Μπόρεσα να κρατηθώ για λίγο περισσότερο από 100 ημέρες, και μετά, δυστυχώς, υποτροπίασα. Εάν το σήμα μου λέει 130 κάτι ημέρες, παρακαλώ αγνοήστε το. Έχω στείλει το αίτημα για επαναφορά του σήματος μου.
Ο λόγος που δημιουργώ αυτό το νήμα είναι ότι ελπίζω ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενημερωτικούς σκοπούς σε όσους παλεύουν με τον εθισμό στο pmo ή/και με ED. Θα μπορούσα να γράψω ένα βιβλίο για τις εμπειρίες μου τους τελευταίους τέσσερις μήνες, αλλά υπό το πρίσμα του παράγοντα FRAT, θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ για να γίνει αυτή μια εξαιρετικά συνοπτική έκδοση (φοβάμαι, ωστόσο, ότι θα πληροί τις προϋποθέσεις ως FRAT).
Πρώτα και κύρια, είμαι 30 χρονών και άρχισα να κάνω fapping σε ηλικία περίπου 12 ετών. Άρχισα να παίζω τακτικά σε σκληροπυρηνικό πορνό σε ηλικία περίπου 22 ετών και το συνέχισα μέχρι τα 29 μου. Στα 29α γενέθλιά μου ή κοντά, άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα ΣΔ με γυναίκες. Μερικές από αυτές τις γυναίκες ήταν εξαιρετικά ελκυστικές, και παρά το γεγονός ότι ένιωθα έντονη διέγερση και με την εμπειρία, το πέος μου θα ήταν μικρό, ζαρωμένο και, εκείνη τη στιγμή, ουσιαστικά άχρηστο.
Ξεκίνησα τον ΝΟΦΑΠ και έβαλα τον στόχο μου 90 ημέρες. Κατέληξα να το κάνω μόλις πέρασε τις 100. Μπορώ να πω ότι δεν είναι εύκολο να φτάσεις στις 90 ημέρες. Χρειάζεται πλήρης δέσμευση. Εάν δεσμεύεστε ακόμη και κατά 90%, μάλλον θα πρέπει να εξοικονομήσετε χρόνο. Το NO FAP 90 δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί – αλλά μπορεί να γίνει. Μπορώ να πω ότι η εμπειρία έτεινε να γίνεται ευκολότερη και ευκολότερη με την πάροδο του χρόνου. Οι πρώτες 30 μέρες περίπου ήταν πολύ δύσκολες. Μετά από αυτό, υπήρξαν πιθανώς 30 ή 40 μέρες που δεν σκέφτηκα καν το σεξ. Είμαι ετεροφυλόφιλος, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ήμουν ασέξουαλ. Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται σαν κακό, έκανε πραγματικά το NO FAP 90 πολύ πιο εύκολο να επιτευχθεί από ό,τι περίμενα. Και πιστέψτε με, η επιθυμία σας για γυναίκες θα επιστρέψει σε εσάς – και θα το κάνει σαν μια γροθιά στο πρόσωπό σας. Μια μέρα θα είσαι σαν "φτου πρέπει να γαμήσω".
Δεν πρόκειται να πω ψέματα. Υπήρχαν κάποιες νύχτες που ήμουν άυπνος γιατί ήμουν τόσο καυλιάρης και το σώμα μου φώναζε για pmo. Ήμουν τόσο αφοσιωμένος, όμως, που αρνήθηκα να σπάσω. Δανείστηκα και τους δύο υπολογιστές μου, αντάλλαξα το τηλέφωνό μου Droid με ένα βασικό τηλέφωνο χωρίς δυνατότητα Διαδικτύου, πέταξα και δάνεισα όλο το πορνό μου, κοιμήθηκα με τα ρούχα μου, άγγιξα το πέος μου μόνο όταν το καθάριζα στο ντους και ούρω, απέφυγα να παρακολουθήσω τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες με σέξι γυναίκες, καθώς μπορεί να είχα μπει στον πειρασμό να γελάσω, όταν όντως έβλεπα κάτι σέξι, σίγουρα θα κοίταζα μακριά. έμεινα εξαιρετικά απασχολημένος καθώς ήξερα ότι ο χρόνος μόνος θα ισοδυναμούσε με πειρασμό. Εξαιρετικής σημασίας, προγραμμάτισα το μυαλό μου να σκέφτεται με συγκεκριμένα μοτίβα. Θα έδιωχνα νοερά τις σκέψεις για σεξ και θα σκεφτόμουν κάτι, ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ, άλλο.
Μετά από περίπου δύο μήνες, άρχισα να βιώνω αρκετά σταθερό πρωινό ξύλο. Ήξερα, λοιπόν, ότι ήμουν στο σωστό δρόμο.
Τελικά πέρασα λίγο τις 100 ημέρες, αλλά μπόρεσα να το αποφύγω ως επί το πλείστον κατά τη διάρκεια του επόμενου μήνα. Κατά τη διάρκεια του μήνα που ακολούθησε τις 100 ημέρες που δεν έκανα fap, έκανα σεξ με τρεις διαφορετικές γυναίκες και επίσης πήρα χειροκίνητη δουλειά, πίπα και στριπτίζ (με τις οποίες αυνανίζομαι) από μια τέταρτη γυναίκα. Μπορώ να πω ότι, ως επί το πλείστον, είχα σχεδόν άμεσες στύσεις με αυτές τις γυναίκες. Ήταν απίστευτο. Κυριολεκτικά δεν χρειάστηκε να σκεφτώ τη στύση μου – ήταν ακριβώς εκεί. Ένιωθα τόσο απλό και φυσικό όσο το αίμα που κυλούσε στις φλέβες μου, ο χτύπος της καρδιάς μου. το συκώτι και τα νεφρά μου κάνουν τη δουλειά τους. Ο εγκέφαλός μου είχε επανέλθει με επιτυχία – και ένιωθα υπέροχα. Ακόμη και όταν απλώς φιλούσα αυτές τις γυναίκες, είχα άμεσες και απίστευτα σκληρές στύσεις.
