Η ζωή πριν από το nofap… κοκαλιάρικο, αλαζονικό, εγωιστικό μαλάκα χαμένο. Σαμαιλικός εθισμένος στο πορνό, αλκοολικός, βιντεοπαιχνίδι, αγόρι μαμά, μοναχικό, καταθλιπτικό, κοκαλιάρικο, ευχάριστος κόσμος, φοβισμένος, απεριποίητος, μυρωδιά, ανοργάνωτος και ανατριχιαστικός.
[Έκανα NoFap γιατί] η μαμά μου μού είπε ότι ήλπιζε να μην ήμουν πολύ περίεργη για να μην βρω ποτέ κάποιον να με αγαπήσει. Έπειτα, κάπως σκέφτηκα τον εαυτό μου και διαπίστωσα ότι το πορνό είχε μια πραγματικά αρνητική επίδραση στην ψυχική μου υγεία και την ενέργειά μου.
Εδώ είναι που ξεκίνησα και πόσο άσχημα ήμουν….. Σκέφτηκα ότι αν έτρωγα σαλάτα θα με γινόταν gay! Δεν έφαγα σαλάτα μέχρι τα 29 μου. Τελικά πήρα το θάρρος να φάω σαλάτα και αποδείχθηκε ότι δεν έγινα ομοφυλόφιλος! Μόλις αυτό μου βγήκε από το μυαλό, σκέφτηκα, «τζι, είμαι αστείος, γιατί να μην δοκιμάσω stand up comedy; Το βομβάρδισα, lolol. Μετά σκέφτηκα «εντάξει, είμαι χάλια στην κωμωδία, αλλά είμαι σπουδαίος κιθαρίστας» και άρχισα να παίζω παραστάσεις. Ήταν πραγματικά τόσο απλό, απλά συνέχισα να κάνω το επόμενο πράγμα που μου είπε η καρδιά μου να κάνω, και με έφτιαξε μέχρι εκεί που βρίσκομαι τώρα.
Είμαι απίστευτα τυχερός που είμαι πλήρους απασχόλησης 8th δασκάλα Ιστορίας των ΗΠΑ.
- Πήγε από 170 λίβρες σε 185 και τεμαχίστηκε.
- Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ.
- Κλείστε τα βιντεοπαιχνίδια.
- Κόψτε το ζιζάνιο.
- Σταματήστε τον τζόγο.
- Έμαθε Ισπανικά.
- Μετακόμισε σε μια πιο ωραία γειτονιά.
- Αναπαλαίωσε την αυλή μου και διοργάνωσε πάρτι.
- Κατακτημένη μαγειρική.
- Έμαθα κιθάρα και έπαιξα το δικό μου σόλο σόου διάρκειας 45 λεπτών στη Νέα Υόρκη.
- Κατακτημένα βελάκια.
- Κέρδισε δύο πρωταθλήματα ποδοσφαίρου ενηλίκων (υπαίθριου και κλειστού) και ήταν ο mvp του κλειστού.
- Χώρισε με μια φίλη εθισμένη στο σεξ.
- Έτρεξε έναν ημιμαραθώνιο.
- Έμαθε πώς να επιβιώνει στην έρημο.
- Έμαθε πώς να καλλιεργεί.
- Έμαθε να ράβει.
- Έμαθε πώς να είναι κοινωνικός.
- Πήγαινε σε θεραπεία κάθε δύο εβδομάδες.
- Εξάλειψα όλους τους τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή μου σε όλους τους τομείς, οικογένεια, φίλους και συναδέλφους.
- Έβγαλε το μουνί από το βάθρο και το έβαλε ξανά στο έδαφος.
- Έφαγε εξαιρετικά υγιεινά.
- Διαλογίστηκε για 40 νύχτες στη σειρά.
- Δοκιμασμένη (και απέτυχε) standup comedy
- Πεζοπορία τμήμα του Α.Τ
- Σακίδιο στην Κόστα Ρίκα.
- Έγινε μια κακιά μαμά.
Το μεγαλύτερο σερί κατά τη διάρκεια αυτής της τετραετίας ήταν 4 ημέρες. Για τις 425 και πλέον ημέρες που έκανα, χωρίς πορνό, τραντάγματα ή σεξ. Έπειτα τρελάθηκα και έκανα σεξ με καμιά δεκαριά γυναίκες και είχα μερικές υποτροπές γιατί ήμουν εκτός ελέγχου. Τώρα επιστρέφω στο hardmode για αυτό το τελευταίο σερί.
Τώρα είμαι στις 50 μέρες και πραγματικά μαζεύω ατμό ξανά. Τι κάνεις στη ζωή σου, ακόμα να χαζεύεις; Τι σκύλα. Θα είμαι εδώ και θα σε περιμένω όταν είσαι έτοιμος με τους υπόλοιπους άντρες.
