Ηλικία 30 - Το άγχος και η κατάθλιψη έφυγαν, Πιο σίγουροι και κοινωνικοί

ηλικία.29.sahg_.PNG

Είμαι σε ταξίδι nofap εδώ και πολύ χρόνο. Υποτροπιάζω πολύ, περισσότερο από όσο μπορώ να μετρήσω. Αλλά συνέχισα και τώρα βρίσκομαι στο «μακρύτερο σερί» μου, όπως θα λέγατε κάποιοι από εσάς. Εκτός από μένα, δεν είναι πια «σερί» αλλά τρόπος ζωής και το λατρεύω!

Ακούστε, δεν είναι εύκολο να καταλάβετε αυτό το σημείο. Μπορώ ειλικρινά να πω χωρίς καμία αμφιβολία ότι αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει ποτέ, αλλά μην το αφήσετε να σας απογοητεύσει γιατί οι ανταμοιβές και τα οφέλη του είναι εκπληκτικά!

Ποια είναι λοιπόν αυτά τα «καταπληκτικά» οφέλη που έχω παρατηρήσει; Εδώ είναι.

  1. Αυτοπεποίθηση – Είμαι πιο σίγουρος από ποτέ
  2. Λιγότερο άγχος – αυτό ήταν δολοφονικό για μένα, αλλά τώρα είναι πολύ λιγότερο αισθητό
  3. Περισσότερο κοινωνικός – λιγότερο και άγχος περισσότερη αυτοπεποίθηση=περισσότερο κοινωνικός
  4. Περισσότερη ενέργεια - τι να πω, αυτή είναι μια δεδομένη ευλογία του nofap
  5. Λιγότερο κατάθλιψη- αυτοκτονικό σε ένα σημείο, αυτό μπορώ να πω ότι έχει φύγει. Παρόλο που έχω ακόμα πολλά προβλήματα να αντιμετωπίσω.
  6. Πιο ευτυχισμένος - νιώθω πολύ πιο ευτυχισμένος τον τελευταίο καιρό, αφού δεν έχω καμία ενοχή για το φαίνεσθαι ή οτιδήποτε άλλο
  7. Πιο αισιόδοξος (το ποτήρι μισογεμάτο)- Ποτέ δεν ήμουν έτσι, ήμουν πάντα αυτός ο τύπος της καταστροφής και της καταστροφής και τώρα αυτό; τι αλλαγή!
  8. Το να απολαμβάνεις τα μικρά πράγματα στη ζωή - αυτό είναι μεγάλο για μένα, δεν έχεις ιδέα πώς τα πιο απλά πράγματα μπορούν μερικές φορές να σου δώσουν τα πιο απίθανα συναισθήματα
  9. Σεβαστείτε τον εαυτό σας για την ανάπτυξη - ναι, αυτό έρχεται με την επικράτεια και όταν σέβεστε τον εαυτό σας οι άνθρωποι θα σας σεβαστούν.
  10. Συνολικά πιο καθαρό - καθώς δεν νιώθω καθόλου κατάθλιψη, η προσωπική μου υγιεινή ήταν κορυφαία προτεραιότητα
  11. Πιο ορμητικός - κάθε πρωί που ξυπνάω, σηκώνομαι με σθένος και σκοπό και το να είμαι πιο αισιόδοξος βοηθά επίσης.
  12. Η γυναικεία έλξη από τις γυναίκες - ναι, αυτό είναι αλήθεια ότι η οπτική επαφή που παίρνω από μερικές γυναίκες, όχι όλες, είναι μερικές φορές ηλεκτρισμένη. Θα μπορούσες απλά να πεις
  13. Πιο διεκδικητικό – ικανό να πει όχι χωρίς καν να χτυπήσει το βλέφαρο
  14. Το να δίνω λιγότερα "fu**s" – αυτό είναι ΤΕΡΑΣΤΙΟ για μένα, ήμουν πάντα ανασφαλής και ορκίζομαι τώρα ακόμα κι αν λέγεται κάτι για μένα, τώρα απλά γελάω, είναι ΤΕΛΕΙΟ! Δεν θα μπορούσα να δώσω λιγότερα πράγματα αν προσπαθούσα.
  15. Καλύτερη στάση στάσης και περπάτημα – ενίσχυση αυτοπεποίθησης = καλύτερη στάση; Ποιος ήξερε ε
  16. Αύξηση της αυτογνωσίας - αυτό είναι ΕΥΚΟΛΑ ένα από τα αγαπημένα μου οφέλη, θα μπορούσατε να μάθετε τόσα πολλά από τον εαυτό σας και από αυτό που κάνετε απλά έχοντας μεγαλύτερη αυτογνωσία. Και από τότε που ξεκίνησα αυτό το ταξίδι, άρχισα να βλέπω όλο το πρόβλημα που είχα τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Αυτό είναι μαγικό
  17. Πιο βαθιά φωνή - ναι και το υπέροχο είναι ότι γίνεται όλο και πιο βαθιά κάθε μέρα. Δεν είναι αστείο
  18. Καλύτερα μαλλιά- Μπορώ να κάνω περισσότερες τρίχες στο πρόσωπο και η γραμμή των μαλλιών και τα μαλλιά μου φαίνονται πιο ζωντανά από ποτέ

Ορίστε λοιπόν παιδιά, ελπίζω ότι αυτό σας εμπνεύσει παιδιά που ξεκινάτε αυτό το ταξίδι. Μην τα παρατάς, υπάρχει φως στο τέλος αυτού του τούνελ.

Πάνω και πέρα!

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Παροχές 7 μηνών

By KickMoos