα πάει. Ευχαριστώ για όλα nofap. Ο στόχος μου δεν είναι πλέον να μείνω χωρίς λάθη όσο το δυνατόν περισσότερο. Είναι να φτάσω σε υγιή σεξουαλικότητα με τον εαυτό μου.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πρέπει να σας πω αυτό το NoFap… Είχα τον πιο έντονο οργασμό της ζωής μου.
by burninside
ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΜΕΤΑ
- Απολύτως κανένα πορνό.
- Κανένα βλέμμα σέξι κορίτσια στα βίντεο του youtube.
- Χωρίς ερωτική λογοτεχνία.
- Όχι αγκαλιές που προκαλούν εικόνες στο διαδίκτυο (ακόμα κι αν φοράει ρούχα).
- Όχι επιφυλακτικά κορίτσια δημοσίως (δεν εννοώ ότι πρέπει να κλείνεις τα μάτια σου κάθε φορά που βλέπεις ένα θηλυκό, μην κοιτάς τον πισινό της, μην κοιτάς το ντεκολτέ ή οποιοδήποτε σημείο της με καυλιάρης προθέσεις).
- Όχι φαντασιώσεις. (Αυτό είναι δύσκολο, αλλά πάντα όταν παρατηρείς ότι το κάνεις, σταμάτα.)
- Οχι οτιδήποτε διεγερτικός. Δεν υπάρχει τίποτα που να καταχράται περισσότερο τους φτωχούς υποδοχείς ντοπαμίνης σας.
Αυτό είναι κρίσιμης, ουσιώδης και κυρίαρχος για την επιτυχή ανασύνδεση των υποδοχέων ντοπαμίνης!!!
Η διαφορά είναι ΤΕΡΑΣΤΙΑ! Αναρωτιόμουν γιατί οι πρωινές μου στύσεις δεν επέστρεψαν μετά την τελευταία μου υποτροπή. Αφού έκοψα όλα τα περιττά χάλια, όπως το να παρακολουθώ μουσικά βίντεο της Nicki Minaj και να κοιτάζω κορίτσια δημόσια, ο mojo επέστρεψε και λικνίζομαι. Νιώθω λίμπιντο και ζω ξανά!! Δεν θα επιστρέψω ποτέ στο πορνό. Έχω μάθει το μάθημά μου.
;