Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να σας πω γιατί έκανα πορνό δωρεάν, δεν ήταν λόγω κάποιων θρησκευτικών ή ηθικών θεμάτων, δεν ήταν λόγω ED. Ήταν επειδή ήμουν λάτρης της ντοπαμίνης, που ξόδευα ώρες ψάχνοντας για γυμνές φωτογραφίες γυναίκας (κυρίως ήμουν μόνο στο softcore).
Ξεκίνησα το ταξίδι μου χωρίς πορνό πέρυσι τον Ιούνιο. Είχα τις υποτροπές μου, είχα τις νίκες μου (116 μέρες ήταν το καλύτερό μου). Δεν επισκέπτομαι πια αυτό το sub πολύ συχνά, κυρίως επειδή έμαθα πώς να αντιμετωπίζω το πορνό τώρα. Αλλά ήθελα να μοιραστώ κάτι μαζί σας, ειδικά με αυτούς που μόλις ξεκίνησαν το ταξίδι τους.
Τώρα, αυτή τη στιγμή στην ημέρα 110. Και μόλις συνειδητοποίησα πόσο πολύ με άλλαξε το πορνό, βελτίωσε τη στάση μου απέναντι στις γυναίκες, τις σέβομαι, δεν τις εκτιμώ μόνο για την εμφάνισή τους, είμαι πιο ενσυναίσθηση με αυτές τις γυναίκες που κερδίζουν τα χρήματά τους αφήνοντας αγνώστους σε όλο τον κόσμο να παρακολουθούν το σώμα τους (θα με χάλαγε, γνωρίζοντας ότι όλοι μπορούν να βρουν γυμνές φωτογραφίες μου στο διαδίκτυο).
Δεν είμαι σίγουρος πώς να το περιγράψω, αλλά είναι κάπως απελευθερωτικό. Υπήρχε ένας θυμός μέσα μου, που δεν υπάρχει πια. Είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να ασχοληθούν με το πορνό, αλλά δεν είμαι ένας από αυτούς. Αν είσαι σαν εμένα, το πορνό θα σε ξεγελάσει και δεν θα το καταλάβεις καν. Και έχω πολύ δρόμο ακόμα…
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οι 110 μέρες χωρίς πορνό με έκαναν καλύτερο άνθρωπο
by zerkoy
Έχω κάνει 90 ημέρες nofap στο παρελθόν, αυτήν τη στιγμή την ημέρα 124. Έτσι μπορώ να συγκρίνω τα αποτελέσματά μου από το nofap και το pornfree. Με λίγα λόγια, το nofap μου έδωσε ισχυρή θέληση και τον έλεγχο των επιθυμιών μου, αφαίρεσε την ομίχλη του εγκεφάλου, μου έδωσε κίνητρο, γενικά είμαι πιο χαρούμενος, πολύ λιγότερο κοινωνικό άγχος. Υποθέτω ότι το κύριο επίτευγμά μου είναι ότι πήγα διακοπές μόνος μου σε ορισμένες χώρες, χωρίς να μιλάω τη γλώσσα και χωρίς να κάνω σχέδια, απλώς έκλεισα μια πτήση. Ήταν μια πραγματική περιπέτεια, συνάντησα ενδιαφέροντες ανθρώπους στο δρόμο μου. Υποθέτω ότι όλοι με κοινωνικό άγχος γνωρίζουν πόσο μεγάλη είναι. Μπορώ να συστήσω να ταξιδέψετε σε όποιον έχει παρόμοια προβλήματα, οι άνθρωποι είναι συνήθως καλοί όταν ταξιδεύουν και ψάχνουν για παρέα. Είναι αρκετά εύκολο να συναναστρέφεσαι με άλλους ταξιδιώτες.
Το Pornfree μου έδωσε μια πραγματική «επαναφορά» του εγκεφάλου μου, νιώθω ότι δεν έχω τελειώσει ακόμα, αλλά βλέπω καθαρά αποτελέσματα. Η κύρια πτυχή αυτής της επαναφοράς είναι ο τρόπος που βλέπω τη γυναίκα, τις σχέσεις και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις γενικότερα. Κοιτάζοντας πίσω, θεωρούσα τη γυναίκα ως επί το πλείστον σεξουαλική ψυχαγωγία, οι περισσότερες από τις αλληλεπιδράσεις μου με τη γυναίκα κυριαρχούνταν από αυτό το είδος σκέψης. Αν δεν ενδιαφερόμουν σεξουαλικά για μια γυναίκα, θα μπορούσα να αλληλεπιδράσω καλύτερα μαζί της, αφού δεν υπήρχε σεξουαλική πίεση, οπότε κάνω φίλους με μερικές κοπέλες που θεωρώ ότι δεν είναι ελκυστικές, θα μπορούσε να πει κανείς ότι τις έβαλα σε φιλική ζώνη. Τώρα, αυτό που άλλαξε είναι ότι η σεξουαλική πίεση δεν υπάρχει πια, αυτό με βοήθησε πολύ με το κοινωνικό μου άγχος με μια ελκυστική γυναίκα. Πριν από μερικά χρόνια απλά σπαταλήθηκα για να γιατρέψω το άγχος μου, λειτούργησε, αλλά κατάλαβα κάποια στιγμή ότι αυτή δεν είναι η σωστή λύση. Είμαι λιγότερο αναγκαίος για ελκυστικές γυναίκες, μπορώ απλώς να συνομιλήσω μαζί τους, χωρίς να σκέφτομαι στο βάθος του κεφαλιού μου πώς να τις αποπλανήσω.
Νομίζω ότι και τα δύο, το pornfree και το nofap πάνε χέρι-χέρι. Αλλά τελικά το πορνό είναι το πραγματικό πρόβλημα εδώ, προκαλεί μια ανθυγιεινή συμπεριφορά αυνανισμού, δηλ. χαζεύουμε σαν τρελοί. Για μένα το pornfree και το nofap είναι τα πρώτα βήματα για να κάνω κάποιες αυτοβελτιώσεις. Εντόπισα τις αδυναμίες μου και θα προσπαθήσω να το δουλέψω.
Τέλος, σας εύχομαι τα καλύτερα παιδιά! Θυμηθείτε, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βελτιωθείτε, μην περιμένετε υπερδυνάμεις, απλώς μια σταθερή βελτίωση.
;