Ομάδα NoFap, αδερφές και αδέρφια, ΕΤΣΙ μοιάζουν οι 120 ημέρες… Όταν έκανα fapped, πάλευα να βρω ραντεβού, παρόλο που ήμουν πολύ καλή και όμορφη. Τώρα, επιλέγω με ποιον θα βγω ραντεβού και βασικά με ζητούν καθημερινά οι γυναίκες (προσωπικά, διαδικτυακά κ.λπ.).
Για παράδειγμα, πρόσφατα είχα 9 ραντεβού με πέντε διαφορετικές γυναίκες σε μια εβδομάδα…
Όταν έπεσα, πάλεψα να καταλάβω τον βαθύ συναισθηματικό πόνο που μου προκάλεσε η οικογένεια, τα αγαπημένα μου πρόσωπα και ο εαυτός μου και δεν μπορούσα ποτέ να συγχωρήσω τον εαυτό μου καθώς έβλεπα τον εαυτό μου ως αιώνια ελαττωματικό… τώρα με το NoFap, έχω ειρήνη… Και δεν το κάνω σκέψου αυτά τα πράγματα πια
Για το πλαίσιο, με άφησαν να πεθάνω στο νοσοκομείο από την πρώην σύζυγό μου, από την οικογένειά της, και από την οικογένειά μου το περασμένο φθινόπωρο, η υγεία έχει πλέον επιστρέψει και δεν νοιάζομαι πια για την οικογένειά μου και προφανώς είμαι διαζευγμένος. Δόξα τω θεώ.
Όταν απέτυχα, δυσκολεύτηκα να βρω δουλειά, παρόλο που έχω απασχοληθεί παγκοσμίως ως σύμβουλος με μεγάλη επιτυχία. Ήταν πάντα αγχωτικό. Τώρα, είμαι στα πρόθυρα να αποκτήσω μια πολύ πιο ωραία, πιο ξεκούραστη δουλειά, που θα μου επιτρέψει να αγοράσω το διαμέρισμα του τελευταίου ορόφου στο κτήριο μου με εκπληκτική θέα…
Όταν ασχολήθηκα με το πορνό (για 30 χρόνια…), έβλεπα τις γυναίκες πολύ σοβαρά και όχι αρκετά σοβαρά, η άποψή μου ήταν εντελώς μπερδεμένη. Έπρεπε να φανταστώ μια γυναίκα να συμμετέχει σε κάποια πορνό πράξη ενώ ήταν στο κρεβάτι μαζί της για να την ανάβουν. Δεδομένου ότι σταμάτησα να παίζω πορνό (με μερικά ολισθήματα) από τον περασμένο Αύγουστο, τώρα αυνανίζομαι πολύ σπάνια, και όταν το κάνω είναι με μια γυναίκα που βγαίνω. ΟΥΑΟΥ. Τι αλλαγή. Τελειώνω πολύ εύκολα, πολύ δυνατά, είμαι χαρούμενος και πραγματικά δεν με νοιάζει καθόλου που αυνανίζομαι ή όχι. Είναι σαν να μην έχει πια σημασία ο αυνανισμός. Είπα σε μια κοπέλα ότι βγαίνω ραντεβού ότι την σκέφτηκα έτσι, εκείνη και εγώ γελάμε γι' αυτό, και δεν κάναμε σεξ, και μπορεί να μην κάνουμε ποτέ σεξ… και είμαι καλά με αυτό…
Έτσι, ειλικρινά, δεν παίζω πορνό, και κανένας PMO δεν με έχει κάνει «τζεντάι»… οι φίλοι μου με αποκαλούν τώρα «τζεντάι» και με αντιμετωπίζουν έτσι στην κοινωνία, και αφήνω τον πολύ βαθύ πόνο που μου προκάλεσε να προσεγγίζεις το πορνό καταρχήν…
οπότε για όλους εσάς που είστε αβέβαιοι ή δεν ξέρετε αν αυτό μπορεί να λειτουργήσει για εσάς, σκεφτείτε την ιστορία μου… Έχω πάει από την κόλαση και πίσω, είμαι ευγνώμων και τώρα γίνομαι δίκαιος και ισότιμος συνεισφέρων στην κοινωνία και η κοινωνία με ανταμείβει για αυτό…
Καλή τύχη.
Απάντηση σε αιτήματα για περισσότερες πληροφορίες:
Από τις εβδομάδες 3 έως τις εβδομάδες 10 ή 11 ήταν πολύ δύσκολο… ελπίζω ότι θα είναι εντάξει για εσάς… μπορείτε να το κάνετε, μια μέρα τη φορά, και για μένα, ήταν απίστευτο…
Τα πιο δύσκολα κομμάτια είναι η συνεχής ειλικρίνεια, και το να ξέρω ότι είμαι μια πολύ κακή μέρα από το να τα πετάξω όλα ξανά. Πρέπει να είμαι ειλικρινής κάθε μέρα για τα λάθη μου. Πρέπει πάντα να υπενθυμίζω στον εαυτό μου «η πρώτη σκέψη ήταν λάθος». Πρέπει να ξέρω ότι η σταθερότητα είναι πολύ πιο σημαντική από το εγώ.
