Πρόσφατα ανακάλυψα το nofap μετά από χρόνια αχαλίνωτου εθισμού στο πορνό (2/3 φορές την ημέρα). Συνειδητοποίησα ότι είχα εθισμό στο πορνό στο παρελθόν και αποφάσισα να απαλλαγώ από αυτό και αλλά πάντα βρισκόμουν εκεί που ξεκίνησα (2/3 φορές την ημέρα). Δύο φορές πριν στη ζωή μου αποφάσισα να πάω χωρίς πορνό. Και οι δύο αυτές φορές ήταν πριν ανακαλύψω το nofap reddit, το YBOP ή πολλά άλλα που θα μου είχαν πει πραγματικά ποιο ήταν το πρόβλημά μου.
Ώρα #1: Εγκατέλειψα το πορνό λίγο πριν ξεκινήσω το τρίτο έτος του κολεγίου. Έκανα περιστασιακά fantas, αλλά όχι πολύ συχνά επειδή δεν έβλεπα πορνό. Εγκατέστησα το K9, δημιούργησα ένα email και έναν κωδικό πρόσβασης στα οποία δεν μπορούσα να έχω πρόσβαση και προσπάθησα να σταματήσω να βλέπω πορνό. Άντεξα αρκετή ώρα. Χωρίς να ξέρω τι βίωνα, δήλωσα διπλό ταγματάρχη, βρήκα μια κοπέλα και ξεκίνησα την αρχή μιας υπέροχης χρονιάς. Ένιωσα υπέροχα. Τελικά όμως, υποτροπίασα. Κατά κάποιο τρόπο βρήκα έναν τρόπο να ξεπεράσω το πρόγραμμα αποκλεισμού K9 μου και κοίταξα το βλέμμα μου σε ιστότοπους σωλήνων, οι οποίοι εξελίχθηκαν σε λήψη και συλλογή πορνό αξίας πολλών GB.
Τελικά έχασα το GF μου, αν και όχι από δικό μου λάθος (τρελάθηκα, ψυχιατρικό ίδρυμα κ.λπ.). Αυτό με έκανε να πέσω πιο βαθιά στον εθισμό μου και χάθηκα ξανά στον σκοτεινό κόσμο του διαδικτυακού πορνό για άλλο ένα χρόνο περίπου.
Ώρα #2: Μετά από ένα καταθλιπτικό καλοκαίρι με πορνό και εθισμό στο φαίνεσθαι, κατέληξα ξανά στο συμπέρασμα ότι είχα πρόβλημα. Εγκατέλειψα το πορνό (και πάλι δεν σκέφτηκα να σταματήσω το fapping) και αποφάσισα ότι δεν θα το χρησιμοποιούσα ξανά. Μετακόμισα σε άλλη χώρα και ήμουν τόσο απασχολημένος (εκτός από το ότι μοιραζόμουν ένα δωμάτιο με έναν άλλο τύπο) που δεν είχα χρόνο για φαπαγιές. Συναντήθηκα μερικές φορές με περισσότερους από λίγους μήνες, αλλά δεν ανησυχούσα πολύ γιατί ήμουν τόσο απασχολημένος με τον ενθουσιασμό των νέων ανθρώπων και των νέων εμπειριών.
Σε αυτό το διάστημα ένιωσα υπέροχα. Είχα εξαιρετική αυτοπεποίθηση. Μου άρεσε να μιλάω με κορίτσια. Ιδιαίτερα μου άρεσε το κυνηγητό. Μέθυσα ένα βράδυ και ρώτησα ένα κορίτσι για ραντεβού και πήρα ένα άλλο σπίτι. (Ίσως όχι πολύ αξιοσέβαστο – αλλά το θέμα είναι ότι είχα μεγάλη αυτοπεποίθηση. Επίσης, το να είμαι μεθυσμένος ήταν μόνο ένα μέρος της ιστορίας. Το ότι ήμουν μεθυσμένος πριν στη ζωή μου συνήθως οδηγούσε σε cheeseburgers στις 3 το πρωί και κοίταξα.) Με λίγα λόγια κατέληξα να βγαίνω με τον κορίτσι που πήρα σπίτι.