Είχα λίγο περισσότερο από ένα χρόνο σερί ως το μεγαλύτερο μου. Ο μόνος λόγος που υποτροπίασα είναι επειδή συνειδητοποίησα ότι είχα πρόβλημα με το ποτό και το βάρος της καταπολέμησης και των δύο αυτών εθισμών με κατέβασε. Υποτροπίασα πολύ όταν καταπολεμούσα το αλκοόλ, από το οποίο είμαι πλέον καθαρός 6 μήνες. Περίπου 4 μήνες σε νηφαλιότητα άρχισα να παλεύω ξανά με το πορνό. Είχα ένα είδος υποτροπής τον Απρίλιο, όταν μια τρελή κοπέλα μου έστειλε ένα βίντεο γυμνό και το ήθελα σε αυτή τη φωτογραφία. Από τότε πιο δύσκολο.
ΟΧΙ ΠΑΡΤΑΔΑΣ. Είχα ένα χρόνο όπου έκανα πολύ περιστασιακό σεξ… ήταν διασκεδαστικό εκείνη την εποχή, αλλά με κράτησε πίσω.
Απλώς εκτιμήστε την ομορφιά των γυναικών με τις οποίες είστε και δείτε το σεξ μαζί της ως δώρο από τους θεούς. Τα δώρα δεν προορίζονται να γίνονται πολύ ή καθημερινά. Αν είχαμε Χριστούγεννα κάθε μέρα δεν θα ήταν κάτι ιδιαίτερο. Αντιμετωπίστε κάθε πραγματική σεξουαλική εμπειρία ως χαρά και δώρο, και θα κάνει το MO ή το PMO να φαίνονται αηδιαστικά και σπατάλη. Νομίζω ότι όλα έχουν να κάνουν με την πρόθεση με το σεξ. Όταν είχα πολλά one night stand και συνδέθηκα με ασταθείς γυναίκες, απλώς κυνηγούσα και νοιαζόμουν μόνο για έναν οργασμό, οπότε οδήγησε σε υποτροπές. Αν κάνεις σεξ και είναι απολαυστικό παντού για όλες τις αισθήσεις και είσαι αληθινά παρών, τότε για μένα είναι εντάξει. Θα ξέρετε τι είναι σωστό για εσάς, θα εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και θα ακολουθήσετε αυτό που σας λένε.
Απλώς αισθάνομαι ότι η ενέργεια και η εστίασή μου μεταφέρονται μακριά από τις μπάλες και το πουλί μου και περισσότερο προς τον εγκέφαλο, την εστίαση και την ψυχή μου, αν αυτό έχει νόημα. Είμαι πολύ πιο διεκδικητικός και κάνω τις επιλογές πολύ πιο εύκολα τώρα. Θυμάμαι ακόμα όταν άρχισε να αλλάζει, έτρεμα και ίδρωνα όταν προσπαθούσα να κάνω μια επιλογή. ΟΧΙ πια.
Εργάστηκα σε ένα εστιατόριο Farm to table στο Μέιν πριν από τρία χρόνια. Οι γυναίκες και οι άντρες ήταν ένα όμορφο ζευγάρι και μου έδωσαν πραγματικά τα στοιχεία του τι χρειάζεται για να διευθύνεις μια φάρμα και τον τρόπο ζωής που συνεπάγεται. Είμαι επίσης καλωδιωμένος για την επίλυση προβλημάτων, τη σκληρή δουλειά και τη γνώση, γι' αυτό τα μούσκεψα όλα. Στην αυλή μου στο σπίτι αυτή τη στιγμή έχω αχλαδιές και μουριές, μπιζέλια, σπανάκι και τόνους λουλουδιών και βότανα. Ο μόνος λόγος που δεν έχω περισσότερο είναι ο χώρος. Έτρεξα επίσης το δικό μου περιβαλλοντικό πρόγραμμα με το Nature Conservancy στο Ιλινόις και συνεργάστηκα με τοπικές βιολογικές φάρμες. Ο καλύτερός μου φίλος διευθύνει το Grow NYC και οι παππούδες μου διατηρούσαν μια φάρμα.
EDIT: Δούλεψα σκληρά για όλα αυτά τα κέρδη, και το καθένα χρειάστηκε πολύ για να προχωρήσω και να το πετύχω πραγματικά. Κάθε φορά πριν επιτευχθεί ένας στόχος, είχα πάντα μια οπτική στο κεφάλι μου. Η γεωργία, το ταξίδι στην Κόστα Ρίκα, η μουσική. Απλώς θα έπαιρνα μια ιδέα στο μυαλό μου και αυτό θα ήταν το επόμενο πράγμα που έκανα. Κανένας προγραμματισμός εκ των προτέρων, απλώς συντονίστηκα και εμπιστεύτηκα το ένστικτό μου. Συνολικά θα στοιχηματούσα σε εκείνα τα τέσσερα χρόνια που πιθανώς είχα περίπου 40 υποτροπές, αλλά ΠΟΤΕ δεν έβαλα φαγοπότι. Αν γαμούσα, έπαιρνα το φάρμακό μου και προχώρησα.
Είμαι 33 και 5'10”.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 4 χρόνια προσπάθειας NoFap. Άλλες αλλαγές ζωής και επιτυχίες.
By PattyIce32
;