Το πραγματικό NoPMO δεν ήταν τόσο σκληρό όσο το συναισθηματικό πλαίσιο της ενοχής, της ντροπής, της μεταμφίεσης, των ψεμάτων, του φόβου, της μεγαλομανίας που με τράβηξε εδώ αργά τα τελευταία 30 χρόνια συνεχούς κακοποίησης.
Επίσης, είμαι πλέον ευάλωτη με τους φίλους. Λέω στους στενούς μου φίλους και στη γυναίκα που βλέπω αυτή τη στιγμή για τα προηγούμενα προβλήματά μου. Ξέρω ότι η τρέλα είναι δελεαστική… ως μαθητές και λάτρεις του πορνό, δεν μαθαίνουμε ποτέ πώς να ασχολούμαστε με τους άλλους με συνέπεια, ούτε μαθαίνουμε πώς να ασχολούμαστε με τον εαυτό μας, και τώρα πρέπει να το κάνω αυτό κάθε μέρα…. είναι ένας καλός δρόμος
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - τόσο ΕΥΓΝΩΜΕΝΗ ημέρα 120 – ΑΥΤΗ είναι η αίσθηση
by strongnweak
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ
Είχε σερί 200 ημερών, τώρα έχει σερί 75 ημερών – το ωραίο με το nofap είναι…
Αυτό είναι το ωραίο με το NoFAP:
1) Δεν δημιουργώ πλέον ζήτηση για μια βιομηχανία όπου οι άνθρωποι πληγώνονται και υφίστανται σεξουαλική εμπορία
2) Μπορώ να κοιτάξω τις φίλες μου στα μάτια, να είμαι ανόητη, να φλερτάρω μαζί τους και να ξέρω ότι δεν υπάρχει καμία προσδοκία
3) Είμαι πολύ πιο ήρεμος και λιγότερο επιρρεπής σε «εκρήξεις» και «συναισθηματικές εκρήξεις», και από την άλλη πλευρά, όταν οι άλλοι «φουσκώνουν» και δείχνουν «συναισθηματικά ξεσπάσματα» το βλέπουν ως αδυναμία, θλίψη, και ανόητος
4) Έχω όλα τα οφέλη για την υγεία που όλοι συζητούν
5) Αντί να ελπίζω ότι οι γυναίκες μπορεί να με βρίσκουν ελκυστική και να θέλουν να είναι μαζί μου, γνωρίζω τον έλεγχο «αν / πότε» κάνω σεξ και κάνω σεξ με κάποιον, π.χ. χθες το βράδυ επέλεξα να μην κάνω σεξ με κάποιον γιατί είναι απλά δεν είναι σωστό
6) Όλοι οι δαίμονές μου του παρελθόντος συνδέονταν με την οικογένειά μου και την ανατροφή μου, και η πρώην γυναίκα μου που έφευγε όταν πέθαινα στο νοσοκομείο, με αποκήρυξε ο πατέρας και πολλοί στην οικογένειά μου και «περπατούσα» αφού τελείωσαν τα φάρμακα χωρίς χρήματα, χωρίς σπίτι, μικρή οικογένεια και τώρα γυναίκα, (http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/)
7) Είμαι πλέον «δημιουργός οικειότητας» και όχι πλέον «χρήστης οικειότητας»
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ
Στα 40 μου, μοιράστηκα με τους γονείς μου το πρόβλημα που έχω ξεπεράσει
Σύντομη σημείωση: δεύτερη φορά. Πρώτη φορά 200 ημέρες. Αυτή τη φορά περίπου 147 ημέρες (περισσότερο μία ή δύο οριακές περιπτώσεις).
Μοιράστηκα με τους γονείς μου σήμερα το πρόβλημα που είχα από τότε που ήμουν 9 ή 10 ετών. Τους είπα ότι έκλεβα πορνό μαγκ από τους γείτονες όταν ήμουν 5η+ δημοτικού (πάνω κάτω). Είπα επίσης ότι μερικά από τα πορνό που είδα στο ίδιο σπίτι των γειτόνων ήταν ακραία πράγματα. Είπα επίσης ότι παλιά είχα πρόβλημα με το gaming και έπαιζα καρδιές / πασιέντζα / diablo χωρίς σταματημό και ψυχαναγκαστικά. Μοιράστηκα επίσης ότι είχα το ίδιο πρόβλημα με τον ευρύτερο διαδικτυακό καταναγκασμό.
Είπαν «εντάξει» και «αυτό βοηθάει πραγματικά». Καμία απολύτως κρίση. Πολύ σημαντικό πράγμα.
Στη συνέχεια προχωρήσαμε στο επόμενο μέρος της συζήτησης…
Απλά γράφω αυτό για να είμαι υπόλογος σε όλους σας.
~ Δυνατός αδύναμος
;