Άλλες ημέρες 90 σκληρού τρόπου λειτουργίας.
Οι αλλαγές είναι πιο σταδιακές σε αυτό το στάδιο. Έχω αποκτήσει τελικά αρκετή αυτοπεποίθηση για τη σεξουαλική μου υγεία για να χαλαρώσω και να σταματήσω να ανησυχώ γι 'αυτό. Αυτό είναι ένα καλό συναίσθημα.
Δεν κάνω πλέον τις ασκήσεις του Kegel αφού τώρα έχω συνειδητό έλεγχο σε αυτό το μέρος της ανατομίας μου και τον καλό μυϊκό τόνο εκεί. Για να το κρατήσω έτσι, βγάζω το τελευταίο κομμάτι ούρων κάθε φορά που παίρνω διαρροή.
Συνιστώ ανεπιφύλακτα τον Kegels σε όλους τους άντρες. παρέχουν ένα εκπληκτικό επίπεδο σεξουαλικού ελέγχου. Μπορείτε να αντέξετε όσο θέλετε και ακόμη και να γίνετε πολυ-οργασμός εάν εργάζεστε σε αυτό. Πολύ συχνά είναι η θεραπεία για PE και ED, και τουλάχιστον θα κάνουν για εκπληκτικά σκληρούς οργασμούς. Το πρόβλημα για μένα είναι ότι ήταν ένας μεγάλος κίνδυνος υποτροπής. Αισθάνονται λίγο πολύ καλά.
Μια ήπια περίπτωση επιδημίας μπορεί να με έχει θεραπεύσει τη σεξουαλική φαντασίωση, η οποία είναι πραγματικά μια απλή μορφή χαλάρωσης. Η αποφυγή σεξουαλικής διέγερσης και απελευθέρωσης είναι η θεραπεία για αυτήν τη μορφή αυτής της κατάστασης.
Οι άγριες κινήσεις της σεξουαλικής μου κίνησης από το ασεξουαλικό στο μανιακό έχουν εγκατασταθεί όμορφα. Παίρνω ακόμα καυλιάρης, αλλά περνάω τον περισσότερο χρόνο με τον τρόπο που πρέπει να είναι ένας άντρας. σεξουαλικά έτοιμο, αλλά όχι άπορο. Οι διαθέσεις μου έχουν επίσης σταθεροποιηθεί σε κατάλληλη κατάσταση. όχι κατάθλιψη, αλλά ίσως λίγο μοναχικός και δυσαρεστημένος. Οποιοσδήποτε πιο ευτυχισμένος και απλά θα είμαι ικανοποιημένος.
Γενικά, τα αποτελέσματα αυτής της αποχής μετά την επανεκκίνηση ήταν αυτά που ήλπιζα. Μου λείπει ο οργασμός, οπότε το επόμενο βήμα είναι να βρω μια κοπέλα για να τις μοιραστείς. Θα συνεχίσω το Nofap επ 'αόριστον.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Υποχρεωτική αναφορά ημέρας 90, ξανά
;