(Τριάντα και κάτι) Δεν έγραψα μια αναφορά 30 ημερών, αλλά κάποιες αλλαγές που με κρατούν στην ευθεία:
- Η αυτοπεποίθηση και η ηρεμία μεγαλώνουν κάθε μέρα. Δεν είναι αφοβία αλλά έλλειψη άγχους. Ο κόσμος ανταποκρίνεται σε αυτό. Νιώθω λιγότερο συμβιβασμένος και περισσότερο ο εαυτός μου από ποτέ.
- Ώρα για τους άλλους και γνώση για το τι τους κάνει να ξεχωρίζουν. Πάντα μου άρεσε να είμαι με ανθρώπους, αλλά το fap και το πορνό συχνά έβαζαν εμπόδια στην κατανόηση, με έκαναν ανυπόμονο ή αγενή – ολοκληρωτική ανατροπή.
- Αποφασιστικότητα και παραγωγικότητα. Γίνονται πράγματα που μου έχουν πάρει χρόνια για να τα αντιμετωπίσω (χρόνια σε ορισμένες περιπτώσεις).
- Καλύτερη εμφάνιση και σωματικά πιο δυνατός. Πολλά σχόλια για το πόσο καλή φαίνομαι (ειδικά το δέρμα μου). Χάσατε βάρος και πάρτε τη δίαιτα και την άσκηση στα σοβαρά.
- Τα συναισθήματα επιστρέφουν στη ζωή. Αυτό μπορεί να είναι επώδυνο και μερικές φορές είναι δυσανάλογα, αλλά νιώθω ζωντανός. Κάποιος σε αυτό το subreddit έγραψε ότι η επιτυχία σχετίζεται εν μέρει με το να ζεις με δυσφορία – αρχίζω να το καταλαβαίνω αυτό. Η εναλλακτική είναι να σβήσεις ένα συναίσθημα (ή να μην συνειδητοποιήσεις ποτέ ότι έχεις ένα συναίσθημα) με ένα πεντάωρο wankfest;
- Νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου και τη ζωή μου. Η μαμά μου είπε χθες ότι νόμιζε ότι έδειχνα πιο ευτυχισμένη από ό,τι ήμουν εδώ και πολύ καιρό. Συνήθως της λέω τα περισσότερα πράγματα, αλλά αυτό θα παραμείνει το μικρό μου μυστικό.
- Απολαύστε το να νιώθετε καυλιάρης. Αν δω / συναντήσω κάποιον που μου αρέσει δεν αισθάνομαι αμέσως απελπισμένος, ανεπαρκής και λυπημένος. Τα απολαμβάνω και, αν το επιτρέπει η κατάσταση, απολαμβάνω να τα φλερτάρω με χαλαρό, ευρηματικό τρόπο. Ο κόσμος αρέσει και ανταποκρίνεται. Ακόμη και το περπάτημα στο δρόμο είναι μια ερωτική περιπέτεια αυτή τη στιγμή.
Συνολικά πωλούμαι στο NoFap. Μερικές φορές έχω κακές μέρες αλλά είναι ένα βήμα πίσω, δύο βήματα μπροστά. Γιατί να σταματήσει;
Το PSI δεν κρατούσε ποτέ αρχεία :o) αλλά θα έλεγα ότι το PMO ήταν σχεδόν κάθε μέρα άκρα για τουλάχιστον 1 – 2 ώρες και κάθε λίγες εβδομάδες έκανα φαγοπότι για έως και 7 ώρες.
Χρησιμοποίησα πορνό για πρώτη φορά στα μέσα της δεκαετίας του '20 και η καριέρα μου στο PMO απογειώθηκε σωστά όταν η ευρυζωνικότητα ήρθε στην πόλη. Ήμουν στα μέσα της δεκαετίας του '30 όταν συνειδητοποίησα για πρώτη φορά ότι είχα κολλήσει και προσπάθησα να σταματήσω. Δεν το είχα σκεφτεί αυτό πριν, αλλά μπορεί να είχα εθιστεί πριν το πορνό.
by πυρκαγιά2
;