Τώρα: Πριν από λίγους μήνες έχασα το GF από την παραπάνω ιστορία. Με άφησε. Πήρα συνειδητά την απόφαση να χρησιμοποιήσω το fapping σε πορνό για να μουδιάσει τον πόνο. Λειτούργησε για λίγο, μετά απλώς μου αποσπά την προσοχή. Πήγα σε ένα τρίμηνο ακραίο πορνό φαγοπότι, μάζεψα το appx. Πορνό αξίας 500 GB και παίζεται 2/3 φορές την ημέρα. Ήταν ίσως μια από τις χειρότερες περιόδους της ζωής μου.
Μαθήματα:
1st: Χωρίς να γνωρίζω το nofap και τα προφανή οφέλη του έχω συμμετάσχει σε αυτό στο παρελθόν. Η αυξημένη αυτοπεποίθηση, η σεξουαλική ορμή κ.λπ. που βίωσα ήταν αποτέλεσμα του nofap και όχι επειδή είχα πείσει τον εαυτό μου ότι το nofap επρόκειτο να μου το φέρει. Κάθε παρατεταμένο nofap σκόραρα με επιτυχία και έχτιζα μια σχέση με ένα πραγματικό κορίτσι. (Παρ' όλες τις βλακείες που έμαθα κάτι σαν άθεος.) Επαναλάβετε: Δεν είχα γνώση για το nofap και τα οφέλη του πριν από τώρα, μόνο τα οφέλη της αποχής από το πορνό.
2nd: Το εφέ κυνηγιού. Είναι αληθινό. Μετά το σεξ, ένιωθα τον καβάλο μου να με εκλιπαρεί να σκάσω. το έκανα. Αυτό τελικά με οδήγησε στο πορνό και πίσω στον πραγματικό μου εθισμό. Αν και δεν ήταν απαραιτήτως μια διακοπή της συμφωνίας από μόνη της, ήταν σίγουρα ένας παράγοντας που συνέβαλε στον πιο πρόσφατο χωρισμό μου. Μην παρασυρθείτε σε αυτό. Έμαθα με τον δύσκολο τρόπο.
Τώρα βρίσκομαι στην τρίτη μου προσπάθεια στο nofap. Βιώνω ξανά τα οφέλη που με έκαναν τόσο χαρούμενη όταν προσπάθησα πριν. Η διαφορά είναι ότι τώρα έχω το πρόσθετο πλεονέκτημα του nofap subreddit, του YBOP και πολλών άλλων πόρων. Είμαι ευγνώμων για αυτό.
Protip: Το PMO μπορεί να καταστρέψει και να σπαταλήσει τη ζωή σας. Αηδιάστε με τον εαυτό σας και αποφασίστε να μην αγγίξετε ποτέ ξανά αυτό το σκατά (ειδικά το πορνό). Αν είσαι σαν εμένα και στα 20 σου, τότε είσαι στο απόγειο της σεξουαλικής σου ικανότητας και θα πρέπει να είσαι εκεί έξω να φτιάχνεις ψεύτικα μωρά (να είσαι ασφαλής!) και να μην σκαρφαλώνεις στο στήθος σου για τρίτη φορά εκείνη την ημέρα.
Και πάλι το θέμα είναι το εξής: το nofap είναι πραγματικό και το έζησα πριν καν καταλάβω τι ήταν. Δώστε του μια ευκαιρία και θα είστε καλύτερα για αυτό. Να είστε δυνατοί αστροναύτες!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Για όλους όσους πιστεύουν ότι το nofap είναι ένα εικονικό φάρμακο.
by Jimminycrick
;