Ηλικία 40 - 90 ημέρες: Αυξημένη συγκέντρωση, κίνητρο, αρρενωπότητα. Λιγότερο άγχος και λήθαργος

Ολοκληρώθηκε 90 μέρες σκληρός τρόπος. Είχατε PIV σεξ δύο φορές κατά τη διάρκεια της πρόκλησης, αλλά χωρίς O. Αυτό έκανε το nofap εκθετικά πιο άβολα. Επιτρέψτε μου να ξεκινήσω λέγοντας ότι το εφέ chaser είναι αρκετά πραγματικό και πολύ δυνατό. Δεν λέω να μην απολαμβάνω το σεξ, αλλά μην εκπλαγείτε από το πόσο δελεαστικό γίνεται το PMO μετά το σεξ. Λίγο για τον εαυτό μου, δεν μεγάλωσα με το Διαδίκτυο πορνό όπως πολλοί εδώ. Ήταν Playboys και Cheri και άλλα δέρματα-mags όταν ήμουν ένας έφηβος, έτσι ένιωσα αρκετά επανεκκίνηση μετά από δύο εβδομάδες. Σταμάτησα να λείπει πορνό μετά από περίπου 60 ημέρες. 

Τώρα το βλέπω σαν κάτι που πρέπει να αποφευχθεί εντελώς. Στα πλεονεκτήματα:

  1. Μαζική αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης για ώρες. Ουάου. Μόνο αυτό αξίζει την τιμή εισόδου.
  2. Μια αυξημένη εκτίμηση της ομορφιάς των φυσικών καθημερινών γυναικών.
  3. Ανανεωμένο ενδιαφέρον για τα χόμπι μου, σε συνδυασμό με περισσότερο χρόνο και κίνητρο που οδηγεί σε περισσότερη δεξιότητα και καλύτερα αποτελέσματα. Το σχέδιο και η σύνταξη τραγουδιών είναι τα βασικά χόμπι μου.
  4. Ακόμα λιγότερο άγχος μιλώντας σε ελκυστικές γυναίκες. Οι φιγούρες δεν ήταν ποτέ πρόβλημα, αλλά οι όμορφες γυναίκες πάντα με έκαναν νευρικό. Το κάνουν ακόμα, αλλά η επιθυμία μου για οικειότητα αποκρύπτει οποιαδήποτε νευρικότητα ή άγχος.
  5. Περισσότερο αρρενωπό και επικεντρωμένο. Ακόμα και ο τόνος της φωνής μου φαίνεται βαθύτερος και αισθάνομαι μια αυξημένη μυϊκή δύναμη επίσης. Ταιριάζει καλύτερα με τα παιδιά και έχει ευκολότερες συνομιλίες με άλλους άντρες.
  6. Λιγότερο λήθαργος, λιγότερη ντροπή, μηδενική ενοχή. Αισθάνομαι σαν να έχω καθαριστικό αύρας (καθαρότερη αύρα). Αυτό μπορεί να είναι ψυχοσωματικό, αλλά αισθάνομαι σαν να εκπέμψω ένα καλύτερο «vibe» από πριν.

Πώς το έκανα, συμβουλές και τεχνικές:

  1. Ντους με κρύο κρύο κάθε μέρα. Ναι, η υδροθεραπεία λειτουργεί πραγματικά. Τα οφέλη είναι πολλά - κάντε μια αναζήτηση.
  2. Αποφύγετε τα περιεχόμενα πορνό / nsfw εντελώς. Για καλύτερα αποτελέσματα.
  3. Μην αυνανίζεστε - απλώς μην το κάνετε.
  4. Μην ενοχλείτε να το λέτε στους φίλους σας, δεν καταλαβαίνουν.
  5. Κόψτε reddit, facebook και άλλες απώλειες χρόνου. Απολαύστε μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα.
  6. Επικεντρωθείτε στα έργα σας: υγεία, επιχειρήσεις, τέχνη, μουσική, κοινωνικές δεξιότητες κλπ.
  7. Πείτε «ναι» σε κάθε ευκαιρία κοινωνικοποίησης!

Πιστεύω ότι η σεξουαλική κίνηση είναι καλή και φυσική. Είναι ένα κίνητρο για την ανθρωπότητα να επιφέρει μεγάλα επιτεύγματα. Πρέπει να διοχετεύεται και να χρησιμοποιείται και να μην σπαταλάται με φαντασία και αυνανισμό. Άλλοι μπορεί να διαφωνούν, αλλά το σεξ είναι καλό. Μάθετε κοινωνικές δεξιότητες, μάθετε να είστε ελκυστικές, συναντήστε κορίτσια / παιδιά ό, τιδήποτε. Βγες εκεί έξω!

Το NoFAP δεν είναι μαγικό χάπι. Θεωρώ ότι είναι μόνο ένα από τα βασικά συστατικά του να είσαι αληθινός και πλήρης άνθρωπος. Δεν έχω πρόθεση να επιστρέψω στη χρόνια PMO. Αν κάνω υποτροπή, ξέρω τώρα μια διέξοδο.

Φίλοι, κολλήστε με αυτό. Δουλεύει. Αλλά μην σκεφτείτε NoFap ως κάτι που θα σας ανυψώσει, αλλά ως ένα πρώτο απαραίτητο βήμα για την ολοκλήρωση της αποστολής σας.

Επίσης, είμαι για πάντα ευγνώμων για την πρόκληση 90 και για noFAP. Σας ευχαριστώ συνάδελφοι fapstronauts.

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η διοργάνωση της ημέρας 90 ολοκληρώθηκε! Πώς το NoFap με άλλαξε και άλλες σκέψεις.

by ChiunsKimono