Γεια σε όλους, απλά ήθελα να μπω και να αφήσω ένα σημείωμα για να σηματοδοτήσω τον έναν χρόνο μου στο Nofap. Ήταν ένα μακρύ ταξίδι, το θηρίο δεν φεύγει ποτέ εντελώς, αλλά σε αυτό το σημείο η υποτροπή θα ήταν αρκετά δύσκολο για μένα.
Γιατί το έκανα; Ήμουν 38 χρονών ερημική και χρησιμοποιούσα το pmo για να κρυφτώ από την κατάθλιψη και άλλα θέματα στη ζωή μου. Δεν βγήκα ραντεβού λόγω προβλημάτων ΕΔ. Έκανα nofap για να ασκήσω κάποιον αυτοέλεγχο και να θεραπεύσω πιθανώς το ED μου, να αρχίσω να βγαίνω και να αλλάξω τη ζωή μου.
Πώς το έκανα; Προσπαθούσα nofap μόνος μου από τον Ιούνιο του 2010 με ανάμεικτα αποτελέσματα. 30 ημέρες μερικές φορές, με μέγιστο 45. Μετά ανακάλυψα αυτήν την κοινότητα και ότι το nofap είναι ένα πράγμα και βούτηξα μέσα.
Έτσι, μετά από ένα χρόνο, αισθάνομαι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερα για τη ζωή. Γνώρισα ένα υπέροχο κορίτσι και παντρεύτηκα (σημειώστε ότι είμαστε μαζί 2+ χρόνια τώρα). Μέχρι στιγμής, είμαι ελεύθερος στο γάμο μου και σκοπεύω να τον διατηρήσω έτσι. Εξακολουθώ να έχω προβλήματα ΣΔ και χρησιμοποιώ χάπια για σεξ. Σε αυτό το σημείο δεν ξέρω αν τα προβλήματα των ED μου σχετίζονται με pmo ή κάτι άλλο. Αλλά εγώ και η γυναίκα μου το καταφέρνουμε.
Δεν είδα τις σούπερ δυνάμεις για τις οποίες μιλούν πολλοί, αλλά δεν τις έψαχνα καθώς έκανα nofap μόνη μου για λίγο. Για μένα το nofap έχει να κάνει με συναισθηματικά ζητήματα από τα οποία κρυβόμουν για χρόνια. θυμός, ενοχή, πλήξη, απέχθεια για τον εαυτό. Είναι μια συνεχής διαδικασία. Δεν υπάρχει τίποτα που θα ήθελα περισσότερο από το να πάω να τρίψω ένα, αλλά το βάρος των ημερών και των μηνών (και τώρα ενός έτους) κρατά τα χέρια μου μακριά από τα σκουπίδια μου. Προς το παρόν τουλάχιστον.
Εν πάση περιπτώσει, υπάρχουν ορισμένα δεδομένα που πρέπει να ενσωματώσετε όλοι. Καλή τύχη παιδιά και κορίτσια, μπορώ να πω ότι γίνεται πιο εύκολο, αλλά η παρόρμηση δεν έχει φύγει εντελώς για μένα τουλάχιστον. Για μένα δεν ήταν μια θεραπεία αλλά μια σαφής βελτίωση. Σκοπεύω να το συνεχίσω όσο περισσότερο μπορώ. Στην υγειά σας!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ένα χρόνο αύριο woot woot!
by ma_duece
;