Τελείωσα τη σκληρή λειτουργία χθες (Όχι P ή M) για 90 ημέρες. Οι αλλαγές είναι απίστευτες και ενθουσιάστηκα όταν ο πάγκος του τηλεφώνου μου έγραφε 90.
Στην αρχή του ταξιδιού μου αποφάσισα ότι μετά από 90 μέρες δυσκολίας θα επέτρεπα στον εαυτό μου να αυνανιστεί ξανά όποτε ένιωθα μια πολύ έντονη παρόρμηση, αλλά μόνο στη φαντασία και την αίσθηση. Με λίγα λόγια, χθες το βράδυ κατέληξα να απογοητεύομαι με την έλλειψη ικανότητας να το κάνω και κατέληξα να χρησιμοποιώ οπτικά ερεθίσματα.
Διήρκεσε περίπου 20 λεπτά. Η βιασύνη ντοπαμίνης ήταν τρελή, αλλά δεν μου άρεσε το περιεχόμενο όσο προηγουμένως. Αφού έγινε η πράξη, ήμουν πραγματικά κάπως χαρούμενος. Έχοντας διαβάσει αρκετές αναρτήσεις σε αυτό το δευτερεύον, έμαθα ότι το να χτυπάς τον εαυτό σου για μια υποτροπή δεν είναι καθόλου καλό… αλλά γιατί ήμουν χαρούμενος;
Έμαθα πράγματα από αυτή την εμπειρία που με έκανε να ενθουσιαστώ για το επόμενο ταξίδι μου, που τώρα ξεκινά ξανά την Ημέρα 1. Έχω το πάνω χέρι σε αυτόν τον εθισμό λόγω της υποτροπής μου.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που έμαθα:
- Οι μαλακίες μου δικαιολογίες για την προβολή πορνό είναι ξεκάθαρες τώρα και μπορώ να τις αναγνωρίσω από ένα μίλι μακριά
- Το να είμαι καυλιάρης και τα συναισθήματα που προκαλούνται από τον εθισμό μου είναι δύο πολύ μοναδικά πράγματα
- Η βιασύνη ντοπαμίνης, που σχεδόν με άφησε να τρέμω, δείχνει ότι το PMO δεν είναι κάτι που πρέπει να χειριστεί ένα φυσιολογικό μυαλό
- Είμαι ακόμα εθισμένος στα οπτικά ερεθίσματα και το πορνό, αλλά στην πραγματικότητα η θέασή του δεν είναι τόσο ευχάριστη όσο ήταν
Το μυαλό μου έχει καθαρίσει ουσιαστικά και σήκωσε μια μεγάλη «ομίχλη του εγκεφάλου» με την οποία ζούσα εδώ και χρόνια. Πριν από το επιτυχημένο ταξίδι μου δεν θα μπορούσα να προσδιορίσω αυτά τα πράγματα. Λόγω της προόδου μου έμαθα αυτά τα πράγματα.
Έτσι, παρόλο που το σερί μου 90 ημερών τελείωσε χθες το βράδυ, έμαθα πολύτιμες πληροφορίες για τον εαυτό μου και αυτόν τον εθισμό. Τώρα, φυσικά, αυτό δεν συνηγορεί στο ότι υποτροπιάζεις σκόπιμα για να μάθεις πράγματα, αλλά ίσως ένας διαφορετικός τρόπος να δεις τη θετική πλευρά αφού συμβεί κάτι τέτοιο.
Καλή τύχη σε όλους σας. Αυτό το ταξίδι είναι εκπληκτικό και κάθε μέρα που αφήνεις πίσω σου το πορνό είναι μια μέρα που πρέπει να εκτιμάς. 🙂
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Υποτροπίασα την 91η ημέρα, να γιατί είμαι χαρούμενος
by SWAG_DAT_HOE
;