http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Ορίστε λοιπόν… 28, άντρας, άνυδροι, εργάζονται από το σπίτι. Δεύτερη μετάβαση στο nofap. Θα έλεγα ότι ανακάλυψα πορνό πόσο κάνουν πολλοί άνθρωποι, συναντώντας το στο cinemax όταν ήμουν 9-10 ετών ένα βράδυ. Με ενδιέφερε, αλλά δεν άρχισα να χτυπάω. Γρήγορα προς τα εμπρός στην 7η τάξη, ο φίλος φέρνει ένα playboy στο σχολείο. Και πάλι, μου αρέσει να κοιτάζω, αλλά σταμάτησε. Μπείτε στα γυμνάσια, 15 και ανακαλύπτω πορνογραφικό internet και BAM, ήμουν δεμένη.
Για μένα το PMO ήταν μια διέξοδος για να παραμείνω στην αποχή, αλλά έκανα τα μαθηματικά και τα τελευταία 13 χρόνια έκανα PMO τουλάχιστον 10,000 φορές. Μέχρι πρόσφατα (όταν παρακολούθησα την ταινία Don Jon τον Δεκέμβριο και οδήγησε στην εξεύρεση της ομιλίας Ted στο P και μετά στο nofap) δεν είχα ιδέα για το πώς ο P επηρέαζε τον εγκέφαλό μου, κυρίως με κατάθλιψη και γενική διάθεση.
Γιατί συνεχίζω να το κάνω αυτό; Ο νούμερο ένα * λόγος ήταν να βοηθήσω στην κατάθλιψή μου, καθώς είμαι μανιακός καταθλιπτικός που δεν παίρνει φάρμακα. Και επιτρέψτε μου να σας πω, λειτούργησε. Τώρα, όποτε αισθάνομαι κατάθλιψη, σκέφτομαι ΓΙΑΤΙ είμαι και για κάποιο λόγο αρχίζω να γελάω και να νιώθω καλύτερα. Βασικά, δεν πηγαίνω καν περισσότερο από μια μέρα (στη χειρότερη) νιώθω λυπημένος και / ή κατάθλιψη. Γιατί λοιπόν να σταματήσετε αυτό το ταξίδι; Δεν θα έκανε καθόλου αίσθηση να επιστρέψει. Το φάρμακό μου έχει γίνει κρύο ντους και ακολουθεί χτύπημα στο γυμναστήριο, τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα.
Αλλα οφέλη:
- Πολύ πιο ήρεμος και γενικά πιο ευτυχισμένος
- Τα συναισθήματα είναι πολύ πιο έντονα και ευχάριστα
- Αρχίζω να αγαπώ και να σεβαστώ όλο και περισσότερο με κάθε μέρα που περνάει
- Χρειάζεται πολύ για να θυμώσω και / ή να με αναστατώσει τώρα. Βασικά αν δεν είναι κάτι που έχω στον έλεγχό μου, δεν κάνω σκατά.
- Το μυαλό δεν πηγαίνει πλέον σε εκείνο το μέρος όταν βλέπω μια γυναίκα που βρίσκω ελκυστική. Την εκτιμώ τώρα περισσότερο από το σώμα της.
- Δεν υπάρχει πλέον ομίχλη του εγκεφάλου. Πολύ πιο εύκολο να συγκεντρωθεί.
Συνολικά, δεν βλέπω καθόλου λόγο να επιστρέψω σε αυτή την παλιά συνήθεια. Το PMO βρίσκεται στον καθρέπτη και τελικά ελπίζω ότι δεν θα μπορέσω να το δω πια.
tl? dr: PMO εθισμένος 13 ετών. Ο Nofap, εκτός από τη θεραπεία της κατάθλιψής μου και τώρα είμαι γενικά χαρούμενος άνθρωπος.
PS - Ξέχασα εντελώς το πιο σημαντικό πράγμα. Ευχαριστώ όλους εσάς και αυτήν την υπέροχη κοινότητα! Πραγματικά δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να το κάνω χωρίς παιδιά. Μη διστάσετε να με ρωτήσετε τίποτα.
επεξεργασία: Νούς ένας λόγος και όχι ένας λόγος στην παράγραφο 4
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 100 ημέρες: κατάσταση μοναχού.
by Chanoch
;