Λοιπόν, εδώ είμαι στις 84 μέρες. Έχω διαβάσει πολλές από τις θέσεις από τις πρώτες θέσεις μου και διαβάσω συνεχώς πώς όλοι πηγαίνουν εδώ.
Συνδεθείτε στο reddit κάθε μέρα, 2-3 φορές την ημέρα, διαβάστε τις δημοσιεύσεις στην ομάδα μας για να δείτε πώς πάνε όλοι. Οι επιτυχίες και αποτυχίες, τα σκαμπανεβάσματα. Οι διαφορετικοί αγώνες, νέοι και ηλικιωμένοι, περνούν.
6 μέρες από 90 ημέρες, σκέφτομαι το ταξίδι μου… από πού ήρθα και πού είμαι τώρα.
Συνήθιζα να κάνω πορνό 2-3 φορές την ημέρα. Είχα ED. Δεν μπορούσα να κάνω σεξ χωρίς χάπια. Γαμώτο. Όποιο άγχος ένιωσα, χτύπησα.
Διευθύνω τη δική μου επιχείρηση από το σπίτι και χτύπησα το κατούρημα συχνά στο arve, την επόμενη μέρα, το fap, τον αγώνα ... αλλά έβγαινα ακόμα τα προς το ζην. Αν μια άθλια σχέση ήταν νεκρή….
Ήξερα ότι τα σκατά έπρεπε να αλλάξουν.
Ανακάλυψα τυχαία το nofap και με εξέπληξε το πρόβλημα που δεν ήξερα ότι είχα, αλλά όλα είχαν νόημα.
Για μένα, αυτό δεν ήταν επιλογή. Αυτό έπρεπε να συμβεί. Αρνητικές σκέψεις, κακά σκατά που συμβαίνουν στο κεφάλι, φτωχός τρόπος ζωής, πάρα πολύ τσιμπήματα, φαγητό, fucked relationship, πορνό.
Τώρα…. Δεν έχω παρακολουθήσει κανένα πορνό, δεν έχω αυνανιστεί μια φορά. Τελείωσα αυτή την ηλίθια τρελή, δυσλειτουργική, λανθασμένη σχέση.
Έχω εκπαιδεύσει ξανά όπως δεν έχω χρόνια. Σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο, πολλά κρύα ντους, καλό φαγητό. Αισθάνομαι φανταστικά.
Έβαλα τον εαυτό μου εκεί έξω, σίγουρος σαν σκατά, αισθάνθηκα στην κορυφή του κόσμου, αισθάνθηκα κατάλληλος και σκληρός.
Η επιχείρησή μου έχει βγει τώρα, ο χώρος του εγκεφάλου μου είναι outa έλεγχο. Έχω περισσότερη δουλειά και χρήματα από ό, τι είχα από χρόνια.
Γνώρισα τη γυναίκα των ονείρων μου. Δεν σε παιδίζω, είναι θεά. Είναι μια από τις πιο όμορφες γυναίκες που έχω γνωρίσει .. μέσα και έξω ... και έχουμε πέσει και οι δύο θεραπεύονται ερωτευμένοι.
Της είπα νωρίς στη σχέση τι έκανα. Μίλησα μαζί της για το nofap, το reddit και τι κάνω… και ήταν απολύτως εκνευρισμένη. Της ομολόγησα για τον εθισμό μου, έπρεπε να αλλάξω και πώς ήθελα να γίνω καλύτερος άνθρωπος.
Της είπα ότι δεν θέλω πλέον να αντικειμενίζω τις γυναίκες και θέλω να ρίξω όλη μου την ενέργεια και τα συναισθήματα σε κάποιον και να κάνω μια γυναίκα να νιώσει το πιο σημαντικό πράγμα στον πλανήτη γη. Και το κάνω να αισθάνεται σαν αυτό.
Δεν νομίζω ότι ήμουν πιο ευτυχισμένος στη ζωή μου.