Θέλω να ενημερώσω όσους από εσάς πρόκειται να ξεκινήσουν αυτό το ταξίδι ότι το NOFAP 90 είναι νόμιμο. Με έσωσε. Είναι μια δωρεάν και εφικτή θεραπεία για μια σοβαρή πάθηση. Ο αριθμός 90, από μόνος του, είναι αυθαίρετος – είναι ένα είδος μέσου. Μερικοί μπορεί να θεραπευτούν μετά τα 30. με άλλα, μπορεί να χρειαστούν 200. Νομίζω ότι εξαρτάται από το πόσο καιρό κάποιος παρακολουθούσε πορνό, πόσο συχνά έβλεπε πορνό κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου και πόσο σκληροπυρηνικός/μη φυσιολογικός ήταν ο τύπος του πορνό που προβλήθηκε. Όπως και να έχει, αυτή είναι η θεραπεία. Κάνε το. Το αξίζει.
Όσον αφορά όλα τα άλλα οφέλη του NO FAP, πιστεύω ότι ορισμένα από αυτά υπάρχουν πραγματικά, αλλά πιστεύω ότι άλλα έρχονται να κάνουν με το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου, κατά κάποιο τρόπο. Ένιωσα γενικά πιο χαρούμενος, πιο ανεξάρτητος και πιο σίγουρος. Πιστεύω ότι μερικά από αυτά είχαν να κάνουν με μια αλλαγή στις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο και το σώμα μου. Ωστόσο, νομίζω ότι ορισμένες από αυτές τις αλλαγές που βίωσα οφείλονται στο ότι αισθάνθηκα ότι νικούσα το πρόβλημά μου – όχι από την κατάκτηση του προβλήματος από μόνο του.
Πρέπει να προσθέσω ότι πρόσφατα έπεσα από το βαγόνι, να το πω έτσι. Έχω καταλήξει να πιστεύω ότι όταν κάποιος εμπλακεί στον εθισμό του, υπάρχει μια έξαρση, κατά κάποιο τρόπο, που βιώνει. Όπως κάποιος που τρώει ένα γεύμα που δεν έχει φάει εδώ και μια εβδομάδα, έτσι και κάποιος πιθανότατα θα χαραμίσει τον εαυτό του. Στην πραγματικότητα, αυτό έκανα πρόσφατα με το πορνό. Η θλιβερή πραγματικότητα, εδώ, είναι ότι όταν είμαστε εθισμένοι, πιστεύω ότι είμαστε πάντα εθισμένοι. Είναι μια μάχη που θα πρέπει να δίνουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας. Ωστόσο, είναι μια μάχη που αξίζει να πολεμήσετε – ΚΑΝΕΝΑΣ FAP δεν θα αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο. Το ξέρω αυτό – το έζησα. Ένιωσα μια γενική ευφορία, αυτοπεποίθηση και ικανότητα που δεν είχα νιώσει εδώ και καιρό. Και, φυσικά, πρέπει να αναφέρω ξανά ότι το πέος μου άρχισε ξανά να λειτουργεί σωστά.
Καλή τύχη παιδιά. Πολεμήστε τον καλό αγώνα. Σταματήστε να τραντάζεστε. Όχι μόνο είναι κακό για σένα, είναι και χάσιμο του γαμημένου σου χρόνου. Είναι σαν να κάθεσαι και να ονειρεύεσαι όλη μέρα. Σταματήστε να ονειροπολείτε και κάντε το αληθινό. Πάρε μια αληθινή γκόμενα. Αν δεν τα καταφέρνετε, εγγραφείτε σε μια διαδικτυακή κοινότητα γνωριμιών και ή διαβάστε μερικά βιβλία για το πώς να αποκτήσετε γκόμενους (το «The Game» του Neil Strauss είναι αρκετά νόμιμο).
Σκεφτείτε το ως εξής: όταν όλα έχουν ειπωθεί και γίνει και βρίσκεστε στο τέλος της ζωής σας, θέλετε να κοιτάξετε πίσω και να θυμάστε όλο τον χρόνο που περάσατε στην αφηρημάδα, το χέρι σας να χτυπάει το καβλί σας ενώ το παντελόνι και τα εσώρουχά σας είναι στο τους αστραγάλους σου και έχεις έναν υπολογιστή μπροστά σου με μια γκόμενα να γαμιέται; Ή θα θέλατε τουλάχιστον να θυμάστε ότι προσπαθήσατε – ότι πραγματικά, πραγματικά, γαμημένα τα δώσατε όλα για να ζήσετε τη ζωή, να βιώσετε – ότι εκμεταλλευθήκατε θετικά το σύντομο χρονικό διάστημα που σας δόθηκε σε αυτόν τον πλανήτη;
Καλή τύχη παιδιά.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Δεν έκανα FAP για πάνω από 100 ημέρες. Τι έμαθα….
by Σκωτίας Β
;