Ηλικία 30 - 92 ημερών - δεν αναστατώνομαι ούτε σταδιακά, είμαι σίγουρος, παθιασμένος και πιστεύω έντονα στον εαυτό μου.

Αισθάνομαι πολύ χαλαρή ότι το Πορνό δεν είναι πλέον μέρος της ζωής μου. είναι σπουδαίο που είμαι ελεύθερος από αυτή την αηδιαστική συνήθεια. Θέλω να δώσω λίγο βιογραφικό προτού να πω πως αυτή η διαδικασία ήταν για μένα. Ξεκίνησα να κλέβω όταν ήμουν 12 σε περιοδικά, έπειτα μετακόμισα σε εικόνες pixel, και τελικά σε πορνό υψηλής ταχύτητας. Ήταν ένα καλό 18 χρόνια τώρα που τρέχω.

Ήμουν ένα πολύ χαρούμενο και εξωστρεφές παιδί μέχρι την ηλικία που άρχισα να χτυπάω, τότε όλα άλλαξαν. Η σεξουαλική μου ζωή ήταν ανύπαρκτη, καθώς έγινα πολύ ντροπαλός αφού άρχισα να χτυπάω τα χρόνια της 12. , Υποθέτω από όλα τα γεγονότα, αν και ήμουν ένας πολύ καλός άνθρωπος, και είχα πολλά κορίτσια που με ενδιέφεραν, αλλά ήμουν πολύ ντροπαλός για να αναλάβω την πρωτοβουλία. Το πρώτο μου φιλί ήρθε όταν ήμουν 21, με το GF μου, και όταν το παρατήρησα, είχα αυτό το πολύ ελκυστικό κορίτσι γυμνό στο κρεβάτι μου και ήμουν χαλαρός. Ήμουν μπερδεμένος και πολύ αμηχανία, αλλά δεν είχα ιδέα τι ήταν, το απέδωσα στο άγχος ίσως αιτία Ήταν η πρώτη μου φορά, αλλά δεν συνέχιζε να συμβαίνει. Ποτέ δεν το συνομίλησα με το πορνό και το fapping, ποτέ δεν μου διέσχισε το μυαλό μέχρι την ημέρα που τυχαία σκόνταψα στην ομιλία του Grey Wilson Ted. Τότε όταν χτύπησε όλες τις παρενέργειες και τα συμπτώματα, ήταν σαν να είχα τελικά όλη την απάντηση σε κάθε ερώτηση που έψαχνα.

Έτσι είμαι 92 ημέρες ισχυρή θα σας δώσω μόνο μερικά σημεία των βασικών σημείων μέσα από το ταξίδι μου μέχρι στιγμής.

Εβδομάδα 1 (1-7day) - Δεν αισθάνομαι πραγματικά πολύ διαφορετική, αλλά έφυγα καθώς η μέρα προσέγγισαν το 7 παίρνω μια ισχυρότερη λίμπιντο από αυτό που συνήθως έχω.

Η εβδομάδα 2- (8 -14) - Εγώ μπήκα σε ένα γυμναστήριο και άρχισα να διαβάζω ένα βιβλίο που ονομάζεται "σώμα από την επιστήμη". Άρχισα να αισθάνομαι ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης μου ήταν πραγματικά υψηλά, ειδικά την ημέρα 14. Ένα σημείο για αργότερα θα μπορούσα μόνο πάγκος 95 λίβρες.

Εβδομάδα 3- (15-21) - Άρχισα να αντιμετωπίζω αϋπνία, ήθελα πραγματικά να ξεχωρίσω. Ήμουν μέχρι το 3 είναι οι περισσότερες νύχτες. Πάντα ήμουν πολύ αναποφάσιστος ως άτομο, αλλά τελικά επανδρώθηκα και έκανα το μυαλό μου επάνω που θα αρχίσω να ψάχνω για δουλειά και δεν μπορώ να είμαι τεμπέλης πια, έχω ένα μεταπτυχιακό δίπλωμα, αλλά ήμουν πολύ αργός και απασχολημένος ψάχνοντας για δουλειά, αλλά τώρα ένιωσα διαφορετικά.

Week4- (22-28) - Δεν άλλαξε πολύ για μένα, αλλά ξεκίνησα να παρατηρώ όταν βγαίνω, παίρνω περισσότερη προσοχή από τις γυναίκες. Επίσης, αυτό είναι όταν χτύπησα μια πολύ ισχυρή επίπεδη γραμμή.

