Απείχα από το PMO για ένα χρόνο. Ήμουν σε μια μακρά σχέση στο παρελθόν (σχεδόν πέντε χρόνια) και ήταν η πρώτη μου εμπειρία με το σεξ. Δυστυχώς, έγινα εθισμένος στο PMO περίπου ένα χρόνο μέσα. Δεν το συνειδητοποίησα στην αρχή, αλλά άρχισε να επηρεάζει αργά τη σχέση μου.
Η λίμπιντο μου άρχισε να εξαφανίζεται όταν τελείωσε η κοπέλα μου και δεν μου άρεσε το σεξ. Άρχισα να δυσκολεύομαι να διατηρήσω τη στύση, εκτός και αν απείχα από τον αυνανισμό για τουλάχιστον 6 ημέρες (και ακόμα είχα πρόβλημα ακόμα και τότε). Όταν το συνέχιζα, δεν θα μπορούσα ποτέ να κάνω οργασμό (δεν βοηθούσα να φορώ προφυλακτικά κάθε φορά που κάνουμε σεξ, μειώνοντας περαιτέρω την αίσθηση). Θα άρχιζα να νιώθω πρόθυμος να φύγει, ώστε να μπορώ να παρακολουθώ πορνό και να νιώθω την απελευθέρωση που δεν πήρα από αυτήν (λόγω του εθισμού μου).
Τελικά, τα πράγματα διαλύθηκαν σε πολλά επίπεδα, αλλά η φθίνουσα σεξουαλική μας ζωή ήταν μεγάλο μέρος αυτής. Ήμουν συγκινημένος από αυτό και αποφάσισα να βελτιωθώ σε κάθε τομέα της ζωής μου, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής όρεξης και της υπεροχής. Έψαξα στο Διαδίκτυο και ανακάλυψα το NoFap και το YourBrainOnPorn. Αναγνώρισα ότι τα συμπτώματά μου ταίριαξαν και αποφάσισαν να κόψουν το πορνό. Έχω κολλήσει σταθερά για δύο μήνες χωρίς υποτροπές, αλλά άρχισα να αποθαρρύνομαι και κατάθλιψη λόγω της μοναξιάς. Μπερδεύτηκα και έκανα PMO δύο φορές την εβδομάδα, μία φορά το βράδυ πριν (άγνωστα) θα έκανα σεξουαλική επαφή με έναν φίλο. Εκείνη τη νύχτα, δεν μπορούσα να κρατήσω στύση.
Ήμουν εξαιρετικά καταθλιπτικός από αυτό και αναρωτήθηκα αν το NoFap μπορεί να μην λειτουργεί (εξορθολογίστηκα ότι δύο νύχτες PMO μετά από δύο μήνες δεν θα με πληγώσει τόσο πολύ). Άρχισα να παίρνω συμπληρώματα και βιταμίνες που διατίθενται στο εμπόριο για χαμηλή λίμπιντο / τεστοστερόνη / σεξουαλική ορμή. Πήγα σε έναν γιατρό για να κάνω φυσικό έλεγχο για να βεβαιωθώ ότι δεν ήταν τίποτα φυσιολογικό (φυσικά ήταν ψυχολογικό). Είχα ένα ξηρό ξόρκι σχεδόν ενός έτους και είχα πολλές υποτροπές κατά τη διάρκεια.
Ωστόσο, πριν από περίπου τρεις μήνες, είχα μια πραγματική αποφασιστικότητα να σταματήσω μετά από φλερτ με γνωριμία σε ένα πάρτι που παρακολουθήσαμε και οι δύο. Συνειδητοποίησα πόσο γρήγορα μπορούν να συμβούν τα πράγματα και ήθελα να είμαι έτοιμος. Περίπου ένα μήνα μετά, άρχισα να χρονολογώ αυτό το κορίτσι, και σύντομα μετά, είχαμε σεξ. Δεν είχα κανένα πρόβλημα! Έχουμε σεξ σε πολύ τακτική βάση (περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα μερικές φορές) και δεν έχω κανένα πρόβλημα να διατηρώ μια ισχυρή στύση καθώς και να τελειώσω σε μια κατάλληλη στιγμή (χωρίς πρόωρη εκσπερμάτωση ή καθυστερημένη εκσπερμάτιση).
Έμαθα ότι αυτό λειτουργεί. Το πορνό δεν είναι υποκατάστατο του πραγματικού. Εάν αγωνίζεστε με πορνό, κάντε ένα βήμα προς τον έλεγχο του σώματος και του μυαλού σας σήμερα. Τα αποτελέσματα είναι φανταστικά. Χαίρομαι πολύ που συνάντησα αυτήν την κοινότητα και επωφελήθηκα πολύ από τις ιστορίες και τις μαρτυρίες που έχω διαβάσει.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Φαινομενικά θεραπεύεται
;