Είμαι στα 40 μου και είμαι PMO για 20+ χρόνια. Υποφέρω / έπασχα από DE (καθυστερημένη εκσπερμάτωση) και δεν είχα οργασμό μέσω στοματικής, κολπικής ή οποιασδήποτε άλλης μεθόδου εκτός από το δικό μου χέρι σε τουλάχιστον 15 χρόνια.
Είχα σκεφτεί ότι το πρόβλημά μου ήταν μοναδικό για μένα και προκάλεσε τεράστια πίεση και άγχος όταν με τους συνεργάτες μου όλα αυτά τα χρόνια. Έφτασε στο σημείο όπου ακόμη και αν προσπαθούσα να τελειώσω χειροκίνητα με το GF μου θα χτυπήσει ή θα χάσει - και για να τελειώσω θα έπρεπε να παίξω πραγματικά περίεργα / φετίχ πράγματα στο μυαλό μου.
Ερχόμενοι στο NoFap, το YourBrainOnPorn με βοήθησε να καταλάβω τα πραγματικά ζητήματα που αντιμετώπιζα - κυρίως τον εθισμό στο πορνό και το Dopamine High από όλα τα M'ing μετά το P
Ήταν απαίσιος να μπορείς να καθίσεις μπροστά σε μια οθόνη και να το κάνεις χωρίς πρόβλημα μέσα σε λίγα λεπτά, αλλά να μην είσαι σε θέση να το κάνεις παρά το γεγονός ότι είσαι με πραγματικά αισθησιακούς και φοβερούς συνεργάτες.
Λοιπόν σήμερα ήταν η ανακάλυψη ... είχαμε έναν πολύ οικείο χρόνο και κατά τη διάρκεια του PIV κατάφερα να τελειώσω φυσικά. Το GF μου με υποστήριξε εντελώς κατά τη διάρκεια της επανεκκίνησης του NoFap και αυτό το γεγονός μας έφερε και τα δύο στα δάκρυα.
Θα το διατηρήσω και θα ενθαρρύνω άλλους που εξακολουθούν να περιμένουν να δουν αποτελέσματα για να το διατηρήσουν. Ο κύκλος PMO είναι ένας εθισμός που πρέπει να γίνει σεβαστός και να καταπολεμηθεί.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Δεν έχω «τελειώσει» φυσικά σε 15 χρόνια, μετά από 41 ημέρες NoFap.
by dwred
Μια ενημέρωση για την ιστορία μου - η οποία αν θέλετε μπορείτε να δείτε μία από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις στην ανάρτησή μου πριν από 11 ημέρες: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Είχα μια δεύτερη εμπειρία που με έκανε να φύγω - καθώς μπόρεσα να κάνω σεξ PIV με την εκπληκτικά υποστηρικτική φίλη μου στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου μια νύχτα, όπως θα μπορούσαν να κάνουν οι έφηβοι - και το DAMNIT I FINISHED μετά από πέντε λεπτά - το οποίο ήθελα κάνω. Νομίζω ότι θα μπορούσα να πήγαινα περισσότερο - αλλά ενώ πήγαινε είπε ότι θέλω να έρθεις και το θέλω τώρα. και σκέφτηκα να τελειώσω και αυτό συνέβη. (σε αντίθεση με την τελευταία φορά που δεν υπήρχαν δάκρυα)
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι έζησα τόσα πολλά χρόνια χωρίς να μπορώ να έρθω φυσικά και μόνο με το χέρι μου ενώ παρακολουθούσα πορνό. Η τριβή και τα προβλήματα που προκάλεσε ήταν τεράστια.
Δεν έχω καν δύο μήνες στο NoPMO / NoFap και μπορώ να είμαι και πάλι «κανονικός».
Κρατήστε σε αυτό τους τουρίστες μου NoFapstonauts. Μπορείτε να επανασυνδέσετε το μπερδεμένο πλέγμα των σκατά που έχουν προκαλέσει χρόνια και χρόνια από το Πορνό.
Καλή τύχη
-δδ
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Έφτασα τις> 140 ημέρες. Θεράπευσα τη DE μου. Ήμουν πάνω από όλα μέχρι που δεν ήμουν.
Δεν θέλω αυτό να είναι ένα από τα τυπικά "έχω υποτροπιάσει, το πιπιλίζω, αλλά θα το κατακτήσω την επόμενη φορά".
Το αρχικό μου ταξίδι 140 ημερών με άλλαξε. Όχι πραγματικά - Πιστεύω ότι έκανα φυσική επανασύνδεση για να είμαι φυσιολογικός.
Έγινα λειτουργικός άνθρωπος και ήταν απίστευτο. Κατάφερα για πρώτη φορά σε> 12 χρόνια να εκσπερματώσω χωρίς να καταφύγω στα χέρια μου και να φανταστώ φετίχ πορνό. Δεν ήταν ούτε μια φορά fluke, τώρα κάθε φορά που το κάναμε θα μπορούσα να τελειώσω. Και η μεγάλη έκπληξη - για πρώτη φορά στη ζωή μου (42yo) κατάφερα να τελειώσω από το στόμα χωρίς διέγερση χεριών από κανέναν από εμάς. Μπαμ! Κορυφή του κόσμου!
Νόμιζα ότι θεραπεύτηκα. Άρχισα ακόμη και να σκέφτομαι ότι δεν συμμετείχα στο NoFap, ήταν πραγματικά το NoPMO.
NoPMO επιτρέψτε μου (λανθασμένα) να πιστέψω ότι εφ 'όσον δεν έκανα Porn, αλλά μόνο περιστασιακά Masturbated (μία ή δύο φορές την εβδομάδα) θα μπορούσα να εξισορροπήσω τη νέα ανακάλυψή μου και να ζήσω μόνο το όνειρο. Αλλά αυτό το περιστασιακό wank, παρά τις καλύτερες προθέσεις (σκέφτεται μόνο για το σεξ με το GF μου), οδηγεί σε όλο και περισσότερες σκέψεις για κάποια από τα παλιά πράγματα, ενώ αυνανίζονταν.
Ένα σαββατοκύριακο ενώ μόνος διάβασα κάποια ερωτική. Δεν πρόκειται πραγματικά να βλάψω την καλωδίωση, σωστά; Νομίζω ότι πρέπει να είναι αυτό που λένε οι πραγματικοί αλκοολικοί καθώς γλιστρούν από το βαγόνι ... «Είναι μόνο μια ελαφριά μπύρα, δεν υπάρχει κακό σε αυτό που υπάρχει; Ειδικά όταν είμαι νηφάλιος για τόσο καιρό ».
Αλλά το έκανε. Δεν είμαι σίγουρος αν το άγχος γύρω από το διάβασμα του πορνό και τον αυνανισμό ήταν ο ένοχος ή αν η καλωδίωση μου έβγαινε ξανά, αλλά δεν μπόρεσα να τελειώσω χωρίς να βοηθήσω τον εαυτό μου χειροκίνητα. Αυτή είναι η ωχρή στιγμή όταν συνειδητοποιείτε ότι μπορεί να μην είστε πλέον στην κορυφή του κόσμου.
Έκανα ολόκληρη τη διαδικασία επαναφοράς σήματος και ξεκίνησα ξανά. Αλλά δεν έφτασα μακριά. Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος των Ευχαριστιών, όπου είχα μια επική υποτροπή, συνειδητοποιώ ότι πρέπει να επικεντρωθώ στο πράγμα που ήταν πιο σημαντικό - και αυτό ήταν στην ικανότητά μου να τελειώσω με τον σύντροφό μου και να εκτιμήσω τον αισθησιασμό της.
Δεν θέλω να ελαχιστοποιήσω τις υποτροπές, αλλά αντίθετα προσπαθώ να μεγιστοποιήσω τη μαθησιακή μου διαδικασία κατά τη διάρκεια αυτών. Το σήμα λέει την 1η ημέρα, αλλά θα μπορούσε επίσης να πει 5/150. Πέντε ημέρες PMO στα 150 είναι καλά. Ειδικά σε σύγκριση με πριν που διαβάζονταν συνεχώς 2/1 (δύο φορές την ημέρα).
Μπορώ να κοιτάξω πίσω και να δω μερικά από τα σκανδάλη μου και ελπίζω ότι θα ενημερωθώ περισσότερο για το πώς να τα αντιμετωπίσω. Συνειδητοποίησα επίσης ότι δεν είμαι τόσο έξυπνος όσο ήθελα να είμαι. Στο τέλος είμαι σε ταξίδι NoFap, όχι σε NoPMO. Δεν αφορά τη λειτουργία σκληρού κώδικα, αλλά μια διαδικασία ώστε να μπορώ να συνδεθώ φυσικά με αυτήν που αγαπώ.
Καλή τύχη στους συναδέλφους μου fapstronauts.
;