Εβδομάδα 5 (29-35) - Παρατήρησα ότι ήμουν πολύ πιο αλαζονική, μικρές αλλαγές στη φωνή μου και επίσης, η συμπεριφορά μου. Ήμουν ακόμα σε μια επίπεδη γραμμή.

Εβδομάδα 6 (36- 42) - Πέρασα τελικά τη δοκιμή άδειας 1st για το πτυχίο μου που είχα αναβάλει για τους μήνες 6, πίστευα στον εαυτό μου περισσότερο.

Εβδομάδα 7 (43-49) - Ήμουν ακόμα σε μια επίπεδη γραμμή, αλλά ήμουν πιο χαρούμενος και θετικό συνολικά.

Εβδομάδα 8 (50- 56) - Εντάξει πολλά συνέβησαν αυτήν την εβδομάδα για μένα. Είχα ένα κορίτσι με το οποίο μιλούσα για λίγο καιρό να μου στείλει μια γυμνή εικόνα, η οποία με τρομοκρατούσε, γιατί δεν ήθελα να υποτροπιάσω, αλλά μόλις το είδα, ήμουν σκληρός σαν χαλύβδινος σωλήνας. Τελικά πήρα την άδεια που εκδόθηκε από το κρατικό συμβούλιο. Το είχα αναβάλει σχεδόν 6 μήνες. Ήμουν πολύ επιθετικός. Είχα πολλή τεστοστερόνη που ρέει μέσα μου. Έκανα ένα πολύ κακό λεκτικό επιχείρημα με τον πατέρα μου.

Εβδομάδα 9 (57-63) Ήμουν ακόμα πολύ νευρικός και επιθετικός, η αδελφή μου μου είπε κάτι απλό και έσπασε φώναξα σε αυτήν. Ημέρα 59 Είχα ένα πολύ μαζικό πρωινό ξύλο στο σημείο όπου το πούτσο μου ήταν τόσο μακρύ και δυνατό που νόμιζα ότι θα έσπαγε τα σορτς μου. Αλλά την επόμενη ημέρα 60, ήμουν ξανά σε μια μαζική επίπεδη γραμμή.

Εβδομάδα 10 (64-70) - Είχα προγραμματίσει την πρώτη συνέντευξη για τη δουλειά μου, με έκανε να αισθάνομαι πραγματικά καλά. Δεν είμαι καθόλου πολύ υλικός άνθρωπος, αλλά πήγα πραγματικά και αγόρασα παπούτσια και κάποια νέα ρούχα.

Εβδομάδα 11 (71-77) Είχα την συνέντευξή μου, πήγε υπέροχα, μου άρεσε πολύ. Το υπόλοιπο της εβδομάδας που πέρασα σκέφτομαι μόνο για τη συνέντευξη, εμπιστευτείτε φίλους που μαθαίνετε πολύ περισσότερο στις ήττες σας στη ζωή από ότι κάνετε στις νίκες σας. Έμαθα πολλά για τον εαυτό μου, κατά τη διάρκεια αυτής της συνέντευξης.

Εβδομάδα 12 (78-84) Πραγματικά άρχισα να αναλαμβάνω μια πρωτοβουλία με τη ζωή μου που έχω διαγράψει το facebook μου, το λογαριασμό POF μου, το λογαριασμό Okcupid μου, έκανα καθαρισμό της λίστας τηλεφώνου μου. Αισθανόμουν πραγματικά ότι έπρεπε να επικεντρωθώ και τον εαυτό μου περισσότερο, αντί για άλλους. Λέω ότι δεν πήρα το έργο, το οποίο με έκανε να αισθάνομαι λίγο καταθλιπτικός, σχεδόν υποτροπιάζω, άρχισα να γράφω ένα κορίτσι με το οποίο είχα μιλήσει πριν για να συναντηθούμε και θα έπρεπε να το καταλάβουμε, αλλά κάτι μέσα μου ήταν είναι σε θέση να κάνει κλικ σε αυτή τη φορά, ότι ποτέ δεν έκανε κλικ πριν, και ήρθα στην αίσθηση μου, και δεν οδήγησα στον πειρασμό στο τέλος. Ήμουν περήφανος για τον εαυτό μου. ήταν η πρώτη φορά για μένα, να μην δώσω κάτι τέτοιο. Επίσης ήμουν πολύ πολύ πολύ καυλιάρης την ημέρα 84, στο σημείο που ήμουν μέχρι το 4 είμαι.

Εβδομάδα 13 (85-91) - αυτή την εβδομάδα άρχισα να αισθάνομαι πολύ πιο εκτιμητική και άρχισα να κάνω μεγάλα βήματα για να βρω δουλειά. Έγινε πολύ πιο ενεργός και πάνω από όλα. Έλαβα 2 πραγματικά ενδιαφέρουσες απαντήσεις από πιθανούς εργοδότες. Περιμένω ακόμα να δω τι είναι το επόμενο βήμα μαζί τους, αλλά μια καλή αρχή.

Εβδομάδα 14 (92- 98) Είμαι την ημέρα 92. Σχετικά με την πρόοδο του γυμναστηρίου μου, μπορώ να σταθώ 215 lbs τώρα που είναι μια μεγάλη βελτίωση από το 95 lbs.

Συνολικά μπορώ να πω ότι τώρα είμαι άνθρωπος που δεν αναστατώνεται ή σταδιακά πια, είμαι σίγουρος, παθιασμένος και έχω μια ισχυρή θέληση και πίστη στον εαυτό μου. Ξέρω ότι η ζωή είναι ένα ταξίδι που δεν είναι φυλή. Σεξ γυναίκες, πορνό, αυνανισμό ήταν ό, τι και εγώ για το 24 / 7, για 18 χρόνια, αλλά στο εσωτερικό ήμουν ένα άδειο άτομο. Τώρα δεν ξοδεύω χρόνο σε αυτά τα πράγματα πια, γίνομαι ένα πλήρες πρόσωπο μέσα μου.

Πρέπει να μάθουμε να μην βιαστούμε ό, τι θέλαμε ποτέ να έρθει σε μας, με το χρόνο, την υπομονή και όταν είστε έτοιμοι γι 'αυτό. Νιώθω ότι είμαι άνθρωπος τώρα, η φωνή μου είναι βαθύτερη, οι μύες μου είναι μεγαλύτεροι, η εμπιστοσύνη μου είναι υψηλότερη και αισθάνομαι ότι από την άποψη της σεξουαλικής μου ζωής δεν έχω δοκιμάσει καθόλου, αλλά αισθάνομαι ότι για να έχεις καλή το σεξ πρέπει να το πάρετε αργό, πρέπει να γνωρίσετε κάποιον και να αναπτύξετε τον δεσμό με τα συναισθηματικά συνημμένα τότε μπορείτε να έχετε καλό σεξ.

Ένα πράγμα που είμαι πολύ χαρούμενος είναι ότι δεν έχω πια επιθυμίες ντοπαμίνης, ήμουν ο τύπος του ατόμου που θα αφήσει το σπίτι μου στο 11 μμ σε μια κακή θύελλα για να οδηγήσει για 45 λεπτά για να δει ένα κορίτσι, οπότε όταν παίρνω εκεί θα ήμουν ED, PE, αισθάνεται ντροπή και δεν είναι ικανοποιημένοι καθόλου. Το έκανα αυτό πολλές φορές και παρατήρησα ότι δεν ήμουν ακόμη και λαχτάρα το σεξ, ήμουν λαχτάρα την πρόβλεψη του γεγονότος, είχα φτάσει σε ένα σημείο ότι έκανα πολύ πολύ συμπεριφορά κινδύνου μόνο για να πάρει εκείνη την ντοπαμίνη υψηλή, η οποία Υψηλή ταχύτητα το πορνό μέσω διαδικτύου δεν θα μπορούσε να μου δώσει πια.

Θέλω να τελειώσω σε αυτό το σημείο. καθημερινά είναι μια νέα μέρα, μια νέα αρχή, μια νέα σειρά ευκαιριών που σας περιμένουν, ποτέ δεν περιορίζετε τον εαυτό σας. Μπορούμε όλοι να κερδίσουμε αυτό που απλά πρέπει πραγματικά να το χτυπήσουμε, οι μικρές νίκες είναι αυτό που θα σας φέρει εκεί, θα θέσετε μικρούς στόχους και με όλες αυτές τις μικρές νίκες θα έχετε μια πολύ μεγάλη νίκη στο τέλος. Καταρρίψτε το ταξίδι σας σε εβδομαδιαίο πρόγραμμα, έχετε ένα περιοδικό και γράψτε μια έκθεση για κάθε μέρα και πώς πήγε. Έτσι, μπορείτε να επιστρέψετε και να δείτε λεπτομερώς πώς προχωράτε ως άτομο και ως άνθρωπος. Όλη καλή τύχη.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 92 ημέρες ισχυρή ..

by smallwin99