Ηλικία 29 - Αυξημένη εμπιστοσύνη, κίνητρα, ενέργεια και τόλμη

Γεια σε όλους. Είμαι "nofapper" για σχεδόν ένα χρόνο. Έχετε δοκιμάσει την πρόκληση των 90 ημερών με πολλαπλές υποτροπές. 🙁 Το μεγαλύτερο σερί ήταν περίπου 66 ημέρες. Συνειδητοποίησα ότι δεν έκανα αναφορά 30/60/90 ημερών και ίσως αυτός είναι ο λόγος που δεν πέτυχα σε αυτήν την πρόκληση; Επίσης, στις προηγούμενες προσπάθειες μου, έβλεπα ακόμα πορνό. Οπότε σίγουρα δεν βοήθησε! χαχα

Πληροφορίες φόντου για μένα: 29/m. ΗΠΑ. Σειριακός υποτακτικός. Η πρώτη εμπειρία με το πορνό ήταν όταν ήμουν πολύ μικρός.. ίσως 12 ή κάτι τέτοιο; Οι γονείς μου δεν ήταν πολύ καλοί στο να κρύβουν τις κασέτες τους VHS. Έχασα την παρθενιά μου στα 14. Είχα μια κόρη στα 16. Ξεκίνησα πραγματικά (περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα) κοιτάζοντας πορνό κάποια στιγμή μετά από αυτό.

Είμαι ένας σειριακός κατώτερος. Έχω IQ 130 και έχω μεταβολισμό αλόγου κούρσας. Βασικά πολύ fit, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Λαμβάνοντας υπόψη το χέρι που μου μοιράστηκαν, θα έπρεπε να βρίσκομαι σε υψηλότερο επίπεδο στη ζωή. Τώρα, δεν θέλω να πω ότι το fapping είναι η αιτία για αυτήν την ανεπαρκή επιτυχία, αλλά θα πω ότι δεν βοηθάει.

Ενώ η φυσική πράξη του συνεχούς αυνανισμού είναι κακή (μη ισορροπημένοι υποδοχείς ντοπαμίνης), μου αρέσει να πιστεύω ότι η ψυχολογική πτυχή της είναι αυτή που προκαλεί τα προβλήματα στη ζωή μου. Συγκεκριμένα, η αδυναμία μου να διατηρήσω την εστίαση/πειθαρχία στη συνεχή αντιμετώπιση του άγχους/πειρασμού, χωρίς σεβασμό στις μελλοντικές συνέπειες.

Τέλος πάντων, να τι παρατήρησα: Λάβετε υπόψη σας ότι όλο αυτό το ανέκδοτο, και τις δικές μου εμπειρίες. 🙂

1. Αύξηση αυτοπεποίθησης. Πιθανώς να προέρχεται από το γεγονός ότι δεν έχω αυτό το «μυστικό» να κρύψω. Μπορώ να κοιτάξω έναν άνθρωπο στα μάτια χωρίς να εκπέμπω αυτή την ανατριχιαστική, υπερσεξουαλική ατμόσφαιρα. Ειλικρινά προς τον Θεό, υπήρξαν περιπτώσεις στο παρελθόν όπου είδα ένα κορίτσι και σκέφτηκα από μέσα μου «ουάου αυνανίσθηκα σε ένα βίντεο με ένα κορίτσι που μοιάζει ακριβώς με αυτήν». ότι… πρέπει να πω… δεν είναι ωραίο. χαχα!
2. Πιο «τολμηρές» όταν πρόκειται για την ενασχόληση με μέλη του αντίθετου φύλου. Πήγα ραντεβού πριν από 2 εβδομάδες. Εκείνη την εποχή, ήμουν στην 21η μέρα και καυλιάρης σαν σκατά. Όταν την άφησα το βράδυ, μπήκα για το φιλί, αν και όλη τη νύχτα δεν έγινε κανένα πραγματικό «κινό». Κατέληξε να κοιμηθεί μαζί της στο επόμενο ραντεβού. Δεν βλέπουμε ο ένας τον άλλον πια, αλλά μου αρέσει να σκέφτομαι ότι αν δεν είχα αυτή την παρόρμηση, δεν θα είχα πάει για το φιλί και, κατά συνέπεια, θα είχα ξαπλώσει.
3. Περισσότερος χρόνος για να φτιάξω τη ζωή μου. Δεδομένου ότι δεν χάνω ώρες την ημέρα αναζητώντας αυτή την «τέλεια» σκηνή, μπορώ να την εφαρμόσω σε πιο παραγωγικά πράγματα. (Σου αρέσει το σερφ στο reddit; Αχ.)
4. ενέργεια/κίνητρο. Προφανείς λόγοι. Έχω ακούσει ότι η σεξουαλική ενέργεια που όλοι διαθέτουμε είναι από τις ισχυρότερες στη γη… Γιατί να την ξοδέψετε σε ψεύτικους/ψηφιακούς συντρόφους; Γαμημένο κουτσό, σωστά;
5. περισσότερη πειθαρχία/αυτοέλεγχο. Όταν είσαι πειθαρχημένος σε ένα κομμάτι της ζωής σου, αυτό εξαπλώνεται και σε άλλα. Για παράδειγμα, συνήθιζα να στενοχωριόμουν εύκολα. Τώρα, όχι τόσο. Όταν οι άνθρωποι με ασέβονται, μπορώ να αντιμετωπίσω την κατάσταση ήρεμα και αποτελεσματικά. Αν και αυτό θα μπορούσε να αποδοθεί και σε εμένα που διάβασα το βιβλίο «The Chimp Paradox». Προτείνω να το διαβάσουν όλοι όσοι δεν παίζουν!

Λοιπόν, αυτό είναι περίπου… Συγγνώμη για τον τοίχο του κειμένου. Και όποιος βρήκε χρόνο να το διαβάσει… ευχαριστώ!

ΥΓ – Τι πιστεύετε για να έχετε μια λίστα με "προτεινόμενο υλικό ανάγνωσης" στην πλαϊνή μπάρα. Θα ήθελα να προσθέσω αυτό το βιβλίο «The Chimp Paradox». Είναι πραγματικά καλό!