Το Nofap είναι μόνο η αρχή. Είναι η αρχή. Η διακοπή του χτυπήματος στο πορνό και η αποστράγγιση της δύναμης ζωής μου με ώθησαν να διοχετεύσω την ενέργεια μου στο πραγματικό μου. Ο άνθρωπος που πρέπει να είμαι.
Σίγουρη, εξερχόμενη και χαρισματική.
Αυτή η κοινότητα είναι ένα από τα καταπληκτικά πράγματα στο διαδίκτυο. Διαδώστε τη λέξη στους φίλους μου. Γίνετε ποιοι πρέπει να είστε.
Πραγματικοί άντρες, ηγέτες, άντρες που αντιμετωπίζουν τις γυναίκες τους με σεβασμό, αγάπη και λατρεία ... όχι αντικείμενα και θύλακες
Για τους συναδέλφους μου, νέοι και ηλικιωμένοι που παραπαίουν, υπολείπονται του σημείου. Το μυαλό σας είναι το τελευταίο σας προπύργιο. Το μυαλό σου είναι αυτό που κάνει τις αποφάσεις, όχι το κόκορα σου.
Μάθετε πώς να ελέγχετε αυτό το γαμημένο. Μάθετε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος, μάθετε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος. Μόλις ξέρετε ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί για μια σκανδάλη ... μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας ... "Βλέπω τι κάνετε εκεί εγκεφάλου ... αλλά δεν πρόκειται να με κάνετε να κάνω αυτό το κακό σκατά" ...
Αυτογνωσία φίλοι μου… .συνειδητοποιήστε.
6 μέρες για να πάω στο 90… .. το υπόλοιπο της ζωής μου nofap.
ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ: Είχα μια στιγμή "HARAJUKU". Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει. Γκούγκλαρε το.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες και κλεισίματα
Γεια σου φίλε. Είμαι 44. Τα προβλήματά μου ξεκίνησαν στο γάμο μου. Πολλά πορνό, πιθανώς σταμάτησαν να της δίνουν την προσοχή που χρειαζόταν και με άφησε. Έχω περάσει ένα τεράστιο ταξίδι αυτοανακάλυψης στο δρόμο.
Αλλά έχω ακόμα προβλήματα με το σεξ. ED ειδικά. Τώρα, δεν έχω πλέον ΕΔ
ΑΡΧΙΚΗ ΜΕΤΑΦΟΡΑ - Λοιπόν… Είμαι στο δρόμο μου
Ανακάλυψα κατά λάθος το nofap πριν από λίγες ημέρες. Δεν ξέρω πώς, αλλά έχουν συμβεί πολλά πράγματα στη ζωή μου, κάτι που εμφανίζεται γιατί είμαι έτοιμος για αλλαγή. Δεν ήξερα τι είχε να κάνει με αυτό το nofap, μετά άρχισα να παρακολουθώ το βίντεο ted και μερικά άλλα πράγματα και στη συνέχεια, μια μεγάλη λάμπα συνεχίστηκε στο κεφάλι μου.
ΟΛΟΚΛΗΡΩΣ !!!!! Είμαι λιγότερο από τον εαυτό μου εδώ και χρόνια. Αυτό το χτύπημα στο πορνό με ληστεύει από το ποιος είμαι και κατά την αντανάκλαση, μπορώ να δω το αποτέλεσμα που έχει σε μένα. Είμαι πολύ λιγότερο κοινωνικός, δεν ανησυχώ πλέον για το να βγαίνω έξω και να συναντώ ανθρώπους. Άρχισα να σκέφτομαι ότι η γυναίκα ήταν ένας πόνος στον κώλο, (είχε μια φοβερή σχέση, φοβερό σεξ, τρελό στο κεφάλι), οπότε απλά πατάω τώρα Έχω χτυπήσει αρκετά καλά κάθε μέρα, ή κάθε δεύτερη μέρα στο πορνό, μερικές φορές πολλές φορές την ημέρα για χρόνια. Ήταν σαν μια ρουτίνα για μένα. Νομίζω, δεν έχω χτυπήσει σήμερα, καλύτερα να το ξεφύγω. Τότε 30 λεπτά αργότερα, θα πάω, ήταν καλό, τώρα και πάλι. Όλα στο πορνό.
Συγκρίνω τα γυναικεία βλέμματα με τα πορνό και με τη σειρά τους, αγνοώ άλλη γυναίκα γύρω μου. Τις στιγμές έκανα σεξ με γυναίκες, έχω δυσκολία να πάρω στύσεις, κάτι που είναι ενοχλητικό, οπότε τώρα μένω μόνο στο σπίτι και παίζω. Δεν έχω ποτέ κανένα πρόβλημα να το κάνω αυτό, ως εκ τούτου, δεν ανησυχώ ούτε καν να βγω έξω ή να συναντήσω γυναίκες πια ή απλά δεν μπορώ να ενοχληθώ.
Ως αποτέλεσμα, έχω γίνει πολύ πιο ξεκάθαροι. Η εσωτερική μου κίνηση εξασθενεί, η εστίασή μου ήταν ακανόνιστη, σε όλο το κατάστημα. Και ξέρετε το αστείο, υπήρξαν μερικές φορές που δεν έχω παίξει για 5-7 ημέρες, (για οποιονδήποτε λόγο) ακούσια, και βρήκα ότι αισθάνομαι καλύτερα.
Έπινα περισσότερο από ό, τι έπρεπε, γιατί πραγματικά δεν κάνω σκατά, απλά θα μείνω στο σπίτι, έχω λίγες μπύρες, οπότε όταν έχω μερικές μπύρες, έχω επίσης μερικά καπνά. Τότε είμαι κουρασμένος για λίγες μέρες, δεν μπορώ να ασκήσω, νιώθω σαν σκατά, τραβάω λίγο πορνό για να νιώσω καλύτερα, 3-4 φορές και μετά το όλο πράγμα επαναλαμβάνεται.
Μετά την αντανάκλαση, το fapping με αποστραγγίζει. Γαμώτο, είναι σαν μια τεράστια αλλαγή νοημοσύνης.
Είμαι τόσο αποφασισμένος να το αλλάξω αυτό. Αυτό είναι σαν να ανακαλύπτετε τον τύπο για να κερδίσετε ένα εκατομμύριο δολάρια στο χρηματιστήριο. Δεν ήξερα ότι υπήρχαν αυτές οι πληροφορίες, αυτό το φόρουμ υπήρχε ή αυτό ήταν ακόμη πρόβλημα.
Τώρα είμαι καταπληκτικός. Μόλις έχω το σήμα μου, λέει μια μέρα, αλλά στην πραγματικότητα, είναι η μέρα μου 3. Αλλά δεν με νοιάζει. Αυτή είναι η νέα μου ζωή, η νέα μου.
Τώρα δεν θα αντικειμενοποιήσω τις γυναίκες. Θα τα σέβομαι τώρα.
Και αυτή η νέα προσέγγιση και ο τρόπος ζωής θα φέρει στο προσκήνιο τον πραγματικό εαυτό μου, αυτόν που έχει παγιδευτεί μέσα μου, για χρόνια.
Διαβάζω εδώ τις δημοσιεύσεις τις τελευταίες ημέρες, διαβάζοντας για την επιτυχία και τους αγώνες όλων. Θα συμμετάσχω τώρα σε αυτές τις συνομιλίες, ώστε όλοι να μπορούμε να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλο σε αυτό το ταξίδι
Είμαι λίγο μεγαλύτερος από τη μέση ηλικία των ανθρώπων εδώ και το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι είμαι τόσο ζηλότυπος για εσάς. Εύχομαι να ήξερα αυτές τις πληροφορίες χρόνια πριν. Το δυναμικό που έχω χάσει. Αλλά, άρχισα τώρα.
Είναι μια νέα αρχή. Και απομακρυνόμαστε